Спасибо всем большое.
p.s. Извиняюсь за долгое молчание/
Найдено 18 результатов
- 7 фев 2014, 14:23
- Форум: Хатха-йога в русле Патанджали и следствия достижения ЧВН
- Тема: Зачем делать асаны?
- Ответы: 15
- Просмотры: 6701
- 1 фев 2014, 16:19
- Форум: Хатха-йога в русле Патанджали и следствия достижения ЧВН
- Тема: Зачем делать асаны?
- Ответы: 15
- Просмотры: 6701
Зачем делать асаны?
Просьба не кидаться помидорами...
Вот такой вопрос. Цель - достижение ЧВН, основным а то и единственным средством чего является тотальное расслабление. В таком разе возникает вопрос, а зачем вообще эти асаны? Не достаточно ли делать нидру, медитации ?
Вот такой вопрос. Цель - достижение ЧВН, основным а то и единственным средством чего является тотальное расслабление. В таком разе возникает вопрос, а зачем вообще эти асаны? Не достаточно ли делать нидру, медитации ?
- 10 май 2011, 08:29
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Реакции тела и психики на практику.
- Ответы: 303
- Просмотры: 136354
Раздражительность после практики
Про тормоза я тоже подумал, но я думаю, что если даже и так, то это означает, что практика неверно выстроена, как мне кажется.
Хочется понять, что именно неверно, может слишком большой упор на релакс?
Хочется понять, что именно неверно, может слишком большой упор на релакс?
- 10 май 2011, 08:24
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Реакции тела и психики на практику.
- Ответы: 303
- Просмотры: 136354
Раздражительность после практики
Я не увидел таки в обсуждении причины вашей проблемы и ее решения..super.sharipoff писал(а):http://www.realyoga.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=9274
- 9 май 2011, 17:35
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Реакции тела и психики на практику.
- Ответы: 303
- Просмотры: 136354
Раздражительность после практики
Если можно, расскажите подробнее.super.sharipoff писал(а):было у меня такое, но это был результат неверной практики
- 9 май 2011, 16:24
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Реакции тела и психики на практику.
- Ответы: 303
- Просмотры: 136354
Раздражительность после практики
Раздражительность после практики После долгого перерыва вернулся к занятиям йогой. Практика очень мягкая, я бы сказал в духе ВСБ - минимум ощущений в асанах, паузы между асанами достаточные для исчезновения любых ощущений от предыдущей асаны. В целом получается 10-12 асан за 2 часа практики + 15 ми...
- 18 дек 2006, 13:59
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Дыхательная гимнастика Стрельниковой - плохо или хорошо?
- Ответы: 13
- Просмотры: 16414
Дыхание по Стрельниковой.
В одной из групп хатха-йоги мною не так давно посещаемых, в обязательную программу каждого занятия входит некий комплекс дыхательных упражней, который позиционируется как йогический. Буквально на днях попалась на глаза книжка про дыхание по Стрельниковой, оказалось, что этот комплекс один в один сов...
- 16 июл 2006, 23:15
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Связки задней поверхности бедра; подколенные сухожилия .
- Ответы: 138
- Просмотры: 52227
Re: Травма задняя стороны бедра
А какая травма была :?: Похоже на вывих таза. Вывих? Не думаю. Хотя я в травмах не спец. Приблизительно в конце ноября / начале декабря стоял в треугольнике и малость перестарался. Да, собственно говоря, не малость, хорошо перестарался. После этого какое-то время несильные неприятные ощущения какое...
- 14 июл 2006, 10:41
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Связки задней поверхности бедра; подколенные сухожилия .
- Ответы: 138
- Просмотры: 52227
- 14 июл 2006, 09:16
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Связки задней поверхности бедра; подколенные сухожилия .
- Ответы: 138
- Просмотры: 52227
- 13 июл 2006, 18:28
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Связки задней поверхности бедра; подколенные сухожилия .
- Ответы: 138
- Просмотры: 52227
- 13 июл 2006, 15:03
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Связки задней поверхности бедра; подколенные сухожилия .
- Ответы: 138
- Просмотры: 52227
Травма задняя стороны бедра
У меня такая проблема - более полугода назад, в начале декабря травмировался - начала болеть задняя сторона левого бедра. Болевые ощущения немного выше середины бедра. Боль тихая, отдает немного в икру и в ступню. И в самом тазобедренном суставе неприятные ощущения при попытках широко развести ноги ...
- 3 мар 2005, 17:32
- Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
- Тема: Гипертоническая болезнь
- Ответы: 61
- Просмотры: 37606
- 1 мар 2005, 17:24
- Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
- Тема: Гипертоническая болезнь
- Ответы: 61
- Просмотры: 37606
maximus101, Не знаю, может и действительно смешные цифры, только самочувствие в это время у меня совершенно отвратное, хотя знаю людей которые живут с 140-150/90 и даже не замечают.. Несколько раз у меня давление поднималось до 150/95 - состояние было хуже некуда - учщенное сердцебиение, болевые и д...
- 28 фев 2005, 14:19
- Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
- Тема: Гипертоническая болезнь
- Ответы: 61
- Просмотры: 37606
- 1 фев 2005, 16:45
- Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
- Тема: Гипертоническая болезнь
- Ответы: 61
- Просмотры: 37606
- 20 дек 2004, 09:38
- Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
- Тема: Гипертоническая болезнь
- Ответы: 61
- Просмотры: 37606
- 19 дек 2004, 18:34
- Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
- Тема: Гипертоническая болезнь
- Ответы: 61
- Просмотры: 37606
Гипертоническая болезнь
Зраствуйте! В течение месяца страдаю от повышения давления (мне 35 лет). Сейчас прохожу обследования, но предварительно врач предпологает гипертонию 2-ой степени. :( На сколько я знаю, врачи обычно говорят что это навсегда, это расстраивает до нельзя.. Поможет ли йога в этой беде? Или если нет, то м...