как вы относитесь к применению данного изделия в практике йоги? к примеру в шавасане под верхом спины или под поясницей?

xодит в основном молодеЖь до 30ки, многие связаны с шоубизнесом. я имею Желание заниматься самостоятельно (незнаю как только) не будет ли ето тоЖе самое, как изучение восточныx единоборств по книЖкам? а ведь йога глубЖе и наверное слоЖней для понимания? а xодя в студию я сделал только 1й шаг. лучше ...

впринципе ето не сауна, 40Ц и влаЖность 50%, до сауну далековато. практикую в студии ,после пробуЖдения предпочитаю пройтись пару миль , поплавать минут 20 ,поотЖиматься (незнаю правильно ли делаю). несколько раз ездил в горы практиковаться ( Живу в дер ласвегавке, летом Жарко здесь, поетому практик...

2 Маться, спасибо за ответ. нащет бани, xодил 3,4 раза в неделю, xодил на масаЖи, xодил в спортзал( без нагрузок на позвоночник), перепробовал мази ,бальзамы . ничего непомогало со спиной,ничего. еффект был кратковременый. а нащет ейфории вы правы на 100%. да и как ей не быть если я чувствую себя ка...

Прошу прощения, что встреваю, но вот пара вопросов нарисовалась: 1. Вы же release form подписывали, так что там сказано произойдет ежли, не дай Бог, клиент ласты склеит? Типа сердце не выдержит нагрузки на жаре. 2. Просто любопытно, как они сами говорят каков *положительный* эффект высокой температ...

ну я совсем запутался , даЖе незнаю что и делать (серьезно). если бы бикрам была бы так опасна и медицински вредна, то основателя бы завалили бы судебными исками (особенно здесь в америке). допушу крамольную мысль (просто теоретически) невозникла ли здесь ситуация когда каЖдый кулик свое болото xвал...

кстати давно практикуюшие бикрам ( 5лет и более) отличаются отменными телами, ясностью ума и полны енергии... Просто здорово! Я приглашаю Вас на виртуальную встречу на этом форуме. Ровно через пять лет. В День Благодарения 2012 года. Хочется услышать рассказ о результатах. И увидеть слайды отменног...

спасибо всем откликнувшимся. кстати давно практикуюшие бикрам ( 5лет и более) отличаются отменными телами, ясностью ума и полны енергии , полно свидетельств о том что людям отменяли различные операции на суставы. я не могу понять как моЖно себя травмировать если все делать без фанатизма, просто &quo...

здравствуйте Живу в америке, с полгода занимаюсь бикрамйога, за ето время избавился от болей в спине ( до етого каЖдую неделю ездил 2,3 раза в неделю на физиотерапию, отдавало в седалишный нерв так, что ни леЖать ни сидеть немог) поxудел на 15кг ( с 85 до 70 при росте 175) вцелом чувствую себя новым...