Уважаемый vit123, никаких возражений против лактоововегетарианства (с молоком и яйцами) нет. Как равным образом, нет и не может быть никаких возражений против употребления мяса при одновременной практике майрасаны, халасаны и уддияны. Понял, спасибо. Относительно возможности прохождения бактериями ...

Прочитал всю ветку... все-таки не определился: стоит ли практикующему йогу (в ч. асаны) есть мясо. Если имеются проблемы с ЖКТ. Насчет творога\сыра\молока вроде как понятно - если и этого не есть, то совсем ппц, да и сама йога благосклонно относится к питью молока. Я просто вот о чем думаю: мясо дос...

swetoch писал(а): Вы не пробовали те же яблоки, апельсины на ужин, но с творогом, например... или с омлетом...

творог вроде ничего, но не есть же один творог постоянно ....

Ув. vit123 , прием пищи по расписанию всегда предпочтительнее беспорядочного, а лицам с проблемами ЖКТ предпочтительно все же придерживаться дробной диеты и вобще такие вопросы нужно адресовать лечащему врачу, а не задавать не известно кому на форуме. врач порекомендовал есть 4 раза в день и более....

Собственно, сабж... С завтраком\обедом все вроде понятно, основная часть должна съедаться в первой половине дня (поправьте если что-то путаю). Допустим, ужин в 18-19; в 21-22 - практика асан. Если поесть плотно, то с асанами будут проблемы... Я лично сейчас на ужин ем фрукты (груши, апельсины, яблок...

Уважаемый vit123 , с 16-18 стаканами слабосоленой воды, видимо, делать не совсем правильно, что-то вы переборщили... Если делать, как советует РСМ, достаточно 1-3 стакана концентрированного соляного раствора (правда, здесь вопрос: как такая высокая концентрация потенциально может повлиять на почки,...

2 Флорист
>>сами к тому времени потрудитесь физиологию почитать
А что читать? Я бы с удовольствием почитал! :D
2 dimas
А как вы относитесь к асанам и пранаямам? на ваш взгляд они так же бесполезная трата сил и времени (реально интересно ваше мнение!) ?

...Вообще, я полагаю, не от хорошей жизни народ себе начинает кишки промывать... Надо полагать, что и не от большого ума тоже. Какой еще эффект, кроме слабительного, можно ожидать от соляного раствора? Нууу, все-таки прогнать через себя 16-18 стаканов воды и выпить слабительное - это согласитесь ра...

>>а чё те выписывали то?
Для нормализации микрофлоры: Бифиформ, Экофлор (эту штуку еще поискать :D ), Линекс, Хилак-форте;


>>но повеселили Вы меня vit123 офигенно!
дык всегда пожалуйста :D

Вот... раскопал анализы: Делал в 2-х различных лабораториях. 1) 17.09.2007 Отклонения от нормы: Бифидобактерии - 10^8 (понижено на порядок) p. Enterobacter -10^5 (повышено на порядок) Энтерококки - 10^8 ( верхняя граница нормы) все остальное в пределах нормы 2)22.07.08 - хотя этой лабе я не сильно д...

2 Pixel >>что вы жрете по жизни вообще говоря, пробовал разные симстемы питания. А результат все один - хоть мясо ешь, хоть фрукты. Сейчас примерно так - с утра каша (с маслом, сыром или что то типа того), салат; обед - каша/творог, кефир,хлеб...; ужин - фрукты; вечер - натуральный сок; >>в каком по...

Поделюсь своим опытом ШП (пытался излечить этим методом дисбактериоз, метеоризм). Процесс: Делал с 16-18 стаканами слабосоленой воды (2 чайные ложки). Старт - в 6-7 утра. Первая эвакуация воды(с г. :D ) - после 6 стаканов. Где-то после 12-14 стаканов вода почти чистая; правда у меня она была еще сле...