Баба-Йога писал(а):Мечтать не вредно!

Говорят под Новый год, что ни пожелается... :D

Для нас, многочисленной армии самоделкинов, не имеющих возможность посещать занятия школы или выездные семинары, необходима возможность общения с инструктором. Прочтите любую ветку форума для начинающих - один из самых популярных (и честных - спасибо за это!) ответов от экспертов: "невозможно п...

Мои 5 копеек по поводу улучшения форума "Йогатерапия и вопросы начинающих". Спасибо модераторам, что группируют темы по асанам, но это приводит к огромному количеству повторов. Напр, тема Пашимоттанасана http://www.realyoga.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=4427 содержит 24 страницы (не горорю о н...

Спасибо за новую версию, есть отличный повод перечитать и заново переосмыслить. Кстати раньше, когда версии были в Word, то путем опции сравнения легко было увидеть, где например 3-е издание было переработано. Щас это сделать сложнее (да и наверное не нужно). Из пожеланий/замечаний: вряд ли кто из н...

Спасибо, попробую. Возможно это происходит из-за того, что я не нашел другого способа перенести внимание на указанную часть тела, т.е. делаю по привычке - глазами.
Как вы это делаете?

Здравствуйте, Вот такие две особенности выявились при выполнении нидры: 1. Не удается остановить и расслабить глаза. Они невольно следуют за называемым органом. 2. Часто перевод внимания на орган сопровождается его нагреванием, т.е. тепловой шарик гоняется по тому же маршруту. Как с этим бороться, и...

Уважаемые, подскажите. Вот такая проблемка образовалась с шавасаной. К процессе занятий выяснилось, что прогибы назад пока для моего нижнего отдела позвоночника противопоказаны и соответсвующие асаны были исключены. Потом заметил, что лежа в шавасане все-таки существуют небольшой прогиб в пояснице, ...

Посмотрел вот этот фильм про реальную опасность генетически модифицированных организмов (ГМО) http://om-kali.com/news/krakh_gmo/2010-12-02-1403 и как-то страшно стало.

Для тех у кого угол больше 90, что скажете насчет чередования наклона стоя (Уттанасана) с положением лежа ноги на стену (не знаю как называется). Я нашел эту асану удобной, т.к. спина прямая и ее легко расслабить, угол побирается по ощущениям. Возможно время будет меньше из-за оттока крови от ног.

Спасибо. Можно и тему целиком удалить, чтоб место не занимала.

Да, strom, Вы правы, идти лучше одним путем.
Админы могут удалить этот пост, как уводящий от темы.

miksh писал(а):А есть ли фото асан по Айегнару в свободном доступе?

Нашел тут если кому надо, но там не все фото есть.

Понятно, и спасибо за ссылки. А есть ли фото асан по Айегнару в свободном доступе? Кстати, ЙИК ссылается на некотрые из них.

Звиняйте если повторяюсь, но в ЧаВО не нашел...

Часто в ответах рекомендуются различные асаны и их вариации, но иногда гугл и пр. выдают абосолютно разные картинки (особенно если название состоит из нескольких слов).
Есть ли где-то удобный и полный каталог асан в сети?

Спасибо.

Занятно и полезно, спасибо!

Аналогичный вопрос про Торонто, преподает ли кто-то от Школы йоги Виктора Бойко?
Если нет, то как из всей пестроты йога классов (по названию школы, по имени учителя, по др. ключевыи словам, по чему-то еще) разпознать близкий по идеологии класс/студию?

Заранее благодарен за ответ.