Ну связь возможно и в этом.... просто я не усердствую... пытаюсь через расслабление все делать... Поэтому странно как тоСергей, г. Иркутск писал(а):Shmendrick писал(а):
я пытаюсь (периоды такие бывают) глубже расслабить и "раскрыть" область груди...А может и нет...
Вы сами озвучили причину.
Найдено 52 результата
- 5 июл 2016, 11:16
- Форум: Хатха-йога в русле Патанджали и следствия достижения ЧВН
- Тема: Дискомфорт
- Ответы: 10
- Просмотры: 2162
Re: Дискомфорт
- 2 июл 2016, 21:25
- Форум: Хатха-йога в русле Патанджали и следствия достижения ЧВН
- Тема: Дискомфорт
- Ответы: 10
- Просмотры: 2162
Re: Дискомфорт
Намекал дискомфорта в сплетение? Какой у вас опасный организм ;)
- 1 июл 2016, 12:14
- Форум: Хатха-йога в русле Патанджали и следствия достижения ЧВН
- Тема: Дискомфорт
- Ответы: 10
- Просмотры: 2162
Re: Дискомфорт
Кстати да, у меня тоже при переживании ощущения в этой же области, но другие....
- 1 июл 2016, 09:42
- Форум: Хатха-йога в русле Патанджали и следствия достижения ЧВН
- Тема: Дискомфорт
- Ответы: 10
- Просмотры: 2162
Дискомфорт
Добрый день! Никто не встречался с такой ситуацией?... У меня периодически появляется дискомфорт в области грудной клетки... точнее где то в области солнечного сплетения. Ощущения какой то тяжести... Я однозначно связываю это с занятиями йогой. Но ощущения приходят не во время практики, и не после н...
- 25 мар 2010, 11:08
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Время выдержки асан
- Ответы: 118
- Просмотры: 66312
- 24 мар 2010, 22:03
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Время выдержки асан
- Ответы: 118
- Просмотры: 66312
- 23 мар 2010, 10:55
- Форум: Хатха-йога в русле Патанджали и следствия достижения ЧВН
- Тема: Что такое ЧВН?
- Ответы: 504
- Просмотры: 181513
- 23 мар 2010, 10:49
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Время выдержки асан
- Ответы: 118
- Просмотры: 66312
Матсья, спасибо за комментарии! Почитаю на досуге ваши обсуждения тратаки. Единственные 2 оставшихся вопроса: Про выдержку опять же. ВСБ пишет что эффект асаны достигается через время выдержки. Допустим я уже (просто допустим) дошел до времени 3 минуты и у меня нет ВООБЩЕ никаких ощущений ну скажем ...
- 21 мар 2010, 20:54
- Форум: Хатха-йога в русле Патанджали и следствия достижения ЧВН
- Тема: Что такое ЧВН?
- Ответы: 504
- Просмотры: 181513
- 21 мар 2010, 20:43
- Форум: Хатха-йога в русле Патанджали и следствия достижения ЧВН
- Тема: Что такое ЧВН?
- Ответы: 504
- Просмотры: 181513
Возможно смешно заявлять об этом с моим стажем, хотя как на форуме было предположено кем то, стаж не показатель... но состояние саттвы мне знакомо. Раджас наверное действительно характерен для горожан, но это не правило и я наверное не в правиле. Приму на себя смелость сказать что эти состояния можн...
- 21 мар 2010, 19:06
- Форум: Хатха-йога в русле Патанджали и следствия достижения ЧВН
- Тема: Что такое ЧВН?
- Ответы: 504
- Просмотры: 181513
- 21 мар 2010, 18:57
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Время выдержки асан
- Ответы: 118
- Просмотры: 66312
Матсья, спасибо! Дали очень хорошие ссылки. По напряжению послушал, почитал (что то слушал ранее оказалось). Но понял что длительность выдержки силовых и стоячих асан около 3-х минут это статистика собранная по школе ВСБ (из записей), т.е. объяснения почему все же 3, а не 5 не нашел. Понятно что это...
- 21 мар 2010, 10:42
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Время выдержки асан
- Ответы: 118
- Просмотры: 66312
- 20 мар 2010, 22:05
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Время выдержки асан
- Ответы: 118
- Просмотры: 66312
Я до этого занимался по такой же программе как сейчас...это далеко до нагрузок Аенгара наверное) занимался в спортклубе с инструктором, который давал йогу ориентируясь на метод ВСБ, но не совсем в таком расслабленом ключе в виду условий фитнес клуба. Потом пошел в школу ВСБ, занимаюсь сейчас там с п...
- 20 мар 2010, 18:32
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Время выдержки асан
- Ответы: 118
- Просмотры: 66312
Виктор Сергеевич, может ли долгое пребывание в асане сорвать иммунитет? Я делаю асаны с достаточно длительной выдержкой, в т.ч. и силовые, стоячие. (без ощущнений, в моем понимании). Состояние после занятий легкости и бодрости. При СОВСЕМ полном следовании концепции Вашей школы (опять же в моем пони...
- 1 сен 2009, 11:01
- Форум: Этика йоги
- Тема: Значение взаимного расположения частей тела в йоге .
- Ответы: 175
- Просмотры: 66942
- 1 сен 2009, 09:27
- Форум: Этика йоги
- Тема: Значение взаимного расположения частей тела в йоге .
- Ответы: 175
- Просмотры: 66942
- 20 авг 2009, 13:14
- Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
- Тема: От «тонких тел» к акупунктуре
- Ответы: 469
- Просмотры: 153563
- 20 авг 2009, 11:11
- Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
- Тема: От «тонких тел» к акупунктуре
- Ответы: 469
- Просмотры: 153563
- 20 авг 2009, 09:44
- Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
- Тема: От «тонких тел» к акупунктуре
- Ответы: 469
- Просмотры: 153563
Господи, чтож на форумах вечно все такие умные.... :) Понятие чакр например не только в йоге используется, если так между прочим... А кундалини и без йоги может подняться....вон сколько пациентов в психбольницах! ))) И йога разная бывает (традиции точнее) без ниям и ям....и заморачиваться на яме и н...