Только что появилась в продаже неплохая книга по комплексам асан: автор-Годфри Деверо (Godfrey Devereux), название-"Йога за 15 минут", исполнение асан дано в основном в айенгаровском стиле, хотя есть и отличия, то-ли автор взял их у других учителей, то-ли собственное творчество. Что удивля...

В порядке пожелания. Ну наконец-то в Систематическом курсе снова описание асан (ардха матсиендрасана)! Спасибо Виктор Сергеевич! Но может все-таки давать асаны в первую очередь, по принципу классической йоги: сначала асаны, затем пранаяма и только после этого медитация. Чтобы не поехала крыша, внач...