Найдено 13 результатов
- 10 авг 2009, 14:28
- Форум: Объявления
- Тема: Частная коллекция книг по йоге...
- Ответы: 4
- Просмотры: 6664
Любопытно. Кажется коллекционирование в йоге очень распространено. Тоже через это проходил. Вот только количество прочитанных книг почему-то не переходит в качество практики :D Еслиб прочитанных .... частенько просто купленныхскачанных и сложенных красивыми стопкапи по квартире ( или кучками файлов...
- 15 июл 2009, 13:10
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Борьба с фобиями при помощи йоги .
- Ответы: 156
- Просмотры: 57880
К сожалению ответа по решению _быстро_ проблемы со страхом посредством практики йоги я наверное не подскажу, в моем понимании просто продолжай заниматься кажый день практикой асан + нидра+ ЧВН как обязательная составляющая и через какое-то ( сугубо индивидуальное) время страх уйдет вместе с кучей за...
- 23 июн 2009, 16:55
- Форум: Объявления
- Тема: Приобретение ЙИК-3 / Эл. версия ЙИК-3 в свободном доступе
- Ответы: 143
- Просмотры: 67959
У меня вот такая книга, скажите какое это издание? http://www.4chakra.ru/ws/58/5749.htm Кстати, а когда 4-е издание будет, в этом или в следующем году? Думаю, подождать еще немного и купить сразу 4-е. :) Если я все верно понимаю то это либо второе издание либо пиратка какаято. поскольку 3е издание ...
- 4 июн 2009, 12:37
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: упрощение асан, есть ли рекомендации? (+) '
- Ответы: 125
- Просмотры: 48719
- 22 май 2009, 22:44
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: упрощение асан, есть ли рекомендации? (+) '
- Ответы: 125
- Просмотры: 48719
- 19 май 2009, 21:33
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: упрощение асан, есть ли рекомендации? (+) '
- Ответы: 125
- Просмотры: 48719
- 19 май 2009, 15:57
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: упрощение асан, есть ли рекомендации? (+) '
- Ответы: 125
- Просмотры: 48719
В книгах Марии Шифферс (на пружинках) есть картинки как делать асаны с использованием кубиков, одеял, стульев, ремней и прочих подручных материалов, именуемых в йоге пропсами. Все это, кстати, продается в йога-магазинах, можно не выпиливать, целая индустрия работает. В книгах других авторов (как пр...
- 16 май 2009, 21:19
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: упрощение асан, есть ли рекомендации? (+) '
- Ответы: 125
- Просмотры: 48719
ногу которая вытянута в бок, согнуть в колене и поставить на стопу, а руку, которая должна быть вытянута к этой ноге, согнуть в локте и опереться на колено этой ноги. Спасибо, понятно получилось, тоже так попробовал, напряжения почти нет! Сделал себе несколько подставок, случайно нашел лист плотног...
- 8 май 2009, 10:05
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: упрощение асан, есть ли рекомендации? (+) '
- Ответы: 125
- Просмотры: 48719
Да просто подумайте не спеша, и сами ссправитесь с ситуацией... Это ведь на самом деле несложно. :) именно так и стараюсь делать, к сожалению не всегда получается.... слишком сильно отличаются привычки организма от того чему учишься во время занятий йогой .... перестраиваюсь понемногу.... Спасибо з...
- 7 май 2009, 15:49
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: упрощение асан, есть ли рекомендации? (+) '
- Ответы: 125
- Просмотры: 48719
Спасибо Виктор. Сорри, таких новичков как я очень много, особенно тех которые считают себя уникальными и что их проблемы это что-то новенькое :)) Просто я уже начал чувствовать что вхожу в ступор, и не совсем понимаю что делать , начали появляться неприятные ощущения (мышцы болят, на следующий день ...
- 7 май 2009, 14:27
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: упрощение асан, есть ли рекомендации? (+) '
- Ответы: 125
- Просмотры: 48719
упрощение асан, есть ли рекомендации? (+) '
Выполняю практику по набору упражнений данных в книге ЙИК 3е издание, многоуважаемого В.С.Бойко, столкнулся с тем что большинство асан выполнить как на картинках, в книге, с ощущениями комфорта я не могу( я так понимаю что для обычного человека это нормально), по сему начинаю упрощать , основная про...
- 16 апр 2009, 08:14
- Форум: Объявления
- Тема: Впечатления, отзывы о ЙИК / Изменения в электронной версии
- Ответы: 203
- Просмотры: 111634
- 15 апр 2009, 22:45
- Форум: Объявления
- Тема: Впечатления, отзывы о ЙИК / Изменения в электронной версии
- Ответы: 203
- Просмотры: 111634
3 издания книги Виктор Сергеевича Йога. Искусство коммуника
Так получилось , что придя на сайт realyoga.ru я наткнулся на информацию про книгу : Йога. Искусство коммуникации В. С. Бойко, получилось достать издание 2001го года, как я понимаю самое первое, прочитал примерно половину книги , сейчас получилось заиметь еще два издания 2ое и 3ие( в бумажном виде),...