В разных источниках описываюших Бхастрику и другие упражнения типа "кузнечных мехов" встречаются разногласия относительно глубины дыхания. Например Дхирендра Брахмачари пишет "breathing deeply and rapidly" т.е. дышать ГЛУБОКО и быстро, а Очаповский (который вроде бы у Дхирендры с...

Просмотрел вашу ссылку и весь сайт. ИМХО: 1. Мудры как положения пальцев имеют лишь косвенное отношение к йоге (тоже произошли из Индии), а "йога пальцев" звучит красиво, но не отражает реальности. Уж чего только не называют йогой :( Каждый кто придумывает новую медитативную, духовную или ...

Мудра--это многозначное слово. В хатха-йоге мудрами называют позы, внешне напоминоющие асаны, которые, в отличие от последних, направленно воздействуют на эндокринные железы. В буддизме, индуизме и вообще в индийской традиции мудрой называют особое положение пальцев. Различные символические жесты пр...

Мне не понятно какое отношение сухое голодание имеет к йоге. Может кому-то интересно ставить рекорды выдержки за счёт своего здоровья, но это--не йога. Только умеренное голодание с большим количеством воды приемлемо как средство очищения организма. Или я чего-то не понимаю? Объясните неграмотному.

[quote="В обсуждении " Вопросы В.Бойко о религии, философии и работе с сознанием " Dr.Lekter"]Конечно, Вы Виктор правы в том смысле, что голову лучше держать в холоде...Но все же, когда вы только начинали, наверняка руководствовались не только одними прагматическими соображениями...

ИМХО, у нас не всегда есть выбор заниматься ли йогой осознанно, особенно вначале. Многие как раз начинают неосознанно, а потом либо находят смысл либо бросают. Йога сама подсказывает зачем она нам. Сначала мы занимаеся йогой, а потом она занимается нами... Кстати, мы говорим об осознанности, а что э...

Alexandre, Вы почту смотрите? Я отправил информацию по перевернутым позам в тот же день, когда вопрос здесь появился. Или тот мэйл, который приведен в Ваших данных не работает? Виктор, Меня тоже интересует инфо насчёт перевернутых поз и воздействия на щитовидную железу. Она у меня увеличена, измене...

ctay Самое интересное в подобного рода дискуссиях--то что люди иногда спорят и доказывают друг другу одно и то же, выраженное разными словами. :) Моё отношение к йогам-романтикам вызвано тем, что многие "что-то чувствуют", у них какие-то "энергии циркулируют" и прочее. А что прои...

Виктор Я не разделяю ваш взгляд на жизнь и вашу философию, но это не мешает мне по заслугам оценить то что вы делаете. Пользуясь случаем хочу выразить благодарность за то что вы опускаете на землю романтиков от йоги. Жаль что в своё время мне не встретился никто кто бы это сделал. Успехов в вашем не...

Роман_Ом Извиняюсь если мы вас ненароком "укатали". По-моему здесь имело место обычное непонимание--в чём суть вопроса и для чего вы пытаетесь это выяснить. А поскольку тема для всех животрепещущая, то и дискуссия вышла эмоциональной. Продолжая по сути темы, я начал заниматься йогой лет 17...

[quote="В обсуждении " Как это понимать? " senya"]Тут где-то было мое сообщение, мне кажется его удалили? Как это понимать?[/quote]Ребята, ну давайте жить дружно :D :D :D Мы начинали с экзогенного дыхания. Я с этой техникой не знаком, но хочу высказать некоторые соображения о дых...

Вопрос зачем мы занимаемся йогой хороший и нужный, не спорю. Но давайте определимся о чём мы говорим--о личных мотивациях индивидуумов практикующих йогу или об абстрактной цели йоги. Если о последнем, т.е. о предназначении йоги вообще, то ответ был дан самим автором: для достижения осознанности. Тог...

Я думаю что список мотиваций приводящих людей в йогу далеко не полон. Можно также руководствоваться несколькими мотивациями сразу, можно их менять по ходу дела. Только какое это имеет значение? Важно К ЧЕМУ мы пришли а не КАК. Это напоминает мне классический психоанализ, когда тратятся годы для выяс...

Не ссылаясь на авторитеты, значит... Для меня йога--это путь развития, путь познания и совершенствования себя. Для того мы и живём, чтобы во-первых узнать для чего, а во-вторых--реализовать это. Почему йога, а не что-либо другое? Потому что йога всеобъемлюща, в ней есть всё и в неё всё вписывается. ...

2 ученик Полезно будет знать, что происходит при длительном воздержании у обычного человека (не святого и не продвинутого йога--у них возможно по-другому). В организме мужчины сперма вырабатывается в яичках постоянно и накапливается в простате, откуда извергается при эякуляции. При длительном воздер...

Отвечу цитатой Свами Криянанды, возможно это будет полезно: ...брахмачарья – самоконтроль, или более дословно, “наполнение Брахмой (Высочайшим Духом)”. Обычно эту установку соотносят с практикой полового воздержания, однако она имеет более широкий смысл. Брахмачарья означает контроль всех естественн...