Огромное спасибо to Интересующийся! По вашему совету я тоже стал спать на валике под шею (а не на ортопедической подушке), и действительно все изменилось координально. Я на нем сплю четыре дня и боли в шее и голове прошли на 90 процентов. Правда, я стал растягивать весь позвоночник целиком (очень эф...