Найдено 42 результата

Шапка-Ушанка
7 фев 2014, 08:32
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Практика Йога-нидры
Ответы: 2051
Просмотры: 362671

Re: Практика Йога-нидры

Шапка-ушанка Кто это посоветовал нидру с визуализацией ? Более безопасный вариант - без визуализации, читает ВСБ. Проверено на себе. Йога ВСБ подобные состояния исправит на раз-два. Предложите и сильно не наседайте, человека заставлять вредно. У меня на телефоне без визуализации, но не смогла ей пе...
Шапка-Ушанка
5 фев 2014, 21:34
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Практика Йога-нидры
Ответы: 2051
Просмотры: 362671

Re: Практика Йога-нидры

Подруга сейчас читает про панические атаки. Говорит, что очень похоже на её симптомы [oy] Спасибо! Никогда бы сами не догадались. А кто помогает с ними справиться Дело не в симптомах и не в диагнозах. Симптомы могут меняться, надо разбираться с причинами. Из известных мне по настоящему эффективных ...
Шапка-Ушанка
5 фев 2014, 10:47
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Практика Йога-нидры
Ответы: 2051
Просмотры: 362671

Re: Практика Йога-нидры

Смахивает на легкие панические атаки, чем и является ВСД. Врачи и психологи обычно особо не помогают, хотя может быть по разному. Если начало появляться ощущение ускользания сознания, практиковать лучше с преподавателем. Отрегулировать практику и интенсивность сброса в таком случае достаточно сложн...
Шапка-Ушанка
5 фев 2014, 09:48
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Практика Йога-нидры
Ответы: 2051
Просмотры: 362671

Re: Практика Йога-нидры

Попробуйте с психологом, мало ли попадется кто то настоящий. Но обычно даже у хорошего специалиста с серьезным образованием помимо психологического может потребоваться от нескольких месяцев до нескольких лет психотерапии. Это же не таблетку выпить. Странно, что ее не отправили к психиатру, из медиц...
Шапка-Ушанка
5 фев 2014, 00:43
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Практика Йога-нидры
Ответы: 2051
Просмотры: 362671

Re: Практика Йога-нидры

Неизвестно какая реакция будет на Шавасану, если начнется ощущение ускользания сознания и прочих нестандартных переживаний надо выходить из практики. Такие проявления неврастении и панических атак говорят об определенных психологических проблемах, поэтому даже в Шавасане может начаться эмоциональна...
Шапка-Ушанка
4 фев 2014, 23:39
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Практика Йога-нидры
Ответы: 2051
Просмотры: 362671

Re: Практика Йога-нидры

Смахивает на легкие панические атаки, чем и является ВСД. Врачи и психологи обычно особо не помогают, хотя может быть по разному. Если начало появляться ощущение ускользания сознания, практиковать лучше с преподавателем. Отрегулировать практику и интенсивность сброса в таком случае достаточно сложн...
Шапка-Ушанка
4 фев 2014, 10:49
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Практика Йога-нидры
Ответы: 2051
Просмотры: 362671

Re: Практика Йога-нидры

При всех этих симптомах безопасно ли слушать нидру? Может, лучше для начала шавасану или нидру без визуализации? При таком состоянии нервной системы у вашей подруги, как вы описали,я думаю лучше ограничиться пока шавасаной. Если вы еще немного поможете ей разобраться и начать осваивать йогу с минии...
Шапка-Ушанка
4 фев 2014, 09:41
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Практика Йога-нидры
Ответы: 2051
Просмотры: 362671

Re: Практика Йога-нидры

Здравствуйте! У подруги сложная ситуация. ВСД и похоже на синдром хронической усталости. Плюс муж 2 года расшатывал ей нервы. Любое напряжение, физическое и эмоциональное, провоцирует приступ - учащённое сердцебиение, слабость, странные ощущения в голове. Это с Нового Года! Чуть отпустит и снова. К ...
Шапка-Ушанка
3 мар 2013, 22:07
Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
Тема: ВСЯ правда о диетах Ринада Минвалеева. Мои впечатления
Ответы: 1030
Просмотры: 396424

Re:

Я не пропала. Сантиметр на глаза не попался, поэтому только вес - 65,5. Метод Ринада использую не совсем постоянно, но стараюсь :lol: А чтоб молоко не исчезало надо высыпаться, и однодневная отлучка от пищи не сказывается на его количестве (и то вечером ведь ем). Здравствуйте! Снова я ))) Итак, дав...
Шапка-Ушанка
14 апр 2011, 11:22
Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
Тема: Питье во время еды
Ответы: 50
Просмотры: 23781

Спасибо, отлегло! Пошла варить компот )))
Шапка-Ушанка
14 апр 2011, 08:23
Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
Тема: Питье во время еды
Ответы: 50
Просмотры: 23781

Правильно ли я поняла, что если не пить во время еды, то организм берёт необходимое количество воды из "себя" и добавляет её в пищеварительный тракт?
И ещё, похоже, что стаканом воды-чая не разбавить пищеварительный сок?
Шапка-Ушанка
14 апр 2011, 00:23
Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
Тема: Питье во время еды
Ответы: 50
Просмотры: 23781

Здравствуйте, уважаемый Ринад! Возобновила (скоро лето ;) ) и продолжаю трёхдневные циклы. Но вот вопрос - пить во время еды и после неё - это нормально? Мне подруга говорит, что жидкость во время еды проносится мимо желудка, разбавляет концентрацию пищеварительного сока тонкого кишечника и «смывает...
Шапка-Ушанка
25 авг 2010, 12:38
Форум: Свободное общение на разные темы
Тема: Опрос: убрать ресурс Р.Минвалеева с realyoga?
Ответы: 126
Просмотры: 38930

Я против разделения.
Если кому-то неинтересен форум Ринада, он просто туда не заходит.
Мне интересно, я захожу.
Вообще, спасибо всем, кто создавал этот сайт! Если бы вы знали, как часто он помогал мне, и моим близким.
Шапка-Ушанка
2 мар 2010, 21:53
Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
Тема: ВСЯ правда о диетах Ринада Минвалеева. Мои впечатления
Ответы: 1030
Просмотры: 396424

Я не пропала. Сантиметр на глаза не попался, поэтому только вес - 65,5. Метод Ринада использую не совсем постоянно, но стараюсь :lol: А чтоб молоко не исчезало надо высыпаться, и однодневная отлучка от пищи не сказывается на его количестве (и то вечером ведь ем).
Шапка-Ушанка
10 дек 2009, 09:41
Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
Тема: Йога и продолжительность (качество) жизни
Ответы: 243
Просмотры: 98373

Michigan, кожа не имеет такого свойства как тонус 8O Тонус-длительное стойкое возбуждение нервных центров и мышечной ткани, а у кожи тургор :lol:
Шапка-Ушанка
8 дек 2009, 08:02
Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
Тема: фильм "Правда о прививках" и Червонская Г.П.
Ответы: 56
Просмотры: 37044

Уважаемые участники форума, имеющие мед. образование, помогите разобраться. Может ли человек, привитый от гепатита В им заразиться? А так же "имунная система не имеет возможности бороться с вирусом, она борется лишь с пораженным вирусом клетками самого организма, вызывая местные реакции или общ...
Шапка-Ушанка
14 ноя 2009, 02:20
Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
Тема: ВСЯ правда о диетах Ринада Минвалеева. Мои впечатления
Ответы: 1030
Просмотры: 396424

Одна моя подруга кормила до 3 лет, вторая до 2.3. В условиях нашего города отдать ребёнка в сад до 3 лет практически нереально, поэтому не вижу препятствий для грудного вскармливания.
Я до сих пор не начала худеть, а доче уже 10 месяцев. Караул! Вот и пробую по схеме Ринада.
Шапка-Ушанка
13 ноя 2009, 08:40
Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
Тема: ВСЯ правда о диетах Ринада Минвалеева. Мои впечатления
Ответы: 1030
Просмотры: 396424

10-12кг :oops: носила 40-42 размер, а сейчас покупаю себе 46-48, и чувствую себя необъятной.
Шапка-Ушанка
13 ноя 2009, 02:40
Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
Тема: ВСЯ правда о диетах Ринада Минвалеева. Мои впечатления
Ответы: 1030
Просмотры: 396424

Я пропадать не буду. Для начала- вес 67кг, объёмы 100-85-96. Первый 3дневный цикл прошёл нормально, молока пока меньше не стало. Я мечтаю кормить ребёнка до 2-3 лет, что же мне колобком оставаться? :lol: Ринад, я не уверена, что делиться результатами нужно на форуме, кому это интересно. Может, вам н...