Спасибо, Ринад, попробую еще раз. А не могли бы Вы ответить на мои предыдущие вопросы, если не сложно? И еще мне было бы очень интересно узнать - если Вы сокращаете сон, значит ли это, что в другое время, когда обстоятельства Вам позволят, (через неделю, месяц, год и т.д) Вы будете этот недостаток к...

Прочитал статью Ринада "Высыпаемся быстро, как Штирлиц". Очень заинтересовало. Попробовал - пока что-то не очень действует. А тема актуальна. У кого-нибудь есть в этом деле положительный (ну или отрицательный) опыт. Поделитесь! Вообще хотелось бы пообсуждать эту тему. Главным образом интер...