Найдено 16 результатов

Arturas
13 апр 2002, 11:20
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Утро вечера мудренее? [время для занятий йогой]
Ответы: 967
Просмотры: 259331

Я то занимаюс утром.Встаёс 4 цаса и мозес заниматса до 7 в 8 вработу.тело хот и ни так гнеттса как вецером за то голова свезая и кисецник пустои и никто неатлекает.А вецерам и филм хоцес пасмотрет и к девоцке или есцо цто то.Ест есцо ниуанс асани тонизирует тело дает енергии длиа всево дниа циуствуе...
Arturas
13 фев 2002, 12:49
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Принципы составления практики, сбалансированность комплекса
Ответы: 739
Просмотры: 189147

kompleksi asan

Хотел спросит какие комплекси асан ви(кто занимаетес) делаетеКаких асан целесобразно делат и как их соцетат..Дело в том цвто мне надаедает те зе самие асани хоцетса цевотас новова по слознеэ так и тренируюс 2 сага период адин назад.Заметил цто так делая ест по болсе прогрес когда делаес асани по сло...
Arturas
4 фев 2002, 20:24
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Не могу проникнуться матсиасаной!
Ответы: 27
Просмотры: 14340

Matsiasana

Матсиасана так виходит ниплоха но нивиходит лец сприамои спинои как 114 фотографии ис П.Ы. Аэнгара ноги нидоступает земли кцему би ето.Есцио лиублиу делат бадчу падмасану как внеи с осциусениями сперва всегда нада усилие цтоб захватитса за палцами патом раслабитса...?или делат упразнениэ по легце.
Arturas
16 дек 2001, 17:06
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Уддияна и наули
Ответы: 341
Просмотры: 118010

уддияна

Как правилно делат удияна бадху в одних текстах написана так в других так.Я сперва делаю нинастояший вдох втиагивая зивот потом зму руками на биодра пока на зивоте ниполуцаетса волик,нада ли виприамит спину?но тогда волик исцезает и есцио я столко немогу бит нидиса.
Arturas
16 дек 2001, 17:00
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Принципы составления практики, сбалансированность комплекса
Ответы: 739
Просмотры: 189147

комплекс

Поделитес опитом Мне интересно какие упразнение ви делаете в своих заниатиях и по сколко времени и так далее хоциу применит цто то полезноэ и длиа себиа.Я занимаюс по утрам по времени виходит где то 3 цаса.Стоику на голове на руках сарвангасану халасану патом наклони период назад и так далее (заканц...
Arturas
17 окт 2001, 00:29
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Уддияна и наули
Ответы: 341
Просмотры: 118010

Vopros pro nauli

Когда делаю наули нимагу много быт нидиса волик сделаю видерзу несколка секунд и вдихаю.Мне присла мисл дисат по немнозку делая наули возмоно ли ето,ни вредна ли или ест какие есцио совети.
Arturas
15 окт 2001, 08:07
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Уддияна и наули
Ответы: 341
Просмотры: 118010

Re: pro nauli viktoru ivsem kto zanimaetsa

> Да удияну умею хотиа давно неделал(времени нихватает так переставлаес ета место етага и так далее) тепер толка спомнил наули принцип знаю но хотел по подробне как вцему.
Arturas
15 окт 2001, 08:05
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Уддияна и наули
Ответы: 341
Просмотры: 118010

[Уддияна и наули]

про наули виктору ивсем кто занимаетса
Хотел узнат как правилно делат наули ест ли об етам истоцники в инете или ис каких истоцниках нехоциу делат осибки.Как понимаю её надо делат в конце практики после асан,нузна ли савасана перед ним.
Arturas
9 сен 2001, 18:05
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: хочу приехать на денёк на консультацию
Ответы: 103
Просмотры: 31535

Viktoru (почта)

Пробовал послат писмо на вас маил но он вернулсиа,уцитса заоцно,хоросая идея,я всио равно приеду ранее или познее.
Артурас
Arturas
5 сен 2001, 21:41
Форум: Объявления
Тема: Вопрос Виктору ( Кл. Йога в Литве)
Ответы: 1
Просмотры: 2714

Вопрос Виктору ( Кл. Йога в Литве)

Мозет бит знаэте ест ли в Литве кто серёзна занимаетса класикои,у каво мог пауцитса.
Предлозения немогли би ви уцит заоцно хотелос приехат на неделку узнат по болсе ,пауцитса и так далее.
Arturas
5 сен 2001, 21:35
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: СЫРОЕДЕНИЕ И ВЕГЕТАРИАНСТВО
Ответы: 567
Просмотры: 111260

Re: Вопрос вегетарианцам

> Питаюсь по-вегетариански пятый день(после шанкхапракшаланы > по ССС).Есть желание усугубить:) начатый процесс отказа от > мясной пищи,но > -вчера,позавчера-самочувствие хуже некуда(сегодня,правда, > полегчало)-упадок сил,внутреннее напряжение; > -при питании кашами не появляется ощущение сытости(в...
Arturas
28 авг 2001, 22:51
Форум: Объявления
Тема: Изменения в Школе йоги
Ответы: 122
Просмотры: 46005

[Про школу]

про сколу
Хотел знат сколко времени длитса и сколко будет стоит и каком городе.
за рание спасибо
Arturas
27 авг 2001, 23:23
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Принципы составления практики, сбалансированность комплекса
Ответы: 739
Просмотры: 189147

[Чередование прогибов и наклонов]

последованост
мозно ли после бхудзангасани делат дханурасану и урдха дханурасану надаела шабаласана
Arturas
23 авг 2001, 22:39
Форум: Хатха-йога в русле Патанджали и следствия достижения ЧВН
Тема: Вопросы к Виктору по поводу ЕГО личной практики.
Ответы: 26
Просмотры: 24488

[Вопрос Виктору по его личной практике]

вопрос Виктору
Мне интересно как ви заниметес какои комлекс асан сколка времени какие упразнения какои принцип их составления и т.д.
Arturas
22 авг 2001, 21:40
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: подтягивание коленных чашечек'
Ответы: 39
Просмотры: 54956

[Подтягивание коленных чашечек в пашимоттанасане]

вопроси
нада или нет тианут коленийи цасаски в верх кокда делаю пасимотосану как писет Аэнгар или необиазателно
Arturas
22 авг 2001, 21:23
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Утро вечера мудренее? [время для занятий йогой]
Ответы: 967
Просмотры: 259331

[Практика занимает слишком много времени]

занимают за слиском времени
тренируюс по аэнгару но асани видерзиваю длинсе и с раслаблениям но тепер ета занимает слиском много времени как распориадин заниатэ ходит назад как то нехоцетса