Найдено 34 результата

Alimano
25 янв 2004, 11:58
Форум: Хатха-йога в русле Патанджали и следствия достижения ЧВН
Тема: Техники полного дыхания: противоречия... или единство?
Ответы: 70
Просмотры: 43893

Так может кто описать правильную технику...в конце концов :?: :?: :?:
Alimano
24 янв 2004, 10:47
Форум: Хатха-йога в русле Патанджали и следствия достижения ЧВН
Тема: Техники полного дыхания: противоречия... или единство?
Ответы: 70
Просмотры: 43893

А вот у меня проблемы с полным дыханием :( Бхастрика и Капалабхати идет отлично,1-4-2 и 1-2-4 тоже ОК,но вот как только принимаюсь за полное дыхание сразу наступает "нервоза". Занимался по Айгенару! Может кто откликниться и обьяснит мне попроще :) Дышу таким макаром- вд. 5сек .-3 сек.корот...
Alimano
31 дек 2003, 11:48
Форум: Объявления
Тема: Завершена вторая редакция "Искусства коммуникации"
Ответы: 121
Просмотры: 60285

Уважаемый ВБ!!! Издавайте книгу побыстрее! Лично я попытаюсь ее приобрести в любом виде. В чистоте ваших мотивов я не сомневаюсь ! И очень благодарен Вам за проделанную работу :D
Некоторым участникам форум скажу один умный вещь: Иога-это не халява!
Alimano
28 дек 2003, 12:23
Форум: Этика йоги
Тема: Школа В.С. Бойко – миф или реальность?
Ответы: 28
Просмотры: 47658

И я того же мнения. Издавайте книгу уважаемый ВБ !!! Потому как знание -это сила и ею надо делиться :D С теми кто ее ищет,конечно! И наверное, как Вы сами уже заметили, это сила возвращаеться к тебе в многократном уже обьеме! А Всезнайки ... ну, на то они и Всезнайки чтобы все знать и спорить с ними...
Alimano
16 дек 2003, 23:58
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: эндогенное дыхание.
Ответы: 85
Просмотры: 73821

Виктор,я прошу прошения за назойливость,но не могли бы вы подсказать,где можно найти вашу книгу? В Россию попаду только летом,а прочесть вашу книгу хотелось бы побыстрее :( Может где-нибудь в сети она выложена :?: Заранее благодарен!!!
Alimano
15 дек 2003, 12:02
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Практики для укрепления и контроля (М) половой системы .
Ответы: 50
Просмотры: 19904

Пупсик права:" При помощи практики сосредоточения на чем нибудь другом " :( Другого метода нет :D Я и сам,так сказать,"страдаю" :D Особенно после всех мул и бандх :D Это ж классно,с другой стороны! Постоянно бодрячокс 8O Сублимация во всей ее красе...Начинаешь понимать этого стар...
Alimano
10 дек 2003, 10:43
Форум: Хатха-йога в русле Патанджали и следствия достижения ЧВН
Тема: Раджа-йога
Ответы: 20
Просмотры: 18258

Не подскажите сылку на Патанджали. У меня есть один перевод,называеться "Классическая Йоа", но читать ее не возможно. :twisted:
Alimano
3 дек 2003, 02:23
Форум: Хатха-йога в русле Патанджали и следствия достижения ЧВН
Тема: Закрытая информация в йоге
Ответы: 14
Просмотры: 13996

А шо такое этоа ваше ЧВН :?: Обьясните иностранцу :D
Alimano
1 дек 2003, 12:10
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Искривление позвоночника и йога
Ответы: 179
Просмотры: 70333

Друзья! А ваще, кто может посоветовать,если какие-нибудь дополнительные,как-бы вспомоготельные асаны, для "улучшения" или облегчения входа в Пашимоттанасану. Я ,в принципе, торможусь примерно на 45 градусах. Т.е.просто сижу на полу :D Обидно,честный слов :D (Уже год работаю над ней!!!) Тол...
Alimano
30 ноя 2003, 18:40
Форум: Этика йоги
Тема: Традиция тантры. Источники / Четыре вида йоги
Ответы: 595
Просмотры: 206912

Леня,а это дело не проатьяхарой называеться?
Alimano
30 ноя 2003, 12:38
Форум: Этика йоги
Тема: Традиция тантры. Источники / Четыре вида йоги
Ответы: 595
Просмотры: 206912

Спасибо за ответ! Т.е. схема примерно такая-внимание направляеться на что-то, в ответ получаем реакцию - мысли,мыслишки,чуйства ну и т.д. и т.п.ну и отселиживаем все это дело,как-бы не вовлекаясь!Правильно я понимаю :?:
Alimano
29 ноя 2003, 09:45
Форум: Этика йоги
Тема: Традиция тантры. Источники / Четыре вида йоги
Ответы: 595
Просмотры: 206912

" сознательном стремлении НЕ чувствовать что то необычное, и НЕ стремиться к этому, ибо это есть "режим ожидания" и обычное проявление собственного эго... основное заблуждение в котором я пребывал ранее, пытаясь заниматься с целью, что я пойму что то позже в результате насилия над соб...
Alimano
27 ноя 2003, 17:02
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Искривление позвоночника и йога
Ответы: 179
Просмотры: 70333

Я ж говорю, шо незнаю как там у вас ,сейчас, в России дело обстоит , а я живу в Европе и здесь целая цепь таких магазинчиков,где продаються всякие травы там,витамины, водоросли и т.д. Там мы все и покупаем. Называеться енто дело "Litozin", майд ин, по моему, в Англии. Что еще знаю? Как мне...
Alimano
27 ноя 2003, 10:47
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Искривление позвоночника и йога
Ответы: 179
Просмотры: 70333

ООО! Какие хорошие вопросы! У меня те же проблемы и я тоже периодически хожу в зал и похожая спина (небольшой горбик :lol: ) Спрашивать побоялся,а то еще чего доброго исключат из рядов ... йогинов :lol: и перестанут общаться :( Могу сказать,что мне очень помогает Адхо Мукха Врикшасана-стойка на рука...
Alimano
26 ноя 2003, 11:11
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Тратака ''
Ответы: 98
Просмотры: 58267

Шо да,та да! Эт я люблю,рогом упереться :D С другой стороны именно это мое качество и привело меня к йоге! Как гриться,жизнь била меня по этим вот рогам....больно,короче :D Тем паче,что рос я с своими рогами,так сказать в гористой местности,а там,как известно, чем больше рога,тем...жизнь веселей :D ...
Alimano
26 ноя 2003, 10:58
Форум: Этика йоги
Тема: Традиция тантры. Источники / Четыре вида йоги
Ответы: 595
Просмотры: 206912

Задача намбэ уан для меня, на данном этапе - это регулярное исполнение, без какого-либо ожидания результата от ентого исполнения. Стараюсь практиковать пратьяхару во время занятий, да и в остальное время тоже,т.е. "плюю" на внешние раздражители или же просто наблюдаю за своей реакцией на н...
Alimano
26 ноя 2003, 00:25
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Тратака ''
Ответы: 98
Просмотры: 58267

А черт его знает, чего я пялился 8O "Это с непривычки ,наверное"- сказал я себе,а потом добавил-"Терпи казак, атманом будешь" :lol: :!:
Alimano
25 ноя 2003, 21:27
Форум: Этика йоги
Тема: Традиция тантры. Источники / Четыре вида йоги
Ответы: 595
Просмотры: 206912

Из своего опыта могу сказать один умный вещ :D В моей группе человек 15 и если нас оценивать по школьной системе,то я скорее всего двоешник,по "гибкости". Врать не буду! Но шо я заметил,выполняя асаны на 2(если сравнивать с другими),эффект их воздействия у меня,по-моему,намного выше. Т.е.э...
Alimano
25 ноя 2003, 10:33
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Тратака ''
Ответы: 98
Просмотры: 58267

ТО-то и оно!!! Глаза начали болеть буквально через 1-2 минуты, но я самоотверженно терпел :D Затем,перейдя к внутренней, увидел такой послеобраз пламени,шо ой-ой-ой( без явного желания видеть его 8O ,это уж точно!),затем...уже после всего,в глазах стоял какой-то "синий туман,похожий на обман&qu...
Alimano
25 ноя 2003, 00:31
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Тратака ''
Ответы: 98
Просмотры: 58267

Ну с терминологией определились :) Здесь я маху дал :( Было такое дело,врать не буду, да и не дадуть соврать то :lol: ,но только я ж не про терминологию спрашивал-то, а про то, шо голова бобо и спал плохо 8O И не лень вам, Юра, придираться к словам8O Концентрация, сосредоточение , созерцание... Слов...