Я когда то себе удачно внушил, что "не подсяду" на сигареты и курю изредко, за компанию, могу месяцами не курить и нет тяги. А вот моя ненаглядная пристрастилась, что меня оч. сильно беспокоит. Будем отучаться. :)
Спасибо за ответы. Укрепился в мнении, что йога не помешает в любом случае.
Найдено 22 результата
- 18 ноя 2007, 10:00
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Курящие йоги бывают?
- Ответы: 159
- Просмотры: 55780
- 17 ноя 2007, 21:08
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Курящие йоги бывают?
- Ответы: 159
- Просмотры: 55780
Курение и йога
Здравствуйте.
Понятно, что йога и курение несовместимы. Но стоит ли заниматься пока не бросил курить? Если стоит то по обычной программе или есть специфика?
Понятно, что йога и курение несовместимы. Но стоит ли заниматься пока не бросил курить? Если стоит то по обычной программе или есть специфика?
- 13 окт 2007, 15:33
- Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
- Тема: Опущение почек
- Ответы: 13
- Просмотры: 14546
Что делать при опущенной почке?
Добрый день. У моей сестры (ей 17 лет) две проблемы со здоровьем: плавающая правая почка и увеличенная щитовидка. Проблема еще в том, что для "укрепления" почки врачи советуют полнеть, что для девченки страшнее смерти. У меня абсолютно мизерный опыт асан, что бы давать ей советы. Порекомен...
- 23 апр 2007, 21:25
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Силовой рельеф
- Ответы: 78
- Просмотры: 32848
- 13 апр 2007, 13:12
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Что кроме асан есть смысл использовать? .
- Ответы: 30
- Просмотры: 14410
- 13 апр 2007, 11:36
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Что кроме асан есть смысл использовать? .
- Ответы: 30
- Просмотры: 14410
Что кроме асан?
Уважаемые йоги подскажите. Я уже (вернее - еще) полгода занимаюсь выполнением асан - эффект просто замечательный. (Еще раз спасибо Виктору за ЙИК, до этого искренне считал йогу гремучей смесью сатанизма с мазахизмом).:D Честно сказать хочется подступиться к пранаяме, динамическим упражнениям (не зна...
- 1 апр 2007, 10:25
- Форум: Пульт управления поиском и работа форума
- Тема: Замечания и предложения по поводу форума
- Ответы: 506
- Просмотры: 197899
- 1 апр 2007, 10:11
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Йога для глаз. Как сохранить зрение?
- Ответы: 330
- Просмотры: 115996
Йога для глаз. Как сохранить зрение? (ч. 2 из 3)
День добрый. на днях достаточно заметно понизилась острота зрения, потом сново востановилась. Понятно, что причин может быть множество. Но вот появились такие вопросы: 1. Оказывают ли занятия йогой влияние на зрение? 2. Есть ли специальные упражнения востанавливающие утраченную зоркость? 3. Какие ош...
- 19 мар 2007, 11:50
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Джатхара паривартанасана
- Ответы: 35
- Просмотры: 21465
- 17 мар 2007, 11:19
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Джатхара паривартанасана
- Ответы: 35
- Просмотры: 21465
Щелчок в позвоночнике во время джатхара паривартанасаны .
Друзья, подскажите. При скрутке (лежа на спине, колени в сторону) в поясничном отделе позвоночника происходит достаточно сильный щелчек. Раньше как то думал, что позвонок становиться на место и это есть гуд. Но по идее, по мере тренированности (занимаюсь полгода) смещения позвонков должны были прекр...
- 6 янв 2007, 21:06
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: И снова колени - как их восстановить.
- Ответы: 503
- Просмотры: 168507
Уменя ситуация обратная, хотя по теме. Никогда не было и нет проблем с коленями. Начав пару месяцев назад заниматься асанами заметил, что мои колени не достаточно подвижны для йоги - почти в каждой асане происходит то или иное воздействие на колено (растяжение, скручивание, смещение). Занимаюсь в са...
- 16 дек 2006, 11:19
- Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
- Тема: Когда выполнять асаны?
- Ответы: 80
- Просмотры: 37069
- 21 ноя 2006, 20:47
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Повышенное давление и йога
- Ответы: 44
- Просмотры: 26741
- 21 ноя 2006, 13:17
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Повышенное давление и йога
- Ответы: 44
- Просмотры: 26741
- 20 ноя 2006, 19:21
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Повышенное давление и йога
- Ответы: 44
- Просмотры: 26741
Повышенное давление и йога
Уважаемые, подскажите пожалуйста..
Возможно ли выполнение асан при незначительно повышенном давлении (135/80)? Какие асаны/пранаямы рекомендуется выполнять против гипертонии?
Возможно ли выполнение асан при незначительно повышенном давлении (135/80)? Какие асаны/пранаямы рекомендуется выполнять против гипертонии?
- 20 ноя 2006, 19:15
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Вирабхадрасана 1 и 2
- Ответы: 73
- Просмотры: 31240
- 20 ноя 2006, 12:59
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Вирабхадрасана 1 и 2
- Ответы: 73
- Просмотры: 31240
- 18 ноя 2006, 21:44
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Вопрос по уткатасане.
- Ответы: 11
- Просмотры: 7606
Вопросы по вирабхадрасане и уткатасане '
2. «Уткатасана» - «поза удержания энергии»
ЙИК - как я понял остановка как на невидимом сиденье; Й.САП - надо выполнить присест (т.е. динамика?); в некоторых книгах наоборот необходимо подниматься из положения сидя.
Как вернее?
Про САР уже в курсе! :D
ЙИК - как я понял остановка как на невидимом сиденье; Й.САП - надо выполнить присест (т.е. динамика?); в некоторых книгах наоборот необходимо подниматься из положения сидя.
Как вернее?
Про САР уже в курсе! :D
- 18 ноя 2006, 21:44
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Вирабхадрасана 1 и 2
- Ответы: 73
- Просмотры: 31240
Вопросы по вирабхадрасане и уткатасане
Товарищи йоги. Ответьте, пожалуйста, на чисто технические вопросы.
1. “Вирабхадрасана I” (“поза героя Виры”). ЙИК - у выполняющего голова прямо, в Й.САП - голова опрокинута назад.
1. “Вирабхадрасана I” (“поза героя Виры”). ЙИК - у выполняющего голова прямо, в Й.САП - голова опрокинута назад.
- 13 ноя 2006, 22:53
- Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
- Тема: Когда выполнять асаны?
- Ответы: 80
- Просмотры: 37069
Вопрос Ринаду Султановичу о "вечерних" асанах
Уважаемый, Ринад Султанович. В своих статьях Вы утверждаете, что при исполнении некоторых асан важно, кроме прочего, время исполнения - утро или вечер. Не могли бы Вы перечислить какие, на Ваш взгляд, асаны являются «утренними», а какие «вечерними» и чем обусловлено данное разделение. Или дать ссылк...