http://www.youtube.com/watch?v=RuQXfwvwdQE

Песня группы "Рабфак" - "Наш дурдом голосует за Путина".
Осторожно, в песне есть непечатные слова.

У меня такое было после "йоги" Сидерского. Помогло вернуть дыхательный ритм следующее - просто отжимания до усталости.

Спасибо за совет.

не часто при ходьбе возникает как-бы тянущее ощущение, точнее описать не могу, cейчас не болит :) Ощущения где-то внутри колена и на внутренней части бедра. Делал пашимотанасану все как обычно, но черт меня дернул немного продолжить наклон, появились ощущения, точнее не помню, но уж точно, что не бо...

Примерно пол года назад сделал глупость - при пашимотанасане вышел из так сказать "зоны отсутствия ощущений" (в процессе выдержки асаны ощущения были слабыми, но видимо достаточными для травмы), результат - периодически возникающие неприятные ощущения в правом коленном суставе. Уважаемые о...

Охотно верю, но тогда фраза приобретает какую-то логическую незавершенность :)

В.С., спасибо за пояснение.

Что бы я хотел увидеть?

В ЙИК (в главе про пранаяму) В.С. упоминает, что некоторым людям нужны гипервентиляционные пранаямы. Однако этот вопрос в ЙИК не освещен.

Мой интерес не в том, чтобы по этой книге учиться йоге. Мне интересно, какой йоге учили до "большого бума". Вы же читаете отчеты по практике, пусть и не всегда корректной?


C уважением, Александр.

Если модератор позволит, я приведу отрывок из книги Бернарда. К сожалению всю книгу найти в Интернете мне не удалось. Интересные с точки зрения собственной практики места я выделил жирным: "Первой мне была предписана группа асан, предназначенных для улучшения снабжения кровью мозга и различных ...

Добрый вечер!

Кто читал книжку данного автора? Стоит ли ее заказывать в интернет-магазине?

C уважением, Александр.

перечитал свой пост и хочу добавить: личные впечатления во-первых очень смешные, а во-вторых не мои.

http://oldyura.livejournal.com/1695.html
Личные впечатления от общения с "гуру" ;)

Осторожно, внутри есть непечатные выражения!

Дорогие друзья!
Поздравляю всех с наступающим Новым Годом!
Желаю всем крепкого здоровья, успехов в практике йоги, всех благ.

у меня такого не было, но все же рискну дать совет от которого по крайней мере не станет хуже:
1) перечитать ЙИК, далее если практикуете правильно, то
а) побольше шавасаны и нидры.

цитируется по сборнику: "По пути созидания: сборник исторических очерков о научном вкладе института в развитие отечественной промышленности/ под ред. И.В. Горынина т.1 -СПб: ЦНИИ КМ "Прометей", 2009. - 256 с.: ил. с. 32-36: "массовое образование трещин на листах стали СХЛ-4 при с...

Не являясь большим специалистом в йоге (2 года практики) рискну дать Вам, Ктэй, совет. Вы пишете, что пашимотанасана не получается. А при "стекании" Вы перерастягиваете связки. У меня такое было, но "включив" голову и перечитав ЙИК, я сделал удивительное открытие, впоследствии по...

"Однако есть возражение: если человек имеет ПЛАТНЫЕ курсы йоги - то как ему можно доверять в его бескорыстии? Безоговорочно верить можно лишь тому, кто ни в каком виде не имеет денег с йоги." Ктэй, по Вашей логике, мне инженером на заводе тоже нельзя работать. ;), раз уж верить можно тому,...

В.С. писал, что "За время войны в Афгане - примерно десять лет - погибло по-моему тысяч около сорока человек". Ситуация намного трагичнее, по современным данным СССР в Афганской войне потерял 15000. См. http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D1%84%D0%B3%D0%B0%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F_%D0...

Добрый день! Вопрос В.С. и другим опытным практикам. Практикуете ли Вы чидакашадхарану или випассану, если да, то какое действие на Вашу жизнь они оказали? На форуме много интересных отчетов по освоению практики асан, а про эти специальные техники ни слова... П.С. я помню, что ЧВН достигается в проц...

В.С., спасибо.