Мне помогло в родах, что я умею расслабляться между схватками. То есть, как только отпускает, включаешься по-максимуму и расслабляешь руки-ноги живот-лицо. Во-первых, есть дело и нет времени паниковать в ожидании следующей схватки, а во-вторых, усилия в родах распределяются правильнее. Что касается ...

Если немножко развить мысль о том, кто и как считает часы "налёта", то тему можно переносить в юмор. Хотя, наверняка, всё банально до слёз. Как на работе магнитной карточкой считают рабочее время, так и у входа в астрал нужно сперва отметиться! Поэтому, приближаясь к астралу, не расслабляй...

Я по поводу расслабления решила дополнить - вспоминала всё, ведь много всего происходило, но как-то стёрлось в хлопотах и заботах [:)] К своему состоянию и к своим ощущениям становишься более внимательной, например, шевеления ребёночка я чувствовала начиная с 14 недели, и только один врач меня подде...

Здравствуйте! Сегодня написала длинное сообщение в тему "про беременных" в разделе Этика Йоги. Но куда-то оно исчезло. Переписывать лень. Может, его просто проверяют? [;] Я не бот и не хулиган, хочу на форум!!!! Поясните, уважаемые Модераторы! Кстати, в FAQ везде написано - свяжитесь с Мод...

Здравствуйте! Вот опыт мамы троих детей, пытающейся по-прежнему не отстать от йоги. Я пришла к Михаилу Степановичу на сроке 1,5 месяца, перед этим занималась самостоятельно по методике ВСБ. Точнее занималась так, как поняла. Непрерывный опыт был около года. Цель была - сохранить здоровье, форму и си...