Здравствуйте, Вот наболело и хотелось бы спросить совета у людей, которые с этим имели дело, или просто кто что думает. Я живу сейчас в Штатах. В Украине у меня есть школьный товарищ, который по рассказам знакомых сейчас стал алкоголиком. Обидно, когда люди, которые раньше с ним дружили и интелектуа...

Спасибо, посмотрю что можно купить. Хотя я не уверен, что этот мат будет мягче. Ведь это толщина примерно 1 см, как и моего коврика.

Спасибо огромное за советы.
На правом боку не смогу расслабится. Привык только на спине.
Я тоже лежу на туристической пенке. Может и вправду попробовать что-то мягче. Завтра так и сделаю.
Приятной всем практики!

Здравствуйте Уважаемый Виктор Сергеевич и учасники форума. Занимаюсь самостоятельно по ЙИК полтора года. Где-то месяц назад появилась проблемма при исполнении второго дня по ЙИК. И что интересно, только в день, когда исполняю ползучие асаны. Так вот, когда делаю завершающую шавасану, появляется непр...

Спасибо, Ринад Султанович. Будем спрашивать еще врачей. Я вот только не понимаю, уважаемая Kale , причем здесь Ваши вопросы и придирки к Ринаду? Думаю что Вам лучше писать их в той ветке, где этот спор начался, или в личке. Вот так и засоряется форум, где на нужный ответ очень тяжело найти нужный от...

До объединения этот текст был первым сообщением темы " Опять про камни в желчном пузыре " Здравствуйте Ринад Султанович. У меня вопрос относительно камней в желчном пузыре. Это немного обсуждалось на Вашем форуме, в теме "Особенности русского национального самолечения", но думаю...

Спасибо огромное за советы. Когда я поднимал мой вопрос, то имел ввиду, что люди будут называть две самые лучшие по их мнению книги, не боясь повторить, если их уже кто-то назвал, будто не видя что написали другие. Так можна будет определить настоящие жемчужины. Хотя я все равно благодарем всем, кто...

А как Вы сами дошли до того, чтобы прочесть эти все книги? Вы же не читали их на угад. Кто-то же подсказывал. Наверное это долг родителей привить ребенку любовь к чтению. Или должен быть очень хороший учитель литературы. Хотя меня подтолкнула к чтению моя жена, которой я очень благодарен.

Ну спасибочки, друзья. Действительно, лучше поздно, чем никогда. Вот интересый факт. Почти ниодного произведения из вышеупомянутых нету в школьной программе. Может поэтому мне и небыло интересно? Помню читал из христоматии какой-нибуть кусок и потом говорил что он мой любимый, при этом старался прид...

Из Вашего списка, Виктор Сергеевич, книги 2 и 4 прочитал. Меня особенно интересовало Ваше мнение. Остальные три обязательно прочту.

А, забыл сам добавить свои любимые:
"Мастер и Маргарита" и "Маленький принц"

Здравствуйте друзья, Стыдно признаться, но я раньше не любил читать художественной литературы :oops:. Считал это пустой тратой времени. Вот спортом заняться или научную литературу почитать - это да. Не знаю ошибка ли это родителей или учителей, но так оно было. Сейчас мне 31 и я стараюсь вот уже 4 г...

Виктор Сергеевич,
примите также искренние поздравления и от меня, как представителя учеников-заочников. Всего Вам самого лучшего!

Я на вашем форуме не часто пишу и читаю, так как очень загруженные ветки и длинные посты. Я конечно не эксперт и может и не прав, но хочу высказатся. Пожалуйста не судите строго. Мне кажется что Вы Ринад очень добрый человек, слишком много все всем ръзясняете и люди лезут Вам на шею. Всегда находятс...

Товарищи. Немогу установить аватарку. :oops: Помогите пожалуйста. В моем профиле в разделе "Управление аватарой" есть только окно "Показывать аватару с другого сервера: Введите URL изображения, на которое вы хотите сослаться." Что такое URL? Пожалуйста не бросайте камнями если оч...

Уважаемый Ринад, скажите, а можна после семинара выложить на этом сайте аудиозапись или стенограмму? Очень интересно было бы послушать. Просто я сейчас в США и ну никак немогу туда попасть. За этими филисофскими спорами, которые представлены выше в этой ветке и которые устал читать, у меня так и не ...

Уважаемые Виктор и Mykola. Спасибо за Ваше время для комментариев и рекомендаций. Буду упрощать и подбирать спектр асан под себя. Просто я сделал два больших постера с фотографиями из ЙИК еще в самом начале, когда ясного представления не имел. Уже год каждое утро ставлю их перед собой во время практ...

Здравствуйте Виктор Сергеевич и учасники форума. Вот такой маленький вопросик возник. Мне 31 год, состоение здоровья думаю выше среднего. Занимаюсь самостоятельно год по комплексу первого и второго дня ЙИК. В связи с плохой гибкостью (мое больное место) иссключил из комлексов такие асаны, как: Пашим...

Понятно. Но в моем случае, как показал рентген и томография, никакого защемления нерва нету. В позвоночнике все впорядке. И на физиотерапие мне тоже делают массаж. Наверное у меня немного другая причина, хотя симптомы похожие.

Уважаемая Esperance. Спасибо большое за ответ. А что этот мануальщик делает? Массаж или еще какие-то процедуры? Просто я так понял, что в моем случае проблемма не чисто с седалищным нервом, а более с мышцой. Хотя интересно что делали Вашему мужу?