Найдено 70 результатов

Сергей
11 июл 2003, 10:06
Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
Тема: Ушиб/растяжение ноги от пятки до колена
Ответы: 26
Просмотры: 16664

Привет Алена, не расстраивайтесь, редкий практикующий избегает этих бяк. Вот Вам мой опыт. В мае 2002 потянул ногу. На волне энтузиазма после встречи с Виктором и корректировки практики не мягко сел в Вирасану, а "влетел" в нее, и все, получил гадкое растяжение. Сперва не мог приседать воо...
Сергей
2 июл 2003, 16:23
Форум: Этика йоги
Тема: То яма, то канава. :-)
Ответы: 285
Просмотры: 75968

Уважаемый Руслан, однозначного ответа на Ваш вопрос нет. Одни уважаемые и именитые авторы пишут, что без первых двух ступеней (ямы-ниямы) никак нельзя приступать к асанам и это будет физкультура, а другие говорят наоборот. В частности, ХЙП говорит, что начинать необходимо именно с асан, потому как е...
Сергей
23 июн 2003, 15:37
Форум: Этика йоги
Тема: Ахимса и неправота
Ответы: 67
Просмотры: 32983

Рад читать Вас, дружище Вредитель. Эко Вы пестициды не любите! Так что Вы там насчет времени в стоячих асанах гутарили? Увеличить? В каких именно? Насколько увеличить? И от чего именно это помогает? Прошу поподробнее. А то у меня 1-й комплекс по БВС получается по времени минут на 20 короче. Я уже и ...
Сергей
23 июн 2003, 15:28
Форум: Этика йоги
Тема: духовное в обмен на материальное
Ответы: 174
Просмотры: 80422

Позволю себе возразить уважаемому Вредителю. Я так полагаю, что деньги не пыль, а концентрированная сила, как сказал Теун Марез. С помощью денег можно сделать кучу вещей - и злых и добрых (в соответствии с принятыми в социуме стереотипами о добре и зле). И деньги в одинаковой мере могут уменьшить ил...
Сергей
14 май 2003, 17:20
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Ребяты, а кто чем время в асане отмеряет?
Ответы: 199
Просмотры: 69530

Мой поклон всем участникам,
Вредитель, ну, расскажите, как с телефонным таймером в асанах сидеть/стоять/лежать? Сколько раз мобила позвонила за время практики? И в кого Вы попали телефоном после последнего звонка? 8)
Удачи и успехов всем
Сергей
12 май 2003, 18:16
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Ребяты, а кто чем время в асане отмеряет?
Ответы: 199
Просмотры: 69530

Приветствую всех, Вредителя персонально :D Давно-давно, когда вставал на путь традиционного ёга, смотрел на электронный секундомер мутным взглядом, в полном соответствии с рекомендациями БВС. Однако вскоре заметил, что любая передержка чревата проблемами в социуме: я делаю практику утром, на 1-й ком...
Сергей
25 апр 2003, 19:03
Форум: Объявления
Тема: Поздравляем Вредителя с первой статьей на сайте!
Ответы: 3
Просмотры: 6798

Браво, Сэр! :D
Сергей
18 апр 2003, 16:00
Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
Тема: [Шанкх-пракшалана и другие чистки организма]
Ответы: 737
Просмотры: 538597

Пожалуйста, LI.
Про индусов не знаю. А ёги из Киева употребляли воду для пракшаланы сырую, сразу после набора. Набрали и тут же совершили пракшалану. Но это мне рассказывали, я сам не присутствовал и к ентим ёгам не принадлежу. Я бойковский ёг, но еще маленький, чайник :D .
Сергей
18 апр 2003, 12:11
Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
Тема: [Шанкх-пракшалана и другие чистки организма]
Ответы: 737
Просмотры: 538597

LI - вряд-ли кто-либо из нас здесь присутствующих живет на берегу океана, поэтому ничего не знаю, можно ли брать оттуда воду. А вот от киевских ёгов я слышал, что они в Крыму пользовались морской водой для пракшаланы, только набирали воду не вблизи берега. Советую прекратить эксперименты над собой -...
Сергей
4 апр 2003, 17:48
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Связки задней поверхности бедра; подколенные сухожилия .
Ответы: 138
Просмотры: 52227

Дружище Вредитель, рад приветствовать Вас!
Оказывается, у Вас еще и колено не гнется... Не слушаете Вы Виктора. Но я хотел о другом - как там Ваша шея? Помнится, несколько месяцев назад вы подвигались в Сиршасане и что-то повредили. Так как сейчас дела обстоят?
Всем удачи и успехов.
Сергей
6 дек 2002, 11:25
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Нети крия (архив форума, без купюр)
Ответы: 211
Просмотры: 162494

Neti Pot

Dear Ubiquitous, Я сделал заказ нети-пот на указанном сайте, оплачивал кредитной карточкой. Получил чайник недели через три, без проблем. К стоимости чайника еще была прибавлена стоимость пересылки, не помню сколько. Но это можно узнать на сайте, они отвечают на е-мэйлы. Все это происходило в январе...
Сергей
5 дек 2002, 15:30
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Нети крия (архив форума, без купюр)
Ответы: 211
Просмотры: 162494

Neti Pot

For Ubiquitous:
А купить нети-пот можно здесь:
http://www.healthandyoga.com/html/product/neti.html
Сам пользуюсь, очень удобный.
Sincerely
Сергей
5 дек 2002, 11:14
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Нети крия (архив форума, без купюр)
Ответы: 211
Просмотры: 162494

Влияние нети-крии на хронический гайморит и аллергию

У моей супруги был гайморит, лет этак 7-8. Особенно гадкое проявление этой болячки, с ее слов, когда сопли (гной) скапливаются в гайморовых пазухах а потом все это выливается в носоглотку. Год назад вместе со мной начала прктаковать нети, сначала заварочным чайничком, потом приобрели специальный. Пр...
Сергей
3 дек 2002, 10:58
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Нети крия (архив форума, без купюр)
Ответы: 211
Просмотры: 162494

Влияние нети-крии на хронический гайморит и аллергию

Практикую нети-крия 13 месяцев. Ежедневно, раз в день, утром. Насчет прояснения ума не могу сказать, за собой такого не замечал (я бывший кадровый офицер СА, а сами знаете, там ум не обязателен :D ). А вот ОРЗ за это время не болел вовсе. Насморк был три раза, и какой-то дохлый. Раньше насморк был н...
Сергей
3 дек 2002, 10:47
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Падмасана (поза лотоса) .
Ответы: 201
Просмотры: 70288

У Ринада в подборке его статей в АИФ есть хорошее описание подготовительных упражнений к Падмасане. Поройтесь в разделе Ринада на этом сайте.
А куда Вы торопитесь? Гибкость ведь все равно прийдет при регулярной практике, никуда не денется.
Успехов
Сергей
30 ноя 2002, 12:13
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Нети крия (архив форума, без купюр)
Ответы: 211
Просмотры: 162494

Промывание носа. Неблагоприятные эффекты. ''

Уважаемый Мах, ИМХО, в начале практики ни в коем случае нельзя втягивать носом воду. Вода может попасть в пустоты носоглотки (пазухи) и без навыков будет долго выходить оттуда, может даже застояться и причинить немало неприятностей. Необходимо начинать самотеком, с помощью заварочного чайничка - нак...
Сергей
29 ноя 2002, 11:02
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Сиршасана
Ответы: 411
Просмотры: 133777

В сих словах я почувствовал присущий уважаемому Вредителю оптимизм и боевой дух 8) . Рад :D :D :D
Сергей
28 ноя 2002, 18:28
Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
Тема: Сиршасана / Ринаду о перевернутых
Ответы: 124
Просмотры: 43722

Уважаемый Сурат, у всех по-разному происходит. Вот у меня, например, Сиршасана такой эффект вызывает: раз стою, дышу носом, а другой - не могу носом дышать, почему-то нос забит. Как только выхожу из асаны, ложусь в Шавасану - моментально нос пробивает и дышу как обычно носом. Почему - никто сказать ...
Сергей
25 ноя 2002, 19:26
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Сиршасана
Ответы: 411
Просмотры: 133777

Дружище Вредитель, не расстраивайтесь. Полагаю, что на это грабли наступает каждый. Я вон тоже ногу в мае потянул, и до сих пор не пришел к дотравменному состоянию. На себе почувствовал, что лечение одно - не нагружать ни в коем случае. Ну, раз Сиршасану нельзя делать - делайте стойку на руках. Тоже...
Сергей
13 ноя 2002, 22:11
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Проблемы со спиной. Общие вопросы . (без купюр) '
Ответы: 319
Просмотры: 101502

Здравствуйте, Виктор Сергеевич! Отвечаю на Ваш е-маил здесь, тема про мою спину общая. Ваш ответ здесь вполне достаточен. Я стал еще более осторожен, помня свой энтузиазм с левым коленом... :oops: Спина в повседневной жизни уже практически не ощущается. Во время практики есть ощущения в Сарвангасане...