Кому будет интересно, и кто понимает о чем речь, тот как вы с Джонсом заморачиваться не будет... Я еще даже не начал заморачиваться.. То есть Вы хотите сказать, что пишите для тех кто понимает о чем речь (и кому интересно)? Меня больше волнуют те, кто (пока) не понимает о чем речь.. Потому-что Вы п...

Насчет "целесообразности этой темы в ветке про практику по Патанджали", то этому моменту достаточно уделено внимания как в ЙИК так и на форуме в целом в разных темах. Однако нет темы, так сказать аккумулирующей опыт форумчан. то есть именно Вы и решили заняться этим неблагодарным делом.. ...

Желудочному секрету красный цвет придает кровь. Я бы на Вашем месте немедленно прекратил эту практику, по крайней мере до выяснения причин. У Вас может повреждаться пищевод, а это очень опасно, смотрите пост: http://www.realyoga.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=1659 , особенно ответы на него пользователя Л...

Это не обязательно глисты. Скорее всего, это проявление психологического напряжения. Достаточно известный в стоматологии недуг. Вредно, поскольку стесываются зубы и нарушается прикус. Чтобы представить себе степень износа зубов, известно, что в норме зубы при жевании соприкасаются в общей сложности ...

Виктор, а что йогического для глаз можете посоветовать?
Тратака, без "психической составляющей"?

Спасибо.

у меня такое бывает.
причину установил.
у меня это от того, что спина очень жесткая, проблемная.
когда лежишь на жестком полу с жесткой спиной, возможны такие эффекты.
не умрете, но лучше подложить лишнее одеяло в шавасане,
если, конечно, это ваш случай.

[/quote="Леша"]да ладно, чего уж с Виктора Бойко то начинать? Еще жив Аейнгар [/quote] Ну и слава Богу! Хорошее начало - пол-сражения! Пусть "мэтр" сам решит, заниматься ему с кем-либо или нет. Разделяю Вашу точку зрения, Ируся! Помните притчу? Единорог спрашивает у коровы, почем...

D.Powidloff писал(а): Собираюсь в Крым в конце июня.

конец июня... там же жарко!
... а вода холодная 8O

Вредитель писал(а): Дыхание ровное, спокойное, живот и подчелюстная мышца традиционно расслаблены. Характерно напряжены только суставы пальцев, привычно формирующие кэш-фло для очередного клиента жаждущего освоб, тьфу, избежать процедуры банкротства...

...пустое сердце бьется ровно
в руке не дрогнет пистолет

спонтанная реакция на цитату:

D.Powidloff писал(а):Я собираюсь на лето в Крым. Если будет йогическо-ненапряжная компания - буду рад пообщаться!

А можно встретиться Форумом в Крыму... 8)

О насморке : он вообще-то бывает и не от неблагоприятных климатических условий и не от типа тела. У меня, например, хронический насморк как осложнение после тяжелой вирусной инфекции. Конечно, можете сказать, что характер осложнения зависит от типа тела, но я не капха, какое определение не бери. Кст...

АХ писал(а):после каждой выкуренной сигареты выпивать стакан воды

интересный способ.
а нельзя ли поподробнее, как действует, или ссылку.

Как так не поможет? У меня так первым делом после ШП прошло, потому как процедура на печень оченно хорошо действует! Согласен с предыдущим оратором :lol: Состояние кожи после пракшаланы обычно улучшается Спасибо, друзья, буду пракшаланить :D По поводу пракшкаланы позвольте задать практический вопро...

Спасибо, Леша, который раз от верной гибели спасаете :) На полном серьезе, ведь написано, что с пол-пинка делается - влил-наклонился-вылилось... как бы если даже такая простая вещь не получается, то какой же ты после этого ёг... Вот и делай до кровавого поноса... Только вот Вы и пракшалану за одно у...

А плечи у Вас широкие? (Я имею ввиду широкие даже для питта). И еще, когда Вы зовете Ихтиандра ;) (если удается), то все соседи пугаются от криков, грому подобных? :) Нет, плечи самые обычные, даже для вата :D Криком это назвать сложно, но предпочитаю делать когда никого нет дома, потому-что, в сам...

search писал(а):Извините, а вы питта (питта-вата)?
Проблемы с кожей есть?

Да, питта-вата. И угревая сыпь на лице и спине, не так чтоб очень, но из того возраста, когда это "в норме" я уже давно вышел. Не могу без шоколада :oops: :D

... она же Ваман дхаути. А потом полдня ходишь как ... обидно ДА! Сегодня выпил 2.5 литра воды (это при том, что для меня съесть литр пищи - верный заворот кишок), когда закололо под ребрами, решил что хватит... И хоть бы хны... Делал по "Тантрическим практикам йоги и крия", что есть здесь...

А вот, не хотелось начинать новую тему, а тут как раз почти в САБЖ.
Как в Сиршасане разные йоги распределяют вес между головой и локтями? Вроде, если весь вес на голове, а локти только для равновесия, то лучше с расслаблением, но зато шея быстро начинает чувствоваться.

А вот еще "хакерский" прием "борьбы" с бодрствовующим сознанием для беспокойных парней типа меня :). Если все время немножко не высыпаться, то, ложась после каждой асаны в шавасану, моя проблема уже не в том, чтобы "отключится", а в том, чтобы не заснуть. Где-то посеред...

... посде самостоятельных "спонтанных" занятий бывают умственные штормы, которые могут побуждать что то расслабить в неурочное время, не путать с мыслями во время практики..т.е. существует некое дополнительное напряжение в повседневности, которое незаметно после более размереных занятий я...