Спасибо за поддержку. и за упражнения. делать то я обязательно что-то буду(собственно и делаю, ориентироваясь на самочувствие, все примитивное, но это лучше чем ничего). Уж хочется облегчить себе роды. Хотя первые и прошли не так давно и вроде все органы должны быть готовы, и было не так чтоб совсем...

Оленька, Да, умирали, но при родах, кесарева то не было. А еще больше здоровых рожали, вот только про выкидыши ничего нигде не говорится. По статистике наверно ничего не извменилось: на определенное количество живых - такое же количество мертвых, правда сейчас, возможно, эти дети вместо мертвых -инв...

И все таки Виктор ответьте на мой вопрос- по поводу печени селезенки. Либо ответьте что не будете отвечать, чтоб я не ждала и начинала сама копать.

В том то и дело, что кегель рекомендуется для благополучности родов. Что собственно меня и заинтересовало. И все таки вопрос Виктору, что может случится при выполнении МБ беременными. Вопрос вызван тем, что сейчас я нарушаю все правила для беременных. И все в порядке с беременностью . и все эти расс...

упражнение кегеля-это сокращение и расслабление мышц промежности.я делаю с начала беременности, а тут говорят что аналог этого (МБ) делать нельзя. Вопрос- какие могут быть последствия или все таки это не одно и тоже. и еще более важный вопрос для меня естессно :D . утром просыпаюсь-болит правое и ле...

Виктор объясните пожалста следующий факт - почему мулу банхи нельзя во время беременности делать? ведь МБ и упражнения Кегеля-суть одно и то же ( я так поняла по описанию), но упражнения Кегеля ОЧЕНЬ рекомендуются беременным.

может и не в тему... Но где найти русские ветрограды? в инете я их не нашла. а хотелось б почитать

спасибо за подсказку. Меня собственно и интересовали асаны, а кто, как не вы, знаете какие из них улучшают работу органов. А по поводу дурилок- они тоже могут быть традицией. Ураза-традиция, по сути -кратковременно голодание+ (при отсутствии здравого смысла) обжорство после захода солнца, кстати и д...

Ринад Султанович, ответа на мое сообщение не будет? Мне не ждать? Интересно почему не отвечаете? вопрос глупый, много инфы или просто лень...

Кстати я ее ( пракшалану - прим. ) недавно все таки сделала, ничего противного, но и последствий каких-то хороших тоже не было. Насморк остался, хотя очень хотелось составить вам компанию "по исключению". И уж коли тема называется чистка, то как можно почистить-обновить (почки, селезенку, ...

Искренне мой Ринад :D (вы сами так назвались), можно попросить назвать удачные дни для прокшаланы на лето и сентябрь, или это коммерческая тайна?

Подскажите плиз Ринад...
1 Как часто можно делать прокшалану
3 во время беременности можно делать?
4 сколько процедур надо сделать (приблизительно ес-но) чтобы почувствовать эффект (например трехмесячный насморк (ринит) убрать)

Подскажите плиз Ринад...
2 благоприятные дни на лето