Ещё один бопрос. Как в позе сиршасаны отдыхает сердце, если в позе когда человек стоит оно работает с большим усилием то и значит когда человек в перевёрнутой позе оно должно также гонять кровь по всему телу с тем же усердием. Я читал вашу дисертацию но там не было сказанно про это. Заранее благодар...

Спасибо большое! Несколько удивлен насчет Бориса Сахарова. Значит нет ни какой асаны которая бы здержавала приступы.

Уважаемый Ринад, какие позы кроме медитации вы рекомендуете при легкой эпилепсии, Я читал Борис Сахаров. «ЙОГА ИЗ ПЕРВОИСТОЧНИКОВ» в ней сказанно поза “Рыба” (МАТСИАСАНА), “Об этом говорит Свами Шивананда: “Эта поза лечит запоры, астму, чахотку, хронический бронхит, эпилепсию, некоторые виды ожирени...

Cпасибо большое за совет, Я очень благодарен! :lol:

Спасибо большое за ответ, Я был очень удивлен прочитав что делаю сиршасану качественно ведь я ее делаю упираясь не на голову и локти, а на плечи упертые в стулья. Объясните пожалуйста нормально ли это и в чем разница. Спасибо! :P

Уважаемый Ринад почему везде пишут что СИРШАСАНА дает инергию?
У меня наоборот пока не пройдусь спать не расхочится. Посоветуйте! :oops: