Друзья, давайте будем конструктивными в обсуждениях важных вопросов! Т.е. будет хорошо, если не будет "перехода ... Всё остальное - к асанам уже не относится. Дальше идёт та самая внутреняя работа с ощущениями и вниманием, о которой изначально говорил товарищ Патанджали и которую потом ...

rada, мой рабочий день начинается с 11 утра и длится до 20-21 вечера. поэтому я просыпаюсь обычно в 9-10 утра, когда ... обычно с этого начинаются всякие спецэффекты с потоками и другими очень тонкими ощущениями. но силой воли я этого, уже выяснил, достичь не могу, могу только дождаться ...

Leyz, ну вот, уже больше о вас теперь информации... :-) Всё же возвращаю ваше внимание к началу нашего общения. Опишите, ... вновь и вновь. Ещё один важный момент. Во время практики, работая с внутренними ощущениями, мы являемся лишь наблюдателями происходящего, фиксаторами. Остальная часть ...

to Vovka: “… приведите пример того, о чем вы описываете и как это связано с йогой» Извините, но я не успела прочесть удаленные ... Затем возвращалась к размышлениям. Данная техника аналогична при работе с ощущениями в асанах: вошла в асану, расслабилась. Не приятные/болевые ощущения ...

О взаимосвязи и взаимообусловленности практики йоги и социальной ... - обратить внимание на ощущения тела в асанах. Работа с ощущениями даст прирост энергии, выносливости и пр. качеств, необходимых ...

Друзья! Всем тем, кто занимается и интересуется йогой - онлайн! Если у вас возникают сложности с пониманием ... с пояснениями нюансов практики. В нем мы дали пояснения основных моментов (работа с ощущениями и вниманием в релаксационных и силовых асанах, упрощения позиций, противопоказания, ...

Цитата из замечательной книжки Олега Бахтиярова "Активное сознание". Эта цитата - развертка саааамых начал системы Патанджали. А ... Поначалу третья фаза сопровождается неопределенными, но мобилизующими ощущениями в теле, однако и они должны рассматриваться как одна из форм «звучания». ...

Кажется в ЙИК написано по этому поводу, может Вы еще не дочитали - обычные ощущения тела это нормально, не должно быть дискомфортных ощущений.

Добрый день! Читаю сейчас ЙИК и размышляю над главой об ощущениях в асанах. Я так понял, что ВСБ в целом ... расслаблением ощущения. Так вот я думаю, что не совсем понял, что имеется в виду под ощущениями. В книге говорится, что в обычной жизни, если все в порядке, мы не ощущаем ...

Nik-On/Off не могли бы рассказать в чем заключалась корректировка, сделанная Виктором Сергеевичем ? Сделать паузу ... для чайников", чтобы этому научиться. Примерно тоже самое и с теми же ощущениями происходит во время спонтанной практики, только вместо потягиваний -- более ...

Прежде всего, нужно понять причину недомогания. Но бывает так, что она остаётся не ясной даже после ... постоянной проблемой, по жизни. По-моему, глава "асаны" или "работа с ощущениями", почитайте. Вообще, здесь, нужен опытный инструктор. Удачи. [:)]

К примеру у меня в шавасане за расслаблением одного контура напряжений формируется следующий,поэтому пришлось ... на полпути к кладу? :) По поводу випассаны Гоенко. Неплохо что у него работа с ощущениями скомпонована в отдельный медитативный формат.Сам я недавно так и сделал,в ...

Семинар проводит: Виктор Бойко Программа семинара: 9.00 — 13.00 медитативная практика асан ... дискуссия Темы дискуссий: 1. Модель психики. Работа с ощущениями в асанах. Ментальная релаксация. 2. Йогатерапия ...

Здравствуйте! Задаю вопрос потому что "припекло", чтобы подкорректировать собственные ... форме (работа жкт бывает частично представлена в сознании более-менее болезненными ощущениями, медицина прилагается неохотно и по итогу ничего не диагностирует, кроме намеков ...

Фотография с семинара по аштанга виньясе. Взял здесь http://santosha.ru/foto8.html" onclick="window.open(this.href);return false;

Работа с ощущениями.

последние 2 лекции Лекция 9: [spoiler="Скрытый текст"]Здравствуйте! Сегодня у нас ... не на приборное оснащение, а на то, что он чувствует. Можно вызвать и управлять этими ощущениями. Значит кумбхака –это такой вот горшочек вот здесь(показывает на солнечное сплетение, ...

Издеваетесь? Эт мы не над вами.. начинающим легче разобрать такой ... вы начали заниматься йогой 2 _2008-11-08-II_dn.mp3 Работа с ощущениями в асанах 1 _2008-08-16-I_dn.mp3 Работа с ощущениями ...

Вживую увидеть не скоро(( Я в Томске живу. в Томске есть филиал школы и вот что ещё Людям всегда нужно что-то ... развития, на какое-то время меняет самочувствие, и только. Но даже безобидная игра ощущениями без нужной квалификации или природных способностей - один из способов причинения ...

Вживую увидеть не скоро(( Я в Томске живу. в Томске есть филиал школы и вот что ещё Людям всегда нужно что-то ... развития, на какое-то время меняет самочувствие, и только. Но даже безобидная игра ощущениями без нужной квалификации или природных способностей - один из способов причинения ...

Хотя я писал уже об этом, но напишу еще раз то, как я щас представляю йогу, мне не жалко. Если не ... ЧВН вообще практически ничего не ощущаем :oops: Такая вот у нас странная работа с ощущениями :oops: Ум слился с телом, а как побочное действие, выстроилась анатомически правильная ...