Найдено 3 результата
- 30 янв 2013, 10:26
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Практика Йога-нидры
- Ответы: 2051
- Просмотры: 364635
Re: Практика Йога-нидры
Странно как то получается... Многие пишут, что используют нидру как снотворное и спят после нее как убитые, а у других все наоборот. Хотелось бы понять сам механизм. Может более продвинутые практики разъяснят эти моменты? Мне вот например думается, что если нидра прошла удачно, то организм отдохнул,...
- 29 янв 2013, 12:50
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Практика Йога-нидры
- Ответы: 2051
- Просмотры: 364635
Re: Практика Йога-нидры
Заметил одну особенность. Если после нидры сразу же лечь спать (не нарушив так сказать состояния), то сон глубокий и хорошо высыпаешься. Но вот если после нидры тебя чуть отвлекли какими нибудь делами и сразу баиньки не получилось, то потом наступает такой себе бодрячок, и заснуть уже очень трудно.....
- 14 дек 2012, 10:43
- Форум: Объявления
- Тема: Семинар Михаила Свечникова, Киев 19-20 января
- Ответы: 22
- Просмотры: 8727
Re: Семинар Михаила Свечникова, Киев 19-20 января
Хоте бы поприсутствовать на данном мероприятии. Написал по выше указанному адресу с просьбой растолковать подробности (хотя бы адресок заиметь не помешало бы), но пока что никто не ответил. Ждемс.