Найдено 87 результатов
- 23 окт 2010, 03:13
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Пранаяма
- Ответы: 679
- Просмотры: 160432
Задержки дыхания и расслабления в асанах это разные техники. Обе они ведут к одной ЧВН, но если валить их в одну кучу в голове будет каша. Неприятно делать как раз задержки, а не асаны.(по крайней мере по началу неприятней, потом привыкаешь) Но от асан эффекта для среднего состояния человека больше ...
- 22 окт 2010, 01:17
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Пранаяма
- Ответы: 679
- Просмотры: 160432
- 21 окт 2010, 02:04
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Пранаяма
- Ответы: 679
- Просмотры: 160432
Вопрос по задеркжам дыхания
После полной задержки на выдохе можно ли сразу же делать задержку на вдохе? В некоторых пранаямах такая инструкция. То что от этого голова немного кружится ничего?
- 20 авг 2010, 05:23
- Форум: Хатха-йога в русле Патанджали и следствия достижения ЧВН
- Тема: Самапатти
- Ответы: 48
- Просмотры: 20372
Самапатти
http://www.youtube.com/watch?v=qhnEnGKo ... re=related
Я правилньо понимаю что здесь о говорится о перепросмотре, только последвоательность воспоминаний идет с чередованием негативных и позитивных событий прошлого?
Я правилньо понимаю что здесь о говорится о перепросмотре, только последвоательность воспоминаний идет с чередованием негативных и позитивных событий прошлого?
- 30 июл 2010, 03:26
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Перелистывая конференцию, или Бандхи ''
- Ответы: 59
- Просмотры: 26722
джаландхара-бандха
http://www.realyoga.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=1054&postdays=0&postorder=asc&start=20 Цитата ВСБ с этой страницы: "Задержки же небезопасны, особенно при ослабленном здоровье, поэтому приведу для них основные моменты ТБ. Первое: кумбхаки можно начинать только после освоения глубокой п...
- 22 июл 2010, 15:25
- Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
- Тема: Техника безопасности при выполнение асан .
- Ответы: 8
- Просмотры: 8370
- 22 июл 2010, 02:22
- Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
- Тема: Техника безопасности при выполнение асан .
- Ответы: 8
- Просмотры: 8370
- 21 июл 2010, 10:55
- Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
- Тема: Техника безопасности при выполнение асан .
- Ответы: 8
- Просмотры: 8370
точка миллион долларов
Как то смотрел программу Мантака Чиа, где он говорил о поднятии сексуальной энергии путем нажатия пальцами на точку миллион долларов. Так же там говорилось, что если нажимать не туда, то будут плохие последствия(я так и не понял куда именно не туда). Я сейчас практикую сиддхасану в которой пяткой но...
- 23 июн 2010, 00:52
- Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
- Тема: Нехватка белка, как компенсировать
- Ответы: 73
- Просмотры: 54111
Спортивное питание
Спортивное питание для наращивания мышечной массы- протеины, гейнеры, аминокислоты- не вредно ли все это?
- 7 июн 2010, 05:25
- Форум: Объявления
- Тема: [Записи Нидры и Шавасаны]
- Ответы: 308
- Просмотры: 62856
Про нидру
Где можно скачать нидру номер 2 про которую говорится http://realyoga.ru/files/audio/vsb-2010-06-05-II.zip в конце этой беседы ?
- 3 июн 2010, 09:46
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Шавасана от и до
- Ответы: 1091
- Просмотры: 340851
- 2 июн 2010, 11:04
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Шавасана от и до
- Ответы: 1091
- Просмотры: 340851
- 2 июн 2010, 10:56
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Практика йоги дважды в день: есть ли смысл?
- Ответы: 89
- Просмотры: 32274
- 2 июн 2010, 09:30
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Шавасана от и до
- Ответы: 1091
- Просмотры: 340851
- 2 июн 2010, 01:03
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Шавасана от и до
- Ответы: 1091
- Просмотры: 340851
Холод в шавасане
В шавасане тело немного холодеет – это нормальное явление?
Ведь когда чувствуется в теле тепло, то энергия выделяется, а когда холодное тело то энергия поглощается. Как это можно соотнести с тем, что в шавасане тело немного подмерзает?
Ведь когда чувствуется в теле тепло, то энергия выделяется, а когда холодное тело то энергия поглощается. Как это можно соотнести с тем, что в шавасане тело немного подмерзает?
- 2 июн 2010, 00:57
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Практика йоги дважды в день: есть ли смысл?
- Ответы: 89
- Просмотры: 32274
- 1 июн 2010, 10:09
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Утро вечера мудренее? [время для занятий йогой]
- Ответы: 967
- Просмотры: 259766
Временные ограничения практики
Что случиться если я буду заниматься больше 2 часов? (не каждый день, но некоторые дни в неделю) Можно ли заниматься йогой весь день(раз в неделю например)? Хочется заниматься побольше…так как от большого кол-ва занятий дольше держится нормальное состояние... но вот покоя не дают мысли о том что вдр...
- 26 май 2010, 10:49
- Форум: Этика йоги
- Тема: Почему все практики 'просветления' настолько искусственны?
- Ответы: 347
- Просмотры: 123589
- 26 май 2010, 07:02
- Форум: Этика йоги
- Тема: Почему все практики 'просветления' настолько искусственны?
- Ответы: 347
- Просмотры: 123589
- 25 май 2010, 03:49
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Практика при депрессии
- Ответы: 514
- Просмотры: 202067
Я не понимаю что такое эндогенная депрессия. Депрессия у которой нет причины? Мне кажется это невозможным. Если внешне создать тепличные условия(когда уму не о чем тревожиться, нет никаких желаний и т.п.) тоже будет депрессия? Ну допустим может надоесть все это(осознаешь бренность этого) и как Будда...