Найдено 17 результатов

И Гор
16 янв 2005, 13:17
Форум: Объявления
Тема: Йоги в Воронеже
Ответы: 4
Просмотры: 6839

Целых два йога! :D
Занимаетесь самостоятельно или есть наставники?
И Гор
18 май 2004, 18:17
Форум: Объявления
Тема: Йоги в Воронеже
Ответы: 4
Просмотры: 6839

Йоги в Воронеже

Здравствуйте!
Может кто-нибудь знает таковых?
Спасибо.
И Гор
8 июл 2003, 11:18
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Сурья намаскар и бег
Ответы: 389
Просмотры: 107606

Каким образом произносить мантры при смене положений, ведь движения следуют за дыханием, а при вдохе говорить как-то не очень =)
И Гор
3 июл 2003, 11:20
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Заболевание щитовидной железы
Ответы: 100
Просмотры: 70946

Эмоции влияют на щитовидку?
И Гор
25 июн 2003, 13:26
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Сурья намаскар и бег
Ответы: 389
Просмотры: 107606

Марат, я в сети брал Омнио-тт, где - не помню (кажется в библиотеке Лотоса),
если надо - могу выслать, правда без картинок =)
И Гор
6 июн 2003, 11:52
Форум: Объявления
Тема: Литература по йоге на английском языке... .
Ответы: 80
Просмотры: 48718

Виктор! Однозначно стОит!
Во-первых то, что сказал Олд Хиппи 8).
А во-вторых для ёгов с периферии это будет серьёзная поддержка, ибо не все они могут позволить себе купить такое издание :twisted:
:))))))
С уважением, И.
И Гор
3 июн 2003, 15:31
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Чандра Намаскар .
Ответы: 29
Просмотры: 30939

Я, то, что Вы прислали в точности и с картинками лежит здесь:
(http://mirror01.users.i.com.ua/~sangha/move/index.html)
а ещё есть у Майкла на ashtangayoga.narod.ru
С уважением, И.
И Гор
2 июн 2003, 09:27
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Чандра Намаскар .
Ответы: 29
Просмотры: 30939

Спасибо, я. Разделяю Ваши сомнения по поводу принадлежности этой версии ЧН Бихарской школе (хотя может у них несколько вариантов?).

АПМБ, наверно, ни у кого нет...

С уважением, И.
И Гор
30 май 2003, 13:32
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Чандра Намаскар .
Ответы: 29
Просмотры: 30939

Под полярностью СН и ЧН я подразумеваю то, что они должны практиковаться обе - как дополняющие или уравновешивающие друг друга по воздействию. Я как раз хотел узнать последовательность ЧН Бихарской школы и, если Вас не затруднит, пришлите описание (хорошо бы с картинками). Буду благодарен. С уважени...
И Гор
29 май 2003, 14:48
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Чандра Намаскар .
Ответы: 29
Просмотры: 30939

2 Ден По моему мнению Классика определяется достаточно длительной в историческом плане (устоявшейся) традицией. 2 я Судя по Вашему постингу Вы практикуете СН и ЧН из конкретной традиции. Что это за последовательности и к какой традиции они принадлежат? Думаю, что ЧН должна практиковаться как полярна...
И Гор
27 май 2003, 11:21
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Чандра Намаскар .
Ответы: 29
Просмотры: 30939

Здравствуйте, у кого есть АПМБ ССС опишите, пожалуйста, Чандра Намаскар из этой книги (можно на мыло). >И опять же, речь идёт о "классической" Чандра и Сурья (хотя, конечно, вопрос что считать "классикой"). Уважаемый я (оригинальное получилось обращение :)), в данном случае, что ...
И Гор
22 апр 2003, 13:37
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Уддияна и наули
Ответы: 341
Просмотры: 117839

Спасибо, Марат, на будущее учту, а /период воздержания/ у меня закончился ;)

=============
Спасибо всем.
И Гор
16 апр 2003, 11:29
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Уддияна и наули
Ответы: 341
Просмотры: 117839

Seryoga, не надо давать советов будучи в чём-то /еще очень неопытен/.
И скрючиваться в грудном отделе не надо. Купи Йога Дипику, почитай архивы конференции. D.Powidloff тебе дельный совет давал.
Успехов.
И Гор
6 фев 2003, 12:18
Форум: Хатха-йога в русле Патанджали и следствия достижения ЧВН
Тема: Омоложение от перевёрнутых .
Ответы: 122
Просмотры: 59978

Виктору

Присоединяюсь к вопросу Фёдора.
Почему скоро придется выживать всем?

См. "Для Федора и И гор"
И Гор
5 фев 2003, 12:38
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Утро вечера мудренее? [время для занятий йогой]
Ответы: 967
Просмотры: 259134

Здравствуйте, Vitali. >Уснуть удается в среднем в 11. В среднем - значит можно в 10.30 (упорядочьте режим) - вот Вам дополнительные полчаса. Утром встаёте в 5.30 - Ваши 7 часов сна остаются при Вас. Полчаса на гигиену, один час асаны (комплекс первого дня ЙИК легко уместить в 1 час). Скорректируйте ...
И Гор
30 янв 2003, 17:19
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Уддияна и наули
Ответы: 341
Просмотры: 117839

Виктору

Здравствуйте, Виктор, спасибо за ответ. Моё положение, вообще-то, усугубляется ещё двумя нижеследующими моментами. 1) В юности переболел ревматизмом, как результат - систолический шум и лёгкая аритмия (в какие-то редкие моменты вплоть до сильного трепыхания сердца), жёсткие и чувствительные к перегр...
И Гор
28 янв 2003, 15:33
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Уддияна и наули
Ответы: 341
Просмотры: 117839

Боль в области сердца при Наули

До объединения этот текст был первым сообщением темы " Боль в области сердца при Наули " Месяца 3-4 назад добавил к утренней практике агнисара дхаути последовательность наули: статического, динамического и пульсирующего жгутов. Постепенно довёл до четырёх повторов каждого элемента. Послед...