Тогда Вам лучше прекратить свою практику и заняться поиском информации и как только почувствуете что созрели - приступайте.

Благодаря одному сайту из которого я питаю информацию, но адрес которого я не могу Вам дать по вполне понятной причине, на этот вопрос мне видится очень очевидный ответ - почему результаты в практиках йога ограничены и безперспективны. Приведу цитату из этого сайта, и надеюсь, Вы поймете о чем идет ...

"Информация этого сайта предназначена для тех, кто не самодостаточен, кто способен к поиску и творчеству, кто способен развиваться."
http://www.ckr.ru/oglav/oglavlen.htm
http://www.ckr.nm.ru/oglav/oglavlen.htm