Тело и сознание все помнит и очень быстро ловит состояние. Не сравнить с тем, что происходит, когда в самом начале приходится осваивать расслабление. Это как езда на велосипеде. Можно хоть 10 лет не кататься, а потом сядешь и все равно поедешь. У меня было так. Как же я с вами согласна! В моем случ...

Vlav, ну зачем же вы так - вы ведь не знаете, сколько раз в неделю я занималась и почему пришлось прекратить :)
Но спасибо за ваше внимание к вопросу в любом случае :)

Oleg L , спасибо вам огромное за подборку книг! Читала из нее только Бедненко, с удовольствием расширю свой кругозор! [vay] У меня такой вопрос - мне все-таки непонятно вот это: Бросившие практику на полпути (не в начале, а на полпути) обманывают свою психосоматику и создают в ней "плохую карм...

shov68,

Я живу на две страны :) Сейчас приехала на каникулы в родной Владивосток, а в июле снова возвращаюсь в Окленд
А вообще, родилась и выросла во Владивостоке.

AvatarAlex , прочитав вашу историю, мне невольно подумалось об излечении через обострение . Сейчас объясню: Если исходить из того, что йога имеет терапевтический эффект, то при усердном и достаточно длительном занятии йогой, все проблемные места нашего тела начинают меняться или даже выправляться. ...

flameair , странно, что они дали такую хорошую лекцию и такую... другую практику!Однако, здорово, что и в Канаде есть наши! [vay] Ingvar , Мне вот просто уже на какую то непонятную йогу ходить не хочется, на занятие пошел бы только к ВСБ Я бы тоже с удовольствием ходила бы на занятия к ВСБ, но когд...

Матсья , огромное вам спасибо за статью! Очень здорово написано! [vay] Захотелось поделиться собственным опытом: я три года занималась йогой по системе Виктора Бойко у Ирины Дидикиной. В октябре 2013 уехала в Окленд (Новая Зеландия) и стала искать классы хатха-йоги там. Я, наверное, все школы город...

prozit , не смогла пройти мимо этой темы, т.к. сама с подросткового возраста страдаю от мигреней, а сейчас занимаюсь лечением мигренозной боли. К большому сожалению, головная боль - штука своенравная, может возникать от чего угодно и когда угодно. Могу порекомендовать вам последовать советам flamea...