Дизайн. Пустует центр. когда я попадаю на сайт сайт должен мне сразу говорить какая тематика этого сайта. Раньше это было понятно сразу-была поза йоги. А сейчас? Графика уровня первокласника. Отсутствует шапка. Удобность поиска тоже оставляе желать лучшего. Раньше все было просто и удобно. Большие ...

Док. фильм:Общее Дело. День рождения.
Влияние алкоголя на репродуктивную систему человека

Довольно благородный жест с вашей стороны, Виктор Сергеевич. Честно говоря, как-то неожиданно, все-таки книга только в продаже и любой другой на вашей стороне захотел бы, как говорят маркетологи, снять сливки. Большое спасибо!

Не знаю может глупый вопрос, но все же задам: Когда вот например делаешь уттхита триконасана у стены, лопатки ее касаются. Нужно, чтобы только лопатки касались? А если еще таз касается - это допустимо?

Книга действительно интересная, а главное написана на собственном опыте т.е. автор знает о чем пишет. Сначала я читал в электронном формате, но это все равно не совсем то, лично для меня. Я люблю полистать, потрогать, да и глаза совсем не устают когда читаешь обычную книгу, поэтому потом и купил ЙИК...

Хотелось бы задать вопрос всем опытным йогам и Виктору Сергеевичу в частности. В ЙИК, в описании выполнения Утхитта Триконасана написано:"Итак, выполняя УТ, следует встать таким образом, чтобы ступня ноги, к которой нужно наклониться, находилась на расстоянии 10-15 см от стены и была ей паралле...

Всем добрый день. В процессе практики возник небольшой вопрос. При выполнении Парсвоттанасаны очень сложно бывает удерживать равновесие (все время тело перекашивает). Можно, конечно, пробовать держаться за какую нибудь опору (стул, пропсы итд), но боюсь привыкнуть к ним и потом сложно будет вообще у...

Всем добрый вечер. У меня возник небольшой вопрос по триконасане. Когда я выполняю наклон, стопа той ноги в сторону которой делается наклон сильно перекашивается т.е. плотно не прижата к полу. Если ногу напрячь, то этот дефект устраняется. Стоить ли мне напрягать ногу, чтобы стопа плотно была прижат...