Возможно не буду оригинальным :) но всетаки спрошу. Как устранить негативные последствия от многолетнего потребления табачной продукции в контексте йоги (и не только :D )??? Интересуют следующие моменты: 1. Отчистка легких (упражнения, процедуры) 2. Снятие (облегчение) дискомфорта во время отвыкания

Уважаемый Виктор и форумчане!
Есть ли инструкторы школы в Днепропетровске (Украина)?
Имеются некоторые проблемы с позвоночником, поэтому хотелось бы, чтоб человек в этом разбирался.
Посоветуйте если в курсе...

Дедушка Леший писал(а):Teleport Pro

вероятно я не правильно понял задачу. Есть еще прога Offline Explorer. Но таким образом Виктор, Вы редактировать не сможете :(

Виктор писал(а):Потом можно было бы всю эту информацию почистить от хлама и выставить архивом для пользования. Все же интересных вещей там немало.
Кто может что сказать по этому поводу?

Если не ошибаюсь, то нельзя. Легче наверное все таки модератору чистить напрямую в форуме.

Mykola писал(а):А флуд там долго не продержится--это в старом формате ему можно было остаться незамеченным в общем потоке.

Я пошутил :)
Но зато Виктор потренируется темы прибивать :)

Ну конечно, поговорили и начали с флуда в основных форумах. Плохое начало

Не знаю как другие новички, но пока я не почитал сайт и ЙИК,
то считал Сида гением своего времени. Не мудрено, что они собирают аншлаги.
Спасибо случаю, что хоть травм не успел заработать!

я вот склоняюсь к следующему виду (структуре) форума: будут отдельные разделы: 1. Школа - расписание занятий, преподаватели, вопросы к ним и мне, общие и частные и т.д. 2. Этика йоги (Яма - Нияма) 3. Хатха-йога (Асана-пранаяма). 4. Пратьяхара (способы и методы установки внимания в теле) 5. Дхарана ...

Mykola писал(а): Меня ещё беспокоит вопрос: а что будет со старыми "недомодерированными" темами? Это же Авгиевы конюшни!

Да ничего с ними не будет. Удалить откровенный бред,
а остальные останутся для истории :)

1) прямого писательского доступа на форум нет, все сообщения направляются модератору, который по прочтении размещает или не размещает их в соответствующей теме. Тролли перестают писать, общение сводится к необходимому минимуму. К сожалению, премодерируемые форумы очень неудобны. К примеру, я новиче...

Виктор, не в обиду Вам, но форум надо жестче модерировать и рубить зачатки флуда на корню. Допускать сообщения четко по теме. Шаг влево, шаг вправо - DELETE!!! И будет порядок. А то я сейчас форум перечитываю, тк давно не был тут, ужос!!! Максимум 5 сообщений по теме, а остальное просто вода. Может ...

Да не то чтобы...
Просто интерес ради шутки :lol:
Наверное только мне эти названия трудно даются :D

Как вы запоминаете названия асан? :)
Слова не то-что запомнить, прочитать не просто! :)

Недавно заметил, что поясничный отдел позвоночника (если смотреть сзади на спину) выглядит так: | | | ..| | ничего не беспокоило, пока не стал обращать внимание на это. Чувствую некую тяжесть и усталость в этом месте. В субботу иду к мануалу. А пока подскажите: 1. можно ли заниматься? 2. могут ли за...

Ну тогда последний вопрос ;)

Если после многочисленных стараний ничего не получается, не вредно ли для организма такое кол-во соленой воды?


Всем отвечавшим ОГРОМНОЕ спасибо!!!

Да делал я по разному, ничего не получается :(((

Во время процедуры, ничего в животе бурчать не должно?

А какие конкретно движения открывают привратник желудка?

... да, и почему именно соленая вода, такая редкостная гадость...

Просвятите, что есть Варисара-дхаути (шанкхапракшалана), а что есть Сахаджа-Басти-Крийя в книге "Йога-терапия" Свами Шивананды (ту которую Сидерский переводил). Выполняются по разному. Кстати, нашел два исполнения шанкхапракшаланы: Первый: 0. Выпить водички 1. Тадасану. 2. Тирьяка-тадасану...