Найдено 3 результата
- 3 янв 2011, 23:33
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Практика Йога-нидры
- Ответы: 2050
- Просмотры: 362595
После нидры и шавасаны выбрасывает без покоя
Подскажите, пожалуйста. Если при прослушивании нидры или шавасаны случается "уехать" (некоторые куски времени пропадают из памяти), то обратно, как правило, выкидывает с учащенным сердцебиением и кашей в голове. Если "уехать" не случается и всю нидру/шавасану осознаю, все хорошо....
- 13 дек 2010, 00:22
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Занятия при простуде (архив форума, без купюр)
- Ответы: 135
- Просмотры: 56741
Практика при температуре тела выше 37С
Почему температура тела выше 37 является противопоказанием к занятиям йогой? Является ли высокая температура полным противопоказанием, или можно выполнять, например, шавасану, нидру?
Спасибо.
Спасибо.
- 9 янв 2010, 09:35
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Сконцентрировал внимание на сердечном ритме - что делать?
- Ответы: 23
- Просмотры: 6136
Сконцентрировал внимание на сердечном ритме - что делать?
Во время практики концентрировал внимание, как казалось, на носу. Оказалось, что на самом деле внимание концентрировал на сердечном ритме. Понял это в тот момент, когда почувствовал, как в сердце ливанула кровь, по всему телу прошла горячая волна, пульс резко подскочил и стало сильно долбить в ушах....