Найдено 26 результатов
- 13 мар 2007, 20:52
- Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
- Тема: Включение РФ при выполнении Шавасаны
- Ответы: 16
- Просмотры: 8989
- 17 фев 2007, 22:05
- Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
- Тема: Включение РФ при выполнении Шавасаны
- Ответы: 16
- Просмотры: 8989
Изменение индекса Кердо при выполнении Савасаны.
Здравствуйте все! Здравствуйте уважаемый Ринад Минваляев! Это по сути мое первое сообщение с тех пор, как я написала о своих проблемах в Савасане на форуме В.Бойко http://www.realyoga.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=3349&highlight= аж полтора года назад. Здесь так же было обсуждение http://www.realyog...
- 24 апр 2006, 13:28
- Форум: Свободное общение на разные темы
- Тема: йога и обливание (архив форума, без купюр)
- Ответы: 59
- Просмотры: 41204
Для полноты информации. После пары лет обливания ледяной водой и полного отсутсвия простудных болячек в ЭТУ ЗИМУ начиная с октября и по март я болела банальными насморком и горлом в таком режиме: две недели-месяц болею ...неделю отхожу (типа здоровая)...снова болею. Это просто была вешалка какая-то....
- 14 янв 2006, 18:07
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Утро вечера мудренее? [время для занятий йогой]
- Ответы: 967
- Просмотры: 259927
Где-то я прочитала КАК установить свою норму сна. Сон. его продолжительность это не только физиологическая потребность. Но и ПРИВЫЧКА. Сон - он ведь как наркотик. По крайней мере для меня - только дай возможность и спать буду 20 часов в день. чтобы впрок выспаться и т.п. Голова будет болеть, но отка...
- 14 янв 2006, 04:11
- Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
- Тема: Спать на животе?
- Ответы: 19
- Просмотры: 12507
- 14 янв 2006, 03:21
- Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
- Тема: Спать на животе?
- Ответы: 19
- Просмотры: 12507
Я разучилась по-человечески спать! ПОМОГИТЕ!
Сообщение удалено
- 14 янв 2006, 01:09
- Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
- Тема: Статья «Высыпаемся быстро, как Штирлиц». О здоровом сне.
- Ответы: 165
- Просмотры: 82564
Простите, я не нашла нидру на сайте реалйоги...Пожалуйста. кто-нибудь! подкиньте ссылочку!шнурок писал(а): Но предполагаю, что нидра вам поможет(мне помогла, и не только так). Советую прочитать небольшое обсуждение на йогине: http://www.yogin.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... highlight=
Заранее благодарна.
- 31 окт 2005, 15:36
- Форум: Хатха-йога в русле Патанджали и следствия достижения ЧВН
- Тема: Сущность и значение медитации
- Ответы: 254
- Просмотры: 83536
Kluev, спасибо. Пошла читать книжку. Про Гуру - собственно Виктор Бойко давал мне телефон человека в Питере - пойду к нему для начала. хотя и не завтра. Сознание почувствовало такую возможность и его уже не остановить. - фраза очень точная, все же мне очень сложно поверить в пратьяхару в моем случае...
- 29 окт 2005, 21:55
- Форум: Хатха-йога в русле Патанджали и следствия достижения ЧВН
- Тема: Сущность и значение медитации
- Ответы: 254
- Просмотры: 83536
Re: Вредные последствия медитаций?
И еще. Вам никогда не приходило в голову, что странная реакция Вашего тела на Шава-асану может как-то быть связанной с регулярной практикой обливания холодной водой? Я ничего не утверждаю, но то, что пратьяхара здесь не причем – сто процентов. Все ИМХО. Почитала о пратьяхаре вчера в интернете. Пята...
- 28 окт 2005, 22:26
- Форум: Хатха-йога в русле Патанджали и следствия достижения ЧВН
- Тема: Сущность и значение медитации
- Ответы: 254
- Просмотры: 83536
- 28 окт 2005, 16:58
- Форум: Хатха-йога в русле Патанджали и следствия достижения ЧВН
- Тема: Сущность и значение медитации
- Ответы: 254
- Просмотры: 83536
Я попробую пояснить, ПОЧЕМУ МЕНЯ ТАК НАСТОРОЖИЛА ЭТА ИНФОРМАЦИЯ. Всевозможными техниками управления собственным сознанием я интересуюсь лет 10. И конечно все они упираются прежде всего в медитацию и всевозможные визуализации и т.п. Если определиться с терминологией, то под медитацией я понимаю измен...
- 28 окт 2005, 15:25
- Форум: Хатха-йога в русле Патанджали и следствия достижения ЧВН
- Тема: Сущность и значение медитации
- Ответы: 254
- Просмотры: 83536
Вредные последствия медитаций?
Никогда не сталкивалась с подобным мнением. Даже не подозревала о такой возможности. Считала медитацию если не панацеей, то хорошим методом дисциплинирования разума. Я как-то забыла что у всего есть обратная сторона. Прочитала книгу А.Ивакина "Антианастасия" и там в приложениях описаны поб...
- 17 сен 2005, 22:46
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Шавасана от и до
- Ответы: 1091
- Просмотры: 341199
Савасана. Проблема.
Собственно выполнение савасаны проблем не вызывает. Но в процессе выполнения сознание часто как бы отлетает, утекает. И даже если это происходит на 1 минуту, то по возвращении "в жизнь" возникает ощущение что все тело как будто отлежала. Что вроде онемения, но если на самом деле отлежать р...
- 20 авг 2005, 14:12
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: "Кризис жанра", перерывы в практике
- Ответы: 82
- Просмотры: 34065
- 17 авг 2005, 15:52
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Принципы усложнения асан (обновленный комплекс)
- Ответы: 33
- Просмотры: 14513
- 17 авг 2005, 15:49
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Утро вечера мудренее? [время для занятий йогой]
- Ответы: 967
- Просмотры: 259927
Извините, если повторюсь. Читала не всю ветку. Мими! Да обе молодые мамочки! Приятно было узнать. Моему сынишке 2 годика. Регулярные занятия йогой я восстановила через полгода после родов. Как я нахожу время. Тем более что тоже сова, но очень стараюсь перестроиться. Уповаю на йогу - когда-нибудь сис...
- 17 авг 2005, 15:22
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Принципы усложнения асан (обновленный комплекс)
- Ответы: 33
- Просмотры: 14513
Спасибо! Виктор, я удивлена что вы лично мне ответили. Извните за мои вопросы - физуха пока дя меня имеет знанчение. Но опишу свой опыт - лет 10 назад попалась мне книга типа Йога каждый день и я занималась, но мало что получалось. Прмерно может год. Потом забросила, лишь периодиески возвращалась. З...
- 16 авг 2005, 23:12
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Принципы усложнения асан (обновленный комплекс)
- Ответы: 33
- Просмотры: 14513
Принципы усложнения асан (обновленный комплекс)
Часть асан мне дается легко и даже с удовольствием. Часть ужасно сложно поддаются. Продолжать ли спокойненько заниматься простыми (собственно коплекс неплохой получается, немаленький) или сосредоточиться именно на том, что не получается и не доставляет никакого удовольствия? Занимаюсь я ежеутренне и...
- 16 авг 2005, 14:06
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Йога при проблемах с сердцем .
- Ответы: 181
- Просмотры: 73047
- 16 авг 2005, 13:58
- Форум: Свободное общение на разные темы
- Тема: йога и обливание (архив форума, без купюр)
- Ответы: 59
- Просмотры: 41204
... Это интересно. Я начала принимать именно горячий душ после того как прочитала в одной статье на скорей эзотерическую тему, что сочетание горячий душ в начале- ледяное обливание в конце очень способствует очистке ауры. её самовосстановлению. А горячий душ с утра мне нравится - я хорошо просыпаюс...