Найдено 52 результата

er
8 окт 2017, 19:22
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Предупреждали что станет плохо и вот...
Ответы: 65
Просмотры: 9742

Re: Предупреждали что станет плохо и вот...

Я решил не заниматься йогой пока не вылечусь.
er
26 сен 2017, 15:22
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Предупреждали что станет плохо и вот...
Ответы: 65
Просмотры: 9742

Re: Предупреждали что станет плохо и вот...

Совсем неожиданный вираж.
Пневмония.
Теперь по крайней мере на ближайшую перспективу вопросов не возникает- колем, глотаем, запиваем...
er
21 сен 2017, 09:04
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Предупреждали что станет плохо и вот...
Ответы: 65
Просмотры: 9742

Re: Предупреждали что станет плохо и вот...

Судя по вашим постам, вам становится всё хуже и хуже, ну прямо-таки в "геометрической прогрессии", с каждым божьим днём... Зачем себя так насиловать?! Не сказал бы что хуже. А вот растерянность нарастает. Столько информации получил и надо уже что то решать. К тому же антидепррессанты счит...
er
20 сен 2017, 16:16
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Предупреждали что станет плохо и вот...
Ответы: 65
Просмотры: 9742

Re: Предупреждали что станет плохо и вот...

Побывал у психотерапевта, депрессивный эпизод, выписал антидепрессанты. не знаю как быть...
er
13 сен 2017, 21:23
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Предупреждали что станет плохо и вот...
Ответы: 65
Просмотры: 9742

Re: Предупреждали что станет плохо и вот...

Что за 3 тренировки в неделю по 1.5 - 2часа?


фитнесс с уклоном кардио. Кстати сегодня когда накрыло какое то ощущение в голове, дай думаю давление померю и температуру заодно - 115/75 -- 36,6
er
13 сен 2017, 19:56
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Предупреждали что станет плохо и вот...
Ответы: 65
Просмотры: 9742

Re: Предупреждали что станет плохо и вот...

А может быть перерасслабуха когда 3 тренировки в неделю по 1,5-2 часа, двое маленьких детей с их, детской энергией от которой не спрячишься?
er
13 сен 2017, 17:57
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Предупреждали что станет плохо и вот...
Ответы: 65
Просмотры: 9742

Re: Предупреждали что станет плохо и вот...

Сейчас накрыло, чуть выть не хотелось, сделал нидру полегчало.
Самый непонятный вопрос сейчас сброс или нет есть ли какие нибудь ориентиры?
er
12 сен 2017, 18:40
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Предупреждали что станет плохо и вот...
Ответы: 65
Просмотры: 9742

Re: Предупреждали что станет плохо и вот...

Я проходил. Вы зря раздражаетесь Почему попытка вести предметный разговор воспринимается как раздражение? Я уточнил и получил развернутый ответ, о котором даже не подозревал прочитав ваше первое сообщение. Тут вообще с религиозной литературы начали шутить, а кому это надо? ВСБ пишет про сброс и мен...
er
12 сен 2017, 09:18
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Предупреждали что станет плохо и вот...
Ответы: 65
Просмотры: 9742

Re: Предупреждали что станет плохо и вот...

Назрел вопрос. Я занимаюсь самостоятельно. Можно ли разобраться в подобной ситуации самому, насколько это сложно или не стоит и пытаться' и искать преподавателя? Все, в чем вам нужно разобраться, вы должны разобраться самостоятельно. Тут то ли есть сброс, то ли нет его, то ли раздражительность из-з...
er
10 сен 2017, 13:58
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Предупреждали что станет плохо и вот...
Ответы: 65
Просмотры: 9742

Re: Предупреждали что станет плохо и вот...

Назрел вопрос. Я занимаюсь самостоятельно. Можно ли разобраться в подобной ситуации самому, насколько это сложно или не стоит и пытаться' и искать преподавателя?
er
8 сен 2017, 12:26
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Предупреждали что станет плохо и вот...
Ответы: 65
Просмотры: 9742

Re: Предупреждали что станет плохо и вот...

Для Алексей Сахоненко Изначальный вопрос был таким. Здравствуйте в ЙИК и в беседах не раз говорилось что в определенный момент практики станет "плохо" от того что осознаешь себя без прикрас и розовых очков и это просто надо пережить. И вот мне кажется у меня такой момент настал, без видимы...
er
6 сен 2017, 13:57
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Предупреждали что станет плохо и вот...
Ответы: 65
Просмотры: 9742

Re: Предупреждали что станет плохо и вот...

В принципе понял что надо делать.
Попробовать перенести практику на утро.
Добавить силовые
Делать комплекс 1 и 2 дня поочередно.
Вопрос как правильно это сделать? Все сразу с завтрашнего утра, уверен перебор. С чего начать и на каком промежутке времени смотреть помогло или нет?
er
5 сен 2017, 19:26
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Предупреждали что станет плохо и вот...
Ответы: 65
Просмотры: 9742

Re: Предупреждали что станет плохо и вот...

Я так понял грузиться силовыми и смотреть что будет Не перегрузитесь. Не допустите, чтобы практика из релаксационной перешла в нагрузочную. Да, силовые добавить, если они исключены полностью. Стоячий комплекс не пропускать, тоже силовые асаны, в какой-то мере. Отрегулировать режим йоги со сторонней...
er
4 сен 2017, 16:36
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Предупреждали что станет плохо и вот...
Ответы: 65
Просмотры: 9742

Re: Предупреждали что станет плохо и вот...

Спасибо за подсказки "Все уже спрошено за нас" только искать долго.
Я так понял грузиться силовыми и смотреть что будет

PC так как еще не прошел период раздражительности, позволю себе, да простят меня модераторы, с пластырями и евангельями послать советчиков на .... крестный ход
er
4 сен 2017, 15:23
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Предупреждали что станет плохо и вот...
Ответы: 65
Просмотры: 9742

Re: Предупреждали что станет плохо и вот...

Совершенно согласен, Ирина! Тут в чем фишка: когда начинается очищение "Авгиевых конюшен" подсознания, тот, у кого это происходит, не знает - сколько там у него накоплено. И вообще ничего про себя в этом аспекте не знает. Потому имеет смысл задать себе два вопроса: - устраивает ли меня то...
er
3 сен 2017, 13:53
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Предупреждали что станет плохо и вот...
Ответы: 65
Просмотры: 9742

Предупреждали что станет плохо и вот...

Здравствуйте в ЙИК и в беседах не раз говорилось что в определенный момент практики станет "плохо" от того что осознаешь себя без прикрас и розовых очков и это просто надо пережить. И вот мне кажется у меня такой момент настал, без видимых причин нападает хандра и уныние, появиться раздраж...
er
8 июн 2016, 21:19
Форум: Свободное общение на разные темы
Тема: Потребительство
Ответы: 26
Просмотры: 4048

Re: Потребительство

Жаль, что никого не заинтересовала тема, я бы почитал да пообщался. Всем спасибо заранее. Когда сталкивался с проблемами всегда помогал взгляд по сторонам, рядом находились примеры на фоне коих мои проблемы выглядели пустяками. Например кто то после ВУЗа работает, адаптируется..., а кто то на два г...
er
6 июн 2016, 13:46
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Принципы составления практики, сбалансированность комплекса
Ответы: 739
Просмотры: 189142

Re: Принципы составления практики, сбалансированность компле

Всем добрый день. Послушал беседы с последнего семинара в частности про то что некоторые гнуться в одну сторону хуже чем в другую. Возник вопрос как работать с проблемными местами, какова тактика? Несколько раз подряд асаны на проблемное место? либо с меньшей амплитудой но дольше? либо в начале и в...
er
25 май 2016, 14:42
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Принципы составления практики, сбалансированность комплекса
Ответы: 739
Просмотры: 189142

Re: Принципы составления практики, сбалансированность компле

это возвращает к основному вопросу Послушал беседы с последнего семинара в частности про то что некоторые гнуться в одну сторону хуже чем в другую. Сгибается голеностоп нормально а разгибается значительно хуже, в принципе жить то конечно мне это не мешает, то что задевает эти места - не делаю, но то...