Найдено 1839 результатов

vovka
11 янв 2024, 20:55
Форум: Объявления
Тема: Новая книга ВСБ Йога, которой не было
Ответы: 32
Просмотры: 11616

Re: Новая книга ВСБ Йога, которой не было

Максим, добрый день,
напишите мне в ЛС либо на почту v.zadvornykh@gmail.com
vovka
18 апр 2023, 17:50
Форум: Пульт управления поиском и работа форума
Тема: Обновление сайта / Обновление форума
Ответы: 291
Просмотры: 158624

Re: Обновление сайта / Обновление форума

А привычный блок "последние сообщения с форума" в левой колонке сайта скоро перестанет существовать. В этой связи буду признателен, если поделитесь своими мыслями о том, нужно ли выносить куда-нибудь на главную эти "последние сообщения" или достаточно будет этой отдельной страни...
vovka
2 апр 2023, 21:10
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: И что дает йога-нидра?
Ответы: 16
Просмотры: 22729

Re: И что дает йога-нидра?

Максим_578, из вашего сообщения не совсем понятно как часто Вы делаете нидру? Виктор на занятиях частенько напоминает о том, что йоганидра это больше лекарство и продолжая эту мысль здесь очень важно соблюсти дозировку и интервалы приема. Плюс необходимо делать поправку на Ваши индивидуальные особен...
vovka
2 апр 2023, 20:27
Форум: Свободное общение на разные темы
Тема: С Днем рождения Виктор Сергеевич!
Ответы: 198
Просмотры: 21466

Re: С Днем рождения Виктор Сергеевич!

ANTON365,
Виктор на занятии 1 апреля анонсировал выход своей новой книги, но это будет не совсем о йогатерапии. [:)]
Через 2-3 неделе на Ютубе появится данный выпуск, так что ожидайте хороших новостей и побробностей.
vovka
3 янв 2023, 13:18
Форум: Объявления
Тема: Поздравление с Новым, 2023 годом!
Ответы: 3
Просмотры: 2765

Re: Поздравление с Новым, 2023 годом!

Всех с наступившим Новым годом! Виктор, можно задать нескромный вопрос? К концу недели обещают "настоящие январские морозы", плюс накладывается Рождество, в этой связи субботние занятия состоятся или может пропустите? Хотелось бы посетить общество "анонимных алкоголиков", или как...
vovka
26 сен 2021, 17:21
Форум: Этика йоги
Тема: Мифы о йоге. Йога для беременных
Ответы: 42
Просмотры: 20276

Re: Мифы о йоге. Йога для беременных

Отважная вы женщина раз не готовы останавливаться на втором ребенке.) У нас с женой первый ребенок появился примерно после 5-7 лет достаточно качественной практики и в общем это не защитило нас от множества ошибок и неожиданных не всегда приятных открытий связанных как с процессом появления малыша т...
vovka
1 авг 2021, 21:35
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: И что дает йога-нидра?
Ответы: 16
Просмотры: 22729

Re: И что дает йога-нидра?

Куда важнее чего Вы сами ждёте от йога-нидры. Чудес?) Так они бывают в основном в книжках доморощенных гуру..
vovka
4 июл 2021, 19:04
Форум: Обсуждение книг
Тема: Рекомендуемые книги
Ответы: 181
Просмотры: 91440

Re: Рекомендуемые книги

У Акунина случайно наткнулся на Пелагею, прочитал сначала вторую книгу из серии - "Пелагея и черный монах", остался под сильный впечатлением и понял, что нужно читать и остальное. По первой книге серии - "Пелагея и белый бульдог" сняли судя по всему неплохой сериал с хорошим акте...
vovka
23 июн 2021, 20:49
Форум: Свободное общение на разные темы
Тема: [Политический юмор]
Ответы: 141
Просмотры: 49710

Re: [Политический юмор]

Спасибо!
На злобу дня))
vovka
16 июн 2021, 21:25
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Периодичность занятий нидра йогой
Ответы: 5
Просмотры: 1060

Re: Периодичность занятий нидра йогой

Я почему спросил, нидру делаю достаточно регулярно, последние недели три в режиме одного и более раз в день в силу общей высокой нагрузки. Так вот ночная нидра вещь как мне показалась совершенно бестолковая из-за того, что просто уходишь в сон на третьей или пятой минутах. А вот дневная другое дело,...
vovka
16 июн 2021, 17:02
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Периодичность занятий нидра йогой
Ответы: 5
Просмотры: 1060

Re: Периодичность занятий нидра йогой

А в чем смысл практики нидры перед сном? С дневной все понятно, достигается ее общий освежающий эффект. А ночной?
vovka
5 май 2021, 20:38
Форум: Свободное общение на разные темы
Тема: Потеря интереса к работе . / найти свое призвание....
Ответы: 127
Просмотры: 47129

Re: Потеря интереса к работе . / найти свое призвание....

Да, согласен, аналогичное мнение сложилось. Поэтому и спрашиваю может кто ещё с кем-то сталкивался и может порекомендовать..
vovka
4 май 2021, 10:42
Форум: Свободное общение на разные темы
Тема: Потеря интереса к работе . / найти свое призвание....
Ответы: 127
Просмотры: 47129

Re: Потеря интереса к работе . / найти свое призвание....

Всем привет, мой вопрос не совсем из ряда потери интереса к работе, но другой темы, той что называется карьерным чекапом, не смог найти соответствующей через поиск. Есть ощущение необходимости в общении с карьерным консультантом на предмет перспектив своего профессионального развития и применения св...
vovka
30 дек 2020, 07:55
Форум: Свободное общение на разные темы
Тема: Коронавирус
Ответы: 61
Просмотры: 21718

Re: Коронавирус

До этого случае нет, так как не было повода для пцр тестирования.
vovka
29 дек 2020, 21:18
Форум: Свободное общение на разные темы
Тема: Коронавирус
Ответы: 61
Просмотры: 21718

Re: Коронавирус

Меня тоже не миновала сия чаша, недавно переболел без осложнений. Началось как обычное орви с небольшим сухим кашлем, температура один раз поднялась выше 38.3 (ночью), затем в течении трех дней сошла на нет, после чего исчезло обоняние и осязание (примерно на неделю), что странно было при полном отс...
vovka
19 дек 2020, 20:36
Форум: Свободное общение на разные темы
Тема: Коронавирус
Ответы: 61
Просмотры: 21718

Re: Коронавирус

Кто-то уже сталкивался сам с ковидом с официально подтвержденным у себя анализом? Можно конечно как угодно относиться к новой заразе, но то что она довольно специфична в своих проявлениях это факт. Такое впечатление, что вирус обостряет с той или иной степенью интенсивности те проблемы в организме к...
vovka
29 ноя 2020, 08:15
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: МУЛЛА БАНДХА, вадржоли мудра и брахмачарья
Ответы: 41
Просмотры: 4806

Re: МУЛЛА БАНДХА, вадржоли мудра и брахмачарья

Вам уже дали вполне исчерпывающие рекомендации выше, но Вы продолжаете "искать решение" там где его быть не может, как в ситуации из анекдота.:) Пьяный мужик что-то ищет под фонарем. Тут к нему под ходит милиционер и спрашивает: "Что вы тут делаете?" Мужик отвечает: "Ключи о...
vovka
4 ноя 2020, 08:41
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Шавасана от и до
Ответы: 1091
Просмотры: 340421

Re: Шавасана от и до

Антон, для людей настроенных сразу на медитацию не разобравшись в сути вопроса, лучше использовать практику чисто в утилитарных целях, банально выспаться в шавасане/нидре бывает много полезней и для ума и для тела. А то ведь сломается ковшик спортсмена раньше времени.)
vovka
24 окт 2020, 20:46
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Шавасана от и до
Ответы: 1091
Просмотры: 340421

Re: Шавасана от и до

Имхо, мне кажется медитация та самая которая описана в ЙИК может запускаться или скорее должна лишь при условии наличия избытка внутреннего ресурса, для организма медитация является чем-то избыточным и необязательным. Сон же наоборот относится к категории первичных потребностей (более приоритетных),...