> Для очищения сознания перед практикой можно использовать
сахаджа-пранаямы, например: мула бандха, набхи мудра, вдох
носом, выдох ртом; следить за непрерывностью выдоха.

> Лишние кг зачастую бывают следствием длительного стресса,
а избавится от стрессов йога очень способствует.

> А вы представьте себе окружность, которая не только бесконечна, но и безгранична :)

> А можно узнать, какая именно книга Шелтона тут фигурирует. А > от он их много успел понаписать, и на великий и могучий > целых три перевели. Книга, изданная в начале 90х. "Основы ..." или "Принципы ..." точно не помню. И какова связь между его концептами и > обделённостью амери...

А можно узнать, какая именно книга Шелтона тут фигурирует. А от он их много успел понаписать, и на великий и могучий целых три перевели. И какова связь между его концептами и обделённостью американцев гастрономическими традициями и знаниями? Кстати, о традициях и знаниях. Народ-то в Америку разве из...

> За ссылку спасибо! > Про нехорошие превращения молоко сам хотел репликой раньше > добавить, но Вы это сделали за меня, так что тут спорить > совершенно не о чем. > К великому своему сожалению, первоисточник статистики сейчас > вспомнить не могу, ибо натыкался на эти данные давным-давно, > когда пы...

http://www.realyoga.ru/rasayana/articles/hridayam.htm - цитата "Летом Солнце становится очень сильным, и день за днем его разрушительная сила возрастает. День за днем уменьшается Капха доша и увеличивается Вата доша." и далее по тексту. Молоко устроено приблизительно так же как нефть. При ...

О вреде молока,помидоров и т.д. много чего написано Семеновой. Не нужно забывать, что у Семеновой, по ее словам, было море всяческих болезней, вполне возможно, что предложенная система питания является панацеей для ее уникально больного организма. Утверждение, что молоко, помидоры,смешанное питание ...

> В 1990 году выходила книга Васильева по хатха йоге. В ней > автор говорит что он преподает в школе Стаценко. На мой > морской взгляд написано неплохо хоть и сумбурно. Вы > что-нибудь знаете о Васильеве? > Спасибо. Васильев (Ар Эддар "Хатха-йога","Трактат о питании") умер года д...