Найдено 45 результатов

Bang
14 май 2020, 00:43
Форум: Хатха-йога в русле Патанджали и следствия достижения ЧВН
Тема: Когда выполнять дыхание до или после заключительной шавасаны
Ответы: 3
Просмотры: 1616

Re: Когда выполнять дыхание до или после заключительной шава

Здравствуйте. Занимаюсь асанами около года, совсем глубокой релаксации еще нет, но расслабляюсь нормально. В конце практики, после заключительной шавасаны или нидры, немного "дышал", выполнял каплабхати, удияно бандху , агнисару и полное дыхание раз 5-7 для освоения. [:)] По моему Вы мног...
Bang
7 апр 2020, 00:22
Форум: Свободное общение на разные темы
Тема: ЧТО ВООБЩЕ ПРОИСХОДИТ СЕЙЧАС
Ответы: 89
Просмотры: 21549

Re: ЧТО ВООБЩЕ ПРОИСХОДИТ СЕЙЧАС

надвигающийся параллельно с вирусом возможный экономический коллапс делает скуку от отсутствия хобби подобной укусу комара. да и масштаб самого коронавируса, когда переболеют десятки процентов от всего населения, не до всех дошел. Это как в СССР многим было скучновато и водка была популярна, а пото...
Bang
6 апр 2019, 19:30
Форум: Свободное общение на разные темы
Тема: Йога и Православие
Ответы: 11
Просмотры: 3683

Re: Йога и Православие

Интересно было бы узнать мнение православных практикующих, каковых я так полагаю много. Мне вот кажется, что с точки зрения православной церкви йога должна считаться ересью, так как это система духовного тренинга, не предполагающая обязательного религиозного служения В православных храмах никто про...
Bang
23 ноя 2018, 00:16
Форум: Этика йоги
Тема: Cлава Курилов - кто знает про него? ''
Ответы: 153
Просмотры: 65840

Re: Cлава Курилов - кто знает про него? ''

Из текста Курилова реальные практические сведения не извлекаемы. По моему подробности намеренно убраны чтобы не искушать энтузиастов экспериментировать над собой. Понятно только, что он выполнял пранаяму с большими задержками и через нее получал нужное состояние. В литературе часто пишут, что может...
Bang
15 июл 2018, 13:58
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Ищу помощь в избавлении от курения
Ответы: 120
Просмотры: 23018

Re: Ищу помощь в избавлении от курения

Курить бросал лет 17 назад, общий стаж был 15 лет. Очень помогли регулярные физические нагрузки, а именно пробежки по утрам 5-6 раз в неделю по 3-4 км. Организм сам перестроился и потребность отвалилась. Хотел отметить, что потребность в курении отчасти лежит в плоскости психологии. У субъектов с пе...
Bang
17 фев 2018, 15:35
Форум: Свободное общение на разные темы
Тема: Открыт закрытый порт Влад-ок, Париж открыт, но мне туда не
Ответы: 56
Просмотры: 6784

Re: Открыт закрытый порт Влад-ок, Париж открыт, но мне туда

Bang, 33 года По моему просто быт изматывает своей монотонностью: семья/ работа/ социальная ответственность . Всем и вся что-то должен и каждый день одно и тоже. В результате драйв в жизни просто уходит и получаете "кризис среднего возраста". На чудеса йоги заманчиво все списать, но для э...
Bang
5 ноя 2017, 22:21
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Застой в практике, сонливость и другие проблемы
Ответы: 8
Просмотры: 2121

Re: Застой в практике, сонливость и другие проблемы

Спасибо, Алла за комментарий. Всего 3 уточнения: 1. Это не гипервентиляционные практики, а "гиповентиляционные". Там всего 3 капалабхати на 22 кумбхаки. 2. Бъюсь об заклад, что Вы с нескольких попыток "мужей" не отгадаете. 3. На подобной практике (близкой к описанному) я в свое ...
Bang
17 июн 2017, 22:31
Форум: Свободное общение на разные темы
Тема: [Любопытные ссылки около йоги]
Ответы: 38
Просмотры: 67836

Re: [Любопытные ссылки около йоги]

И 58 -летний опыт практики Йоги к йоге отношения не имеет? Вопрос исчерпан... " А страна наша и бывшая и нынешняя" более, чем прекрасна... Анатолий Алексеевич делился своим 58 летним опытом на форуме. Целый раздел есть [:)] Практических рекомендаций начинающим правда не давал, а сразу пер...
Bang
25 апр 2017, 09:56
Форум: Свободное общение на разные темы
Тема: Долгожители среди йогов
Ответы: 37
Просмотры: 8698

Re: Долгожители среди йогов

phpBB [media]
Bang
9 фев 2017, 22:25
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Отчеты Cyb по практике классической йоги
Ответы: 263
Просмотры: 36387

Re: Отчеты Cyb по практике классической йоги

исключены все вредные привычки, кроме кофе Оказывается мама В.И.Ленина, Мария Александровна, с детства не пила ни чай, ни кофе ( как и её 4 родные сестры). Отличалась ровным, твёрдым характером, весёлым и приветливым нравом, большой выносливостью, крепким здоровьем, одарённостью к иностранным языка...
Bang
24 дек 2016, 12:47
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: И снова колени - как их восстановить.
Ответы: 503
Просмотры: 168507

Re: И снова колени - как их восстановить.

У Что конкретно беспокоит: 1. ощущение ротации, своеобразного "вихляния" в суставе. Например, если приподнять ногу, расслабить голень и стопу и встряхнуть ногу, то эта ротация причиняет боль. Нужно укреплять связки и мышцы? Как? 2. ощущение натянутости и боли в области выше коленной чашеч...
Bang
11 дек 2016, 12:06
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Шейный отдел
Ответы: 350
Просмотры: 120412

Re: Шейный отдел

Да я родился это первая вина-ошибка и слишком долго живу-вторая.Вопрос в том ,стоит ли продолжать,для этого я и скал человека определенных параметров которому это помогло на протяжении 5 -7 лет .Плаванье не вариант для меня ,еще шея и грудной отдел,да и Бубновский не вариант более 20 руб. месяц.Ост...
Bang
26 ноя 2016, 14:57
Форум: Хатха-йога в русле Патанджали и следствия достижения ЧВН
Тема: «Ступени» йоги. Теоретическая основа искажённого понимания
Ответы: 78
Просмотры: 21185

Re: «Ступени» йоги. Теоретическая основа искажённого пониман

В той йоге которую вы практикуете совсем нет плодов союза мужского и женского начала. Вы даже не доходите до стадии зачатия в своей практики. Я вижу отсутсвие усилия что то вообразить и осознать. Ваши ответы подтверждают это утверждение - в них нет вашего творчества, сплошные цитаты чужих трудов (с...
Bang
10 окт 2016, 21:37
Форум: Свободное общение на разные темы
Тема: в ЧВН из сна...
Ответы: 26
Просмотры: 3740

Re: в ЧВН из сна...

Плавно переходим к тантрическим техникам, хотя это расходится с практиками школы realyoga.
Выдержка из книги "Виджняна бхайрава тантра" : "В точке, когда сон еще не наступил, а бодрствование исчезло – в этой точке есть истинное бытие".
Bang
11 сен 2016, 17:09
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Трезвость. Как легко отказываться от выпивки?
Ответы: 486
Просмотры: 138843

Re: Трезвость. Как легко отказываться от выпивки?

Ролик то не совсем про то, что пить плохо. Это и так всем известно, а ущерб посчитали еще во времена СССР. Зато умело обыграли то, что запад хочет захватить наши богатства и то как о нас заботится великий руководитель, который кстати в 2014 году понизил минимальные цены на водку, почему то этот факт...
Bang
11 авг 2016, 17:53
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Отчеты Cyb по практике классической йоги
Ответы: 263
Просмотры: 36387

Re: Отчеты Cyb по практике классической йоги

Для других что нибудь пожелать получается?
Навеяло [:)]

phpBB [media]
Bang
14 апр 2016, 09:37
Форум: Свободное общение на разные темы
Тема: Интересно о разном
Ответы: 1652
Просмотры: 527859

Re: Интересно о разном

Высокую эмпатию хорошо уметь временно выключать. Иногда она мешает, а иногда просто опасна. В первом издании ВСБ писал о зеркальности с точки зрения ее свойств эмоциональной защиты при общении с пациентами. Но обычно, когда выключаешь эмоции и сочуствие, это воспринимается окружающими как холодност...
Bang
1 апр 2016, 10:25
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Пранаяма
Ответы: 679
Просмотры: 159974

Re: Пранаяма

ВСБ обсуждает пранаяму на семинарах. Мне кажется для начинающих стоит хотя бы один раз провести практическое занятие, чтобы правильное направление практики задать и снять основные вопросы, например, как правильно сесть/лечь или в уджайи дышать. Тонких моментов в технике масса. Дальше можно уже обсу...
Bang
31 мар 2016, 09:47
Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
Тема: Пранаяма
Ответы: 679
Просмотры: 159974

Re: Пранаяма

Почему то на форуме рекомендуют изучать пранаяму по книгам, хотя и хорошим. Может стоит уже семинар провести ?