Поэтому, да здравствуют придуманные умом, ограниченные логикой цели, которые приводят нас к йоге!
И, будучи обломанны, либо удовлетворены - это не так уж важно, - открывают дорогу ДОВЕРИЮ системе (йоги) :D

Frontman, а Вам когда-либо случалось ловить это состояние? состояние, когда хочется петь и стихи буквально сами лезут в голову. И в этот момент именно хотелось петь и стихотворИть? Может быть ваше творчество будет проявляться в чем-то другом. Или уже проявляется... Я вот неожиданно для себя открыла ...

т.е. конкретной цели как таковой нет. что делать? просто выбрать цель? и уже исходить из нее? может есть какая общая цель (пусть будет ЧВН, я не знаю правильно или нет) чтобы все остальное бонусом решалось? ) Недавно осознала как трансформировалась моя цель со времен начала практики. Начиналось все...

Pixel , спасибо! Напоминание о разумности не бывает лишним. Хотя определенную долю разумности себе я тоже приписываю: осваивать джала-нети я взялась летом, при хорошем общем самочувствии и уверенном в себе носе. Капалабхати я осваивала в группе с опытным инструктором в мягкой форме. В холодное врем...

ОК. Усердствовать не буду. Спасибо за ответ, Виктор!

Мне тоже как-то ЛОР заявила об искривлении носовой перегородки и сделала огромные глаза на мое заявление, что хронических проблем с носовым дыханием у меня нет. (нос я никогда не ломала, разве что в младенчестве или еще в процессе родов искривилась). Джала-нети я долго не решалась осваивать, потому ...

...как и во всем
Кстати, подруга, которую долго агитировала и за ручку привела в свою группу, была в восторге от занятия, но повторить сей подвиг больше не смогла :lol:

А я как раз поделюсь историей удачного приобщения близких :D Мама сама изъявила желание ко мне присоединить, теперь мы вместе ходим в группу и мотивируем друг друга в случае нападения ленцы. А отец, видя нашу заитересованность и радость совместного йоженья, тоже стал иногда делать Сурья Намаскар по ...

Йоги, С Новым Годом!
Новых удивительных открытий и впечатлений!

Ёж решил учиться йоге:
Он сидел, скрестивши ноги.
Даже спал он на спине,
Чтобы йогом стать к весне.

Ёж на йога стал похож –
И теперь зовётся Йож!

(Андрей УСАЧЁВ
Азбука Деда Мороза )

Как попытаться научиться полюбить без насилия себя и других людей как класс ? Можно уточнить: Без насилия над объектами любви или над собой? Меня тоже эта тема волнует...вот я люблю конкретного человека со всеми индивидуальными особенностями, а в процессе общения все равно всплывают мои собственные...

Попробую сформулировать несколько предложений... Спасибо, Pixel, Почему-то Ваши советы показались мне доходчивыми. Теперь бы еще применить их :D Я только недавно стала перестала воспринимать шавасану как пытку :oops: И сейчас задумываюсь о том, как выработать навык не додумывать мысли. А то мало то...