Найдено 12 результатов
- 19 фев 2015, 05:05
- Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
- Тема: Лозунги трезвости
- Ответы: 952
- Просмотры: 315124
Re: Лозунги трезвости
пить бросил как два года, кто попытается заставить пить разобью рожу, если слов не поймет. И еще интересный момент, повальное пьянство с запоями началось недавно, с людьми поговорил и интересная картина нарисовалась
- 1 дек 2014, 14:15
- Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
- Тема: Как проснуться?
- Ответы: 48
- Просмотры: 61530
Re: Как проснуться?
точно так и есть, потом целый день как в тумане
- 25 ноя 2014, 18:13
- Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
- Тема: Как проснуться?
- Ответы: 48
- Просмотры: 61530
Re: Как проснуться?
применяю каждый день, нормально легко просыпаюсь, хуже становится если обратно засыпаю, после этого хреновое самочуствие. когда березку делаю, четкое ощущение что кровь с ног сливается
- 1 сен 2014, 15:47
- Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
- Тема: Как проснуться?
- Ответы: 48
- Просмотры: 61530
Re: Как проснуться?
В последнее время стал просыпаться около 5 утра, делаю кобру и удияну-бандху, и утром сурья-намаскар, хотя бывает что и пропускаю, интересно в свете того что в школе утром вставать не мог
- 22 авг 2014, 11:57
- Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
- Тема: [Бхуджангасана]
- Ответы: 51
- Просмотры: 27783
Re: [Бхуджангасана]
Практикую с периода полнолуния ло новолуния каждый вечер, кроме Форс-мажоров, потом переключаюсь на удияну-бандху и тоже каждый вечер. Точка смены дни новолуния и полнолуния
- 20 авг 2014, 06:06
- Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
- Тема: [Бхуджангасана]
- Ответы: 51
- Просмотры: 27783
Re: [Бхуджангасана]
Недавно болел немного общая слабость, головная боль, ломота в мышцах, вчера к вечеру отошел, грызли сомнения стоит делать кобру или нет? И следом вопрос выполняю аспектам когда солнце заходит за горизонт-целесообразно?
- 10 авг 2014, 13:14
- Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
- Тема: [Бхуджангасана]
- Ответы: 51
- Просмотры: 27783
Re: [Бхуджангасана]
Перестала болеть спина, руки и плечи перестали ныть от нагрузки раньше будто рвались, спина просто ныла почти постоянно, мышцы полезли хотя не тренеруюсь по хорошему уже давно-вот такой практический эффект =) посмотрим что дальше будет
- 10 авг 2014, 13:09
- Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
- Тема: Профессиональное образование в области оздоровления
- Ответы: 26
- Просмотры: 36353
Re: Профессиональное образование в области оздоровления
Здравствуйте, недавно понял ценность систематического постоянного самообразования, с чего начать? Форум читать надоело, обрывочно,
хотел посетить ваш семинар, по деньгам не вытяну пока
хотел посетить ваш семинар, по деньгам не вытяну пока
- 29 янв 2014, 14:55
- Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
- Тема: [Бхуджангасана]
- Ответы: 51
- Просмотры: 27783
Re: [Бхуджангасана]
после прочтения ваших статей, практиковал на максимуме прилива(смотрел на сах. коме) выпадало по разному, от 6 до 11 вечера, особой разницы не замечал. В Бурятии практика около 11 ничего не дает или эффект слабый, гораздо лучше как только потемнеет или после в пределах 2-3 часов максимум
- 29 янв 2014, 05:58
- Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
- Тема: [Бхуджангасана]
- Ответы: 51
- Просмотры: 27783
Re: [Бхуджангасана]
если тапас это разогрев тела-бывает периодически, по давлению, замер после практики показывает пульс растет в определенных пределах до 90-110 и падает д.а. Такой пульс говорит о слабом напряжении, а почему д.а падает? или это норма
- 8 янв 2014, 13:56
- Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
- Тема: [Бхуджангасана]
- Ответы: 51
- Просмотры: 27783
Re: [Бхуджангасана]
когда начал использовать кобру, пропало вечно непонятное состояние желе, ни отдыха, ни работы, одна сплошная линия без перепадов, во время выполнения алгоритм дыхания я не знаю, поэтому дыхание кривое то дышится то нет, бывают спонтанные задержки, больше концентрируюсь на том чтобы, удержать позу и ...
- 2 янв 2014, 15:57
- Форум: Форум Ринада Минвалеева [Архив]
- Тема: [Бхуджангасана]
- Ответы: 51
- Просмотры: 27783
вопрос про кобру
здравствуйте Ринад Султанович, вопрос тут, я не шибко йог поэтому хотелось бы спросить, в какое время суток лучше делать кобру и как при этом дышать?
Добавлено позже: 04.01.2014, 01:58
а с дыханием как? может подскажете где поискать
Добавлено позже: 04.01.2014, 01:58
а с дыханием как? может подскажете где поискать