Найден 41 результат
- 8 июн 2007, 10:56
- Форум: Хатха-йога в русле Патанджали и следствия достижения ЧВН
- Тема: вопрос мэтрам по хронологии трактатов йоги .
- Ответы: 101
- Просмотры: 33612
Выглядит, в смысле я читаю и не понимаю о чем это. У философов и востоковедов есть свой концептуальный мир понять который не просто, да и не всегда хочется. Многие, например, говорят, что не понимают Пруста... Но им никогда не придет в голову винить в этом перевод Франковского и - упаси Бог - самог...
- 4 июн 2007, 15:18
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Как правильно сидеть на стуле и прочее
- Ответы: 61
- Просмотры: 20317
- 4 июн 2007, 14:13
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Как правильно сидеть на стуле и прочее
- Ответы: 61
- Просмотры: 20317
Vab, я с Вами полностью согласна. :) Zima, если хотите долгосрочного эффекта - читайте дальше ЙИК и следуйте всем рекомендациям. То есть начинайте делать нехитрые асаны, в комплексе, регулярно и без фанатизма. А когда сидите за столом, раз в час делайте небольшой перерыв и легкую разминку (походите ...
- 4 июн 2007, 13:49
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Как правильно сидеть на стуле и прочее
- Ответы: 61
- Просмотры: 20317
Vab, а Вы не думали, что задавший вопрос может подойти к Вашему совету осмысленно и сидеть поначалу хотя бы секунд по тридцать-минуте в нужном положении, а потом минут пять отдыхать? А потом, с новыми силами... Вот я лично сижу на стуле с подогнутыми ногами (правда, уже достаточно долго, привыкла). ...
- 1 июн 2007, 10:02
- Форум: Этика йоги
- Тема: Благотворительность
- Ответы: 23
- Просмотры: 23714
- 8 май 2007, 08:45
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Практика при депрессии
- Ответы: 514
- Просмотры: 202068
Тогда нужно анализировать всю свою жизнь, Бссмертник... Чтобы понять. Но самому этого НЕ сделать, нужно качественное зеркало - человек, который может им работать. А таких людей мало. Погрешностей же - много. Виктор Сергеевич, разъясните, пожалуйста, кого именно Вы имели в виду? Психоаналитика, близ...
- 26 апр 2007, 09:12
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Трудности во время занятий в группе
- Ответы: 18
- Просмотры: 10691
- 25 апр 2007, 17:01
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Трудности во время занятий в группе
- Ответы: 18
- Просмотры: 10691
- 23 апр 2007, 10:11
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Трудности во время занятий в группе
- Ответы: 18
- Просмотры: 10691
Трудности во время занятий в группе
И снова здравствуйте.... Сравнительно недавно, едва ли разобравшись со своими неконтролируемыми эмоциональными взрывами, опытным путем я обнаружила новую проблему: мне чертовски неприятно заниматься в группе, когда на занятия приходят некоторые персоны - аж все внутри сопротивляется расслаблению и н...
- 30 мар 2007, 13:45
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Состояние после практики
- Ответы: 138
- Просмотры: 52589
- 29 мар 2007, 06:47
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Состояние после практики
- Ответы: 138
- Просмотры: 52589
...усталость уже имеется до работы, причём не физическая, а вроде как серьёзный дефицит вдохновения... ...чем больше я напрягался в какой-то деятельности раньше, тем труднее сейчас прилагать в ней усилия. Mykola, Вы просто мой брат-близнец по несчастью, которое - будем надеяться на лучшее - как-ниб...
- 28 мар 2007, 15:22
- Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
- Тема: Возвращение блудной дочери (отказ от курения - прим .)
- Ответы: 60
- Просмотры: 41767
timotei, 1. Вам наверняка посоветуют укреплять диафрагму - прежде всего, в змее, или просто расслабляясь, лежа на животе (лично мне этот совет помог справиться с дыхательными проблемами - пост-эффектами курения). 2. При регулярных занятиях дискомфорта никакого не будет, поверьте! Я бы вообще на мест...
- 28 мар 2007, 15:06
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Состояние после практики
- Ответы: 138
- Просмотры: 52589
- 22 мар 2007, 11:33
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: О физической гибкости
- Ответы: 252
- Просмотры: 84787
Меня еще занимает вот такой парадокс: почему среди маленьких детей одного возраста, занимающихся одними и теми же упражнениями, растущих приблизительно в одинаковых условиях, кто-то обладает сверхгибкостью, а кто-то асболютно деревянный? Причем гибкий может быть толстым, а негнущийся - худым или нор...
- 16 мар 2007, 18:10
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Усыпание во время практики. ''
- Ответы: 90
- Просмотры: 51278
- 15 мар 2007, 18:09
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Усыпание во время практики. ''
- Ответы: 90
- Просмотры: 51278
Неправильно выразилась (пресловутая сонливость :( ): занятия с группой проходят иногда утром, иногда вечером - в разные дни по-разному (три-четыре раза в неделю). А когда занятий с группой нет, занимаюсь дома по утрам. Сонливость нападает как раз тогда, когда с утра (одна или с группой)делаю полноце...
- 15 мар 2007, 17:03
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Усыпание во время практики. ''
- Ответы: 90
- Просмотры: 51278
Приветствую всех! По-моему, мой организм путает день и ночь, тем самым отказывается подчиняться нормальному режиму дня. Меня просто замучила сонливость, отсутствие какого бы то ни было желания напрягать мозги после утренних занятий йогой (относительно утренних, с 8.30. до 10.30) и приложение колосса...
- 12 фев 2007, 17:19
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: [Принадлежности для йоги]
- Ответы: 142
- Просмотры: 44599
- 9 фев 2007, 11:20
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Реакции тела и психики на практику.
- Ответы: 303
- Просмотры: 136536
Неприятные ощущения в горле и лёгких
Дорогие друзья! Хотела поблагодарить всех, кто дал мне дельные советы. И кто бы мог подумать: уже через две недели после корректировки практики (внявши доводам Gol , по совету Сергея стала делать перевернутые до прогибов, при этом уменьшила время выдержки перевернутых, и стала тренировать диафрагму,...
- 26 янв 2007, 16:19
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Реакции тела и психики на практику.
- Ответы: 303
- Просмотры: 136536
Неприятные ощущения в горле и лёгких
:D :D :D
Вы мое занудство простите :D Но лучше вовремя спросить, чем этого не сделать 8)
Вы мое занудство простите :D Но лучше вовремя спросить, чем этого не сделать 8)