Найден 1 результат
- 26 дек 2019, 05:19
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Внимание в Шавасане и Йога-Нидре
- Ответы: 19
- Просмотры: 17545
Внимание в Шавасане и Йога-Нидре
Здравствуйте! Создаю эту тему практически сразу после часовой практики Шавасаны. Дело в том, что мне только что удалось расслабиться так, как я кажется не был расслаблен никогда. Это настолько приятное состояние, что не передать, нужно почувствовать. Уверен, что большинству практикующих здесь такое ...