Спасибо за все предоставленные материалы. как всегда познавательно !!!!

Михаил, спасибо за презентации!!!

Записи это очень хорошо будем ждать

Всех с праздником ! Всего самого хорошего !

Спасибо, понял, будем думать

А какая стоимость семинара?

Огромное спасибо за записи !!!

Критерии примерно, те же самые. На счет 3 пункта, для себя решил так, переписываюсь по электроннке в Михаилом Свечниковым, задаю вопросы получаю ответы, на данном этапе пока хватает.

Фотки действительно класс

Из личного опыта могу сказать, что эмоции некуда не деваются, но скорость восстановления (адаптации) увеличилась в разы, что не может не радовать.

Алла большое спасибо за видео !

5. Регулярность: «2 часа», «6 дней в неделю»

Может стоит указать минимальные значения времени и количества.

2. Асаны «без ощущений», «как получается», «отключая голову», принцип у-вэй

Не стараться делать лучше, чем получается.

Михаил спасибо за предоставленные материаллы.

Согласен с Березиной, смысл вытащить отдельной кнопкой раздел для начинающих есть. Я сам самостоятельно занимаюсь уже второй год и книгу перечитывал 3 раза и каждый раз по новому. Многие новички хотят сначала все досканально разобрать, а потом приступать к практике, но так не получиться именно практ...

Всем доброго времени суток. Недавно нарвался на фильм "Йога для негибких людей" Год выпуска: 2002 Страна: США Жанр: Йога Продолжительность: 58 упражнений ~ 4 мин. Язык: Английский Описание: Эта йога создана для людей которые еще не развили свою гибкость. Джуди Райс преподает позы, чтобы по...

Сообщение перенесено под заголовок
"Фильмы по Йоге, видеосправочники асан":
http://www.realyoga.ru/phpBB2/viewtopic ... 998#105998

Порой короткие отрывки дают больше информации чем толстые книги ;)

Спасибо, как раз во время.

Иногда пропадает необходимость в шавасане в конце занятия, при этом в промежуточных шавасанах (между асанами) вырубает хорошо. Виктор Сергеевич говорил, что это нормально, и в конце можно просто полежать. Вопрос такой, что выбрать рациональнее, сократить количество промежуточных шавасан и сконцентир...

ЮныйПадаван писал(а):Доброго времени суток!

Когда делаю треугольники, в вытянутой вверх руке начинается покалывание (из-за падения давления крови как я понимаю) - это Норма или нежелательное последствие неправильной практики?

В последней беседе (аудио на сайте) как раз про это говорилось )