Найдено 18 результатов

Stalker
7 фев 2014, 14:23
Форум: Хатха-йога в русле Патанджали и следствия достижения ЧВН
Тема: Зачем делать асаны?
Ответы: 15
Просмотры: 6701

Re: Зачем делать асаны?

Спасибо всем большое.
p.s. Извиняюсь за долгое молчание/
Stalker
1 фев 2014, 16:19
Форум: Хатха-йога в русле Патанджали и следствия достижения ЧВН
Тема: Зачем делать асаны?
Ответы: 15
Просмотры: 6701

Зачем делать асаны?

Просьба не кидаться помидорами...
Вот такой вопрос. Цель - достижение ЧВН, основным а то и единственным средством чего является тотальное расслабление. В таком разе возникает вопрос, а зачем вообще эти асаны? Не достаточно ли делать нидру, медитации ?
Stalker
10 май 2011, 08:29
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Реакции тела и психики на практику.
Ответы: 303
Просмотры: 136354

Раздражительность после практики

Про тормоза я тоже подумал, но я думаю, что если даже и так, то это означает, что практика неверно выстроена, как мне кажется.
Хочется понять, что именно неверно, может слишком большой упор на релакс?
Stalker
10 май 2011, 08:24
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Реакции тела и психики на практику.
Ответы: 303
Просмотры: 136354

Раздражительность после практики

Я не увидел таки в обсуждении причины вашей проблемы и ее решения..
Stalker
9 май 2011, 17:35
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Реакции тела и психики на практику.
Ответы: 303
Просмотры: 136354

Раздражительность после практики

super.sharipoff писал(а):было у меня такое, но это был результат неверной практики
Если можно, расскажите подробнее.
Stalker
9 май 2011, 16:24
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Реакции тела и психики на практику.
Ответы: 303
Просмотры: 136354

Раздражительность после практики

Раздражительность после практики После долгого перерыва вернулся к занятиям йогой. Практика очень мягкая, я бы сказал в духе ВСБ - минимум ощущений в асанах, паузы между асанами достаточные для исчезновения любых ощущений от предыдущей асаны. В целом получается 10-12 асан за 2 часа практики + 15 ми...
Stalker
18 дек 2006, 13:59
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Дыхательная гимнастика Стрельниковой - плохо или хорошо?
Ответы: 13
Просмотры: 16414

Дыхание по Стрельниковой.

В одной из групп хатха-йоги мною не так давно посещаемых, в обязательную программу каждого занятия входит некий комплекс дыхательных упражней, который позиционируется как йогический. Буквально на днях попалась на глаза книжка про дыхание по Стрельниковой, оказалось, что этот комплекс один в один сов...
Stalker
16 июл 2006, 23:15
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Связки задней поверхности бедра; подколенные сухожилия .
Ответы: 138
Просмотры: 52227

Re: Травма задняя стороны бедра

А какая травма была :?: Похоже на вывих таза. Вывих? Не думаю. Хотя я в травмах не спец. Приблизительно в конце ноября / начале декабря стоял в треугольнике и малость перестарался. Да, собственно говоря, не малость, хорошо перестарался. После этого какое-то время несильные неприятные ощущения какое...
Stalker
14 июл 2006, 09:16
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Связки задней поверхности бедра; подколенные сухожилия .
Ответы: 138
Просмотры: 52227

Обнаружил на форуме некоего "Сталкера". На всякий случай - "Сталкер" (русскими) это не я.
Сложилось впечатление, что вы продолжаете давно начатую дискуссию.
Stalker
13 июл 2006, 18:28
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Связки задней поверхности бедра; подколенные сухожилия .
Ответы: 138
Просмотры: 52227

Полгода-год... Долго... Это же почти половину асан долой, причем самых "вкусных".. Вообще, это не первая травма - пару лет тому назад левое колено "ломал" - торопился в лотос. Хоть и обещал себе тогда больше не торопиться, а все равно. Может, вообще тогда на это время податься в ...
Stalker
13 июл 2006, 15:03
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Связки задней поверхности бедра; подколенные сухожилия .
Ответы: 138
Просмотры: 52227

Травма задняя стороны бедра

У меня такая проблема - более полугода назад, в начале декабря травмировался - начала болеть задняя сторона левого бедра. Болевые ощущения немного выше середины бедра. Боль тихая, отдает немного в икру и в ступню. И в самом тазобедренном суставе неприятные ощущения при попытках широко развести ноги ...
Stalker
3 мар 2005, 17:32
Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
Тема: Гипертоническая болезнь
Ответы: 61
Просмотры: 37606

С по поводу причины спрашивал у врача, она ответила что все органы могущие провоцировать в порядке, что эндокринную систему не проверяли т.к. нет симптомов говорящих о том, что с эндокринной могут быть неполадки, так что это у меня такая "сердечная болезнь" и с этим надо жить... При этом в...
Stalker
1 мар 2005, 17:24
Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
Тема: Гипертоническая болезнь
Ответы: 61
Просмотры: 37606

maximus101, Не знаю, может и действительно смешные цифры, только самочувствие в это время у меня совершенно отвратное, хотя знаю людей которые живут с 140-150/90 и даже не замечают.. Несколько раз у меня давление поднималось до 150/95 - состояние было хуже некуда - учщенное сердцебиение, болевые и д...
Stalker
28 фев 2005, 14:19
Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
Тема: Гипертоническая болезнь
Ответы: 61
Просмотры: 37606

Ринад, сержант Лебядкин, Виктор, спасибо большое. Не знаю что такое "эссенциальная" гипертония, могу сказать лишь, что в результате долгих обследований врачи ничего такого что могло бы послужить причиной повышения давления не нашли, т.е. все органы в норме за исключением печени - жировой г...
Stalker
1 фев 2005, 16:45
Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
Тема: Гипертоническая болезнь
Ответы: 61
Просмотры: 37606

Ринад, обсуждение в указанной вами ветке интересное, но там нет указаний что именно стоит рекомендовать из йоги для лечения гипертонии (1 стадия).
Не могли бы вы указать, что следует делать, а что не следует?
Stalker
20 дек 2004, 09:38
Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
Тема: Гипертоническая болезнь
Ответы: 61
Просмотры: 37606

Спасибо, вчитаюсь..
Stalker
19 дек 2004, 18:34
Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
Тема: Гипертоническая болезнь
Ответы: 61
Просмотры: 37606

Гипертоническая болезнь

Зраствуйте! В течение месяца страдаю от повышения давления (мне 35 лет). Сейчас прохожу обследования, но предварительно врач предпологает гипертонию 2-ой степени. :( На сколько я знаю, врачи обычно говорят что это навсегда, это расстраивает до нельзя.. Поможет ли йога в этой беде? Или если нет, то м...