Найдено 8 результатов
- 5 окт 2007, 01:32
- Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
- Тема: Как проснуться?
- Ответы: 48
- Просмотры: 61530
Что, помимо бхуджангасаны хорошо подстегивает симпатику?
Здравствуйте, Ринад Султанович. Спасибо Вам за рекомендацию по поводу бхуджангасаны после обеда – эта асана прекрасно повышает работоспособность, особенно если доводить до жара во всем теле. Сутра бхуджангасана тоже хорошо «реанимирует», если есть некоторый недосып. Подскажите пожалуйста – какие еще...
- 29 сен 2007, 17:43
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Сонливость
- Ответы: 98
- Просмотры: 32042
Йога как средство от сонливости после обеда .
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста какую-нибудь асану, которая могла бы эффективно избавлять от сонливости после обеда, повышая работоспособность. Спасибо.
- 29 сен 2007, 17:41
- Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
- Тема: Праздник живота и его последствия...
- Ответы: 9
- Просмотры: 7532
Йога после обеда
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста какую-нибудь асану, которая могла бы эффективно избавлять от сонливости после обеда, повышая работоспособность. Спасибо.
- 29 авг 2007, 04:52
- Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
- Тема: проблемы с животом
- Ответы: 50
- Просмотры: 27755
Поза павлина
Здравствуйте, Ринад Султанович. Подскажите пожалуйста – можно ли выполнять позу павлина несколько раз в день? У меня поверхностный гастрит с повышенной кислотностью и этой позой удается несколько уменьшать симптоматику заболевания, но, кажется, не мешало бы повысить интенсивность выполнения. Заранее...
- 1 июл 2007, 21:45
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Йога в терминах традиционной медицины / [понятийный аппарат]
- Ответы: 19
- Просмотры: 9450
Йога в терминах традиционной медицины / [понятийный аппарат]
Всем привет. Недавно заинтересовался хатха-йогой – подскажите пожалуйста грамотную литературу на эту тему желательно с медицинским обоснованием упражнений. Дело в том, что в недавнем прошлом я немного касался медицины + мама врач (много в детстве рассказывала об организме в терминах традиционной мед...
- 3 мар 2007, 21:29
- Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
- Тема: Статья «Высыпаемся быстро, как Штирлиц». О здоровом сне.
- Ответы: 165
- Просмотры: 82297
Концентрация энергии
Доброго Вам здравия. От знакомо слышал о том, что около метро Таганская в консульстве преподавали раньше йогу и, что особенно заинтересовало, учили таким образом концентрировать внутреннюю энергию, что за 15 минут такой концентрации организм отдыхал как за 6 часов здорового сна. Такое возможно в йог...
- 3 мар 2007, 21:26
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Продолжительность сна
- Ответы: 44
- Просмотры: 22256
Концентрация энергии (15 минут вместо 6 часов сна) .
Доброго Вам здравия. От знакомо слышал о том, что около метро Таганская в консульстве преподавали раньше йогу и, что особенно заинтересовало, учили таким образом концентрировать внутреннюю энергию, что за 15 минут такой концентрации организм отдыхал как за 6 часов здорового сна. Такое возможно в йог...
- 14 дек 2006, 23:05
- Форум: Этика йоги
- Тема: Система Хаббарда и др. методики самосовершенствования .''
- Ответы: 86
- Просмотры: 56635
Система Хаббарда и др. методики самосовершенствования .''
Доброго здравия. Интересует вопрос духовного/интеллектуального самосовершенствования по какой-либо единой, широко апробированной системе. Поясню. Недавно прочитал отзыв на систему Рона Хаббарда. Пара цитат: «Вырулить помогла наука об осознании своего ума, созданная Роном Хаббардом (дианетика, саенто...