Тайский йога-массаж -умение входить в состояние покоя самому и передавать его другим. Лучше самому заниматься, например, йогой для "наработки" нужного состояния. Что "круче", уметь достигать покоя физического и психологического самому или ещё уметь его передавать? Есть талантливы...

О фокусе,описанном Робин-Гутом про покупку кваса. Возможен следующий сценарий: 1.Продавщица каждый день продаёт квас,сдачу сдаёт на автомате. 2.Когда человек даёт 1 рубль и ждёт сдачи-у него соответствующая поза-типа сдачу давай,выражение лица и т.д. 3.Что значит сдать сдачу на автомате-продавщица в...

"...чувство "размытости" сознания, как я уже сказал, воспринимается как нечто не очень комфортное". Моё мнение: 1.Можно(и нужно)настраиваться на занятие-Н:В течении 1 часа занятий я иду к состоянию...сосредотачиваясь на...и т.д. когда поднимусь после последней шавасаны-ясное созн...

Другой разговор. 1.На видео нет напряжения мускулатуры,напряжения лица и т.д. 2.Те же признаки есть в трансовых состояниях(эриксоновский гипноз,НЛП,цигун,симорон,ошо,обыкновенный массаж и т.д.-никто не называет их йогой). 3.Пример с йогой Айенгара:есть преподаватели откровенной акробатики,гимнастики...

1.Цель йоги,её отличие от не йоги-ментальное расслабление(торможение сознания).Следовательно УВИДЕТЬ йога это или не йога нельзя(если только это не "экстремальные" стили). Можно предположить,что целью вышеуказанного занятия является ментальное расслабление,т.е. есть сосредоточение на теле ...

Если на занятии по вышеуказанному видео обращать внимание на тело,наблюдать за дыханием,т.е. простепенно идти к нужному состоянию,физически и психологически расслабляясь,то такая йога конечно принесёт пользу здоровому человеку. Отличия от классического варианта: 1.Отсутствие коротких шавасан,пауз ме...

Возможно в цигун всё намного проще: когда человек видит свет(визуализация),или ощущает тепло(самовнушение) в больном органе-начинается процесс восстановления. В цигун практикующийся входит в некое состояние с помощью упражнений(трансовое), которое само по себе лечебное, и напрявляет свет,тепло,знерг...

Приятно проснуться в комфортных условиях,выйти на улицу и оказаться в хвойном лесу... Казалось, по практике вопросов не будет-достаточно информации и в книге и на форуме.Оказалось, что в практику нужно вносить существенные изменения, отчего она станет совсем другой,иногда говорят:"лучше один ра...

Сегодня,на Майл.ру появилась новость о драке между представителями
армянской и греческой церкви.Прикол это или нет?
Кто-то скажет,что прикол, а кто-то разовьёт тему до вопросов бытия и
обязательно найдёт виноватого...

Возможно, из этой темы можно сделать и такой вывод:многие практики,восточные и не восточные,действительно могут помочь человеку,например,в улучшении здоровья.Но часто,в "довесок",человеку внушают "единственно-правильные теории"мифы,которые могут быть настолько оторваны от реально...

Друзья,неужели ни у кого,ни разу после практики,когда выходишь на улицу не возникало ощущения внутренней радости от того,что ты просто СУЩЕСТВУЕШЬ,живешь в этом мире...Считаю это состояние-ощу щение основой,с ним мы рождаемся,живем пока жизнь не начнет "давить",а значит нужно убрать то,что...

E Lenke- У самого опыт небольшой, но:
1.Пройдите по ссылкам-Преподаватели-А.В.Сергеев-Для начала,или немного об асанах-кратко и всё понятно.Например,если болят мышцы-это была неправильная йога :) .
2.Ещё лучше книга Виктор Бойко"Йога:искуство коммуникации".
Успехов...

"Эриксоновский гипноз,т.е. трансовое состояние+установки,считается "жёсткой "техникой,поэтому и результат сразу,но: 1.Если есть частая потребность в таких техниках,значит нет спокойного фона по жизни... 2.Часто связаны с "разгонкой"-поэтому "прёт",всё получается и ...

1.Книга А.Курпатова"Средство от ВСД".Вывод-ВСД не болезнь,привычка организма к сбоям,поэтому лечить нужно как отучение от привычки-психологическими приёмами,техниками,упражнениями.Ссылки на них там же. 2.Антидеприсанты необходимы хотя бы для того,чтобы вспомнить что такое спокойствие и рас...