Найдено 14 результатов
- 21 мар 2012, 22:48
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Йога после травм и при ортопедических заболеваниях .
- Ответы: 51
- Просмотры: 23736
- 14 мар 2012, 21:08
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Йога после травм и при ортопедических заболеваниях .
- Ответы: 51
- Просмотры: 23736
- 14 мар 2012, 17:01
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Йога после травм и при ортопедических заболеваниях .
- Ответы: 51
- Просмотры: 23736
Придется действительно набраться терпения...В повседневной жизни почти незаметно, иногда чувствуется при ходьбе или когда как-нибудь повернешься неудачно. Так что буду ждать. Спасибо за ответы! PS. Я вот думаю, я правда могла что-то слегка сместить, тем более, что у меня и так есть асимметрия доволь...
- 14 мар 2012, 09:01
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Йога после травм и при ортопедических заболеваниях .
- Ответы: 51
- Просмотры: 23736
Большое спасибо за ответ. Я сама толком не могу понять, была ли травма и какая. Ходить могу, и по работе не нужно, но просто я хотела бы и дальше заниматься йогой, а теперь многие асаны в левую сторону делать не могу. Как я поняла, мне нужно подождать еще хотя бы месяц. Если не разрыв. Стоит ли дела...
- 14 мар 2012, 01:03
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Йога после травм и при ортопедических заболеваниях .
- Ответы: 51
- Просмотры: 23736
травма? левой ноги
Здравствуйте, где-то около месяца назад, когда я садилась на шпагат (не во время занятия йогой, а просто во время разминки) на левую ногу, в основании ноги что-то хрустнуло и я почувствовала, что "просела" глубже, чем обычно. Я не давила, делала на расслаблении. Теперь не могу не только са...
- 1 фев 2012, 00:37
- Форум: Обсуждение книг
- Тема: А что, библиотека сайта никого уже не интересует?
- Ответы: 127
- Просмотры: 70870
- 31 янв 2012, 22:15
- Форум: Обсуждение книг
- Тема: А что, библиотека сайта никого уже не интересует?
- Ответы: 127
- Просмотры: 70870
книга История йоги в России, Рерих
Здравствуйте, срузу извиняюсь за засорение форума, у меня есть вопрос насчет книги в библиотеке сайта - "История йоги в России". Не указан ни автор, ни др. выходные данные. Не могли бы вы их мне написать? Вообще-то я начинаю писать одну работу по учебе по Рерихам, а точнее, как их восприни...
- 11 апр 2011, 15:43
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Не кундалини ли это??
- Ответы: 192
- Просмотры: 120303
- 8 дек 2009, 06:54
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: похудение и аменорея
- Ответы: 15
- Просмотры: 8966
- 7 дек 2009, 18:08
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: похудение и аменорея
- Ответы: 15
- Просмотры: 8966
Да нет, вегетарианство мне представляется очень трудно осуществимым в практическом смысле, да и настолько сильного интереса к нему, если честно, никогда не было. В любом случае, спасибо за ответы. Просто, я думала, может быть бывают какие-либо типичные ошибки или противопоказания, которые приводят к...
- 7 дек 2009, 12:57
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: похудение и аменорея
- Ответы: 15
- Просмотры: 8966
Под йогой, которой я занимаюсь, я понимаю классические асаны и техники глубокой релаксации. Раза два (иногда три) в неделю занятия в группе, остальные дни дома, иногда пропускаю. Просто я уже ходила к врачам, к гинекологу в частности. Сдала анализы на гормоны, узи и т.д. Но результаты нормальные. По...
- 6 дек 2009, 21:55
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Выполнение асан при несимметричной гибкости '
- Ответы: 92
- Просмотры: 42517
ассиметрия тела
Здравствуйте! Занимаюсь йогой года полтора. У меня ассиметрия тела, ноги разной длины, торчит лопатка, хотя со стороны все это не очень заметно. С одной стороны, йога помогла мне избавится от болей в спине, которые возникали из-за этого искривления, стало легче ходить. Но зато я стала острее ощущать...
- 6 дек 2009, 21:53
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: похудение и аменорея
- Ответы: 15
- Просмотры: 8966
похудение и аменорея
Здравствуйте! Мне 20 лет, йогой занимаюсь сравнительно недавно, где-то полтора года. За последнее время я похудела, и у меня уже около года аменорея. Не может ли это быть связано с йогой?
- 6 дек 2009, 21:52
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Йога в 'критические дни'; болезненные месячные
- Ответы: 53
- Просмотры: 24479
перевернутые позы
"Деликатный вопрос". В перевернутых позах у меня часто происходит то, что я бы назвала "стремительное выделение газов". Поэтому, например, когда я занимаюсь в группах, я стесняюсь делать перевернутые позы и делаю их только дома. Вдобавок иногда еще начинается очень громкое урчани...