Найдено 49 результатов
- 16 фев 2006, 12:51
- Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
- Тема: Йога при сколиозе
- Ответы: 61
- Просмотры: 46529
скалиоз
я сама гимнастка с детских лет.. Спорт - прекрасно. Найдите ребенку массажиста и научите осанке правильной (это сделает кто угодно: инструктор по йоге, танцам и т.д.) Очень странно, что в гимнастике на это "забили". По идее, спину там должны учить держать ровно. Проконсультируйтесь, что бы...
- 16 фев 2006, 12:47
- Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
- Тема: Глисты
- Ответы: 4
- Просмотры: 7266
глисты
вас они беспокоят? У вас есть проблемы? Ну, живут и живут.. у вас с ними симбиоз.. Начнете тупо убивать - получите дисбаланс :)
Если вам рассказать сколько бактерий живет в кишечнике - можно поседеть от страха, но, если у вас их все уничтожить антибиотиками - вы загнетесь, уверяю вас :)
Если вам рассказать сколько бактерий живет в кишечнике - можно поседеть от страха, но, если у вас их все уничтожить антибиотиками - вы загнетесь, уверяю вас :)
- 16 фев 2006, 12:40
- Форум: Свободное общение на разные темы
- Тема: Есть или не есть - вот в чем вопрос (кулинария,продукты и пр
- Ответы: 75
- Просмотры: 36115
белковая пища
Есть еще яйца :) Вы их едите? Можно не куриные, а перепелиные.. там иной несколько состав в плане холестерина и аллергенов, их можно даже детям :)
- 31 янв 2006, 12:09
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: [Бандхи и Мудры]
- Ответы: 63
- Просмотры: 8574
- 30 янв 2006, 12:36
- Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
- Тема: Лечение простуды
- Ответы: 16
- Просмотры: 10086
мудра жизни
Вот, по вашей ссылке Мурда 8 "мудра жизни" Выполнение этой мудры выравнивает энергетический потенциал всего организма, способствует усилению его жиз ненных сил. Повышает работоспособность, дает бодрое! выносливость, улучшает общее самочувствие. Показания: состояние быстрой утомляемости, 6е...
- 30 янв 2006, 11:37
- Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
- Тема: Когда выполнять асаны?
- Ответы: 80
- Просмотры: 37451
подбор асан
Может, имеет смысл тогда вам сказать, к каком наборе асаны вы делаете, что уже освоили? И, по ощущениям, добавьте, чего вам не хватает? Вот мне, например, хочется делать асаны на растяжки, на гибкость... Но вам, наверно, как мужчине, интереснее силовые асаны в бОльшей степени. Правда, всегда существ...
- 30 янв 2006, 11:26
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: [Бандхи и Мудры]
- Ответы: 63
- Просмотры: 8574
мудры
2Gauree... ...символика или нечто большее? На самом деле - с огромным удовольствием пообщаюсь. Дело в том, что я тоже внятного и четкого ничего не находила в литературе. Такие же расхождения в значениях или же "недомолвки". Потому, у меня если и есть какие-то мысли, то, как правило, прост...
- 26 янв 2006, 16:08
- Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
- Тема: Когда выполнять асаны?
- Ответы: 80
- Просмотры: 37451
утренняя зарядка
Мне кажется, надо для начала оценить степень вашей общей физической подготовки. И потом, насколько вы ориентируетесь в асанах, например. Мое мнение, тут не так сложно подобрать комплекс, как важно правильно его делать, с нужными вам нагрузками. Подготовленный человек с удовольствием постоит утром (в...
- 26 янв 2006, 16:02
- Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
- Тема: Выжимание воды скручиваниями
- Ответы: 2
- Просмотры: 4948
выжимание воды скручиванием
Я не берусь утверждать о таком эффекте достоверно, но данные упражнения на "скручивание" помогали мне с оттоком жидкости в беременность. Хотя, думаю, тут бОльший эффект был от того, что перераспределялась нагрузка от выросшего живота и внутренние органы получали кровоток, который частично ...
- 26 янв 2006, 15:57
- Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
- Тема: Статья «Высыпаемся быстро, как Штирлиц». О здоровом сне.
- Ответы: 165
- Просмотры: 82661
быстро высыпаемся
Когда я начинала осваивать шавасану, конечно, хотелось уметь спать мало. Да, я могла не спать два дня, когда готовилась к экзаменам. Да, я могла быть бодрой на работе после ночных плясок... Но, это никак нельзя было назвать регулярной возможностью. как только выдавалось время, организм засыпал на св...
- 26 янв 2006, 15:33
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: [Бандхи и Мудры]
- Ответы: 63
- Просмотры: 8574
Мудры
Кита, мне лично было очень интересно понаблюдать за мудрами (если хотите "йогой пальцев") в танцах или же в изображениях. Это есть везде: иконах, статуэтках божеств. Если понимать значения мудр, можно читать некий "текст". Вам становится ясно, что изображено, с какой целью. Если ...
- 1 мар 2005, 16:13
- Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
- Тема: Помогите востановить кисть
- Ответы: 8
- Просмотры: 6908
да, кстати вот еще вопрос, болевой эффект после нагрузок я знимаю холодом, тоесть прикладываю к суставам замерзшее мясо из морозилки, держу по 5 мин., помогает .. но насколько это хорошо или плохо может сказаться в потенциале - незнаю .. так что тоже буду благодарен за информацию ... Всем здоровья ...
- 1 мар 2005, 16:10
- Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
- Тема: Низкое давление. Что делать?
- Ответы: 14
- Просмотры: 17913
Re: Низкое давление. Что делать?
У меня очень низкое давление, причем таковым оно было еще до начала занятий йогой. Иногда оно по каким-то причинам понижается просто до неприличия и почти совсем "не давит". Вопрос: какие асаны можно делать при низком давлении и какие асаны нужно делать, чтобы его поднять? И какое давлени...
- 1 мар 2005, 16:03
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Сокращения, принятые на форуме .
- Ответы: 47
- Просмотры: 22790
- 1 мар 2005, 15:59
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Похудеть?! ''
- Ответы: 268
- Просмотры: 81033
Re: Вываливается живот
мне кажется, что это зависит от двух вещей: от состояния мышечной сненки брющины и от внутренних органов. Их, соответственно и надо подтягивать... ну и жирок убирать внутри и снаружи :)
- 8 фев 2005, 15:49
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Йога для беременных (архив форума, без купюр)
- Ответы: 152
- Просмотры: 70094
смысл в том, что плод (где он находится, вам понятно :)) не должен испытывать дискомфорта... так же не должно быть стимуляции к сокращению мышц матки и тазовых мышц. Если вы можете 100 процентно понять как и что работает в асане, то избегать надо именно таких (и не только асан, но и некоторых других...
- 8 фев 2005, 15:44
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Йога для беременных (архив форума, без купюр)
- Ответы: 152
- Просмотры: 70094
Re: Йога и беременность
Вопрос в основном к Виктору (и к людям, у которых есть соответствующий ОПЫТ :!: ). Возможно ли начинать занятия классической йогой при беременности человеку, ранее йогой не занимавшемуся? Каковы ограничения? С уважением, Дмитрий. несомненно должны быть ограничения :) (у меня уже вторая беременность...
- 8 окт 2004, 13:57
- Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
- Тема: Ваджроли мудра и продлённый коитус [обсуждение практики]
- Ответы: 284
- Просмотры: 118781
- 8 окт 2004, 13:53
- Форум: Свободное общение на разные темы
- Тема: ЗЕМЛЕТРЯСЕНИЯ СВЯЗАНЫ С НАКОПЛЕНИЕМ НЕГАТИВНОЙ ЭНЕРГИИ ЧЕЛОВ
- Ответы: 13
- Просмотры: 10004
- 8 окт 2004, 13:02
- Форум: Этика йоги
- Тема: Очень четкое описание расслабления. Отрывок из Жикаренцева
- Ответы: 13
- Просмотры: 11685