Про воду почитала в описаниях выполнения ШП. Причем несколько авторов едины в этом мнении :roll: . Но, если это не обязательно, тем лучше. В следующий раз буду выполнять ШП ещё более "не парясь" :wink:. Пять стаканов было потому, что хотелось получить "чистый" результат на выходе...

Присоединяюсь, мне тоже очень помогли Ваши советы, Ринад. Особенно по поводу "не париться", и отдыхать между принятыми солёными стаканчиками. На мой взгляд, это основное правило для начинающих, но часто и самое трудновыполнимое. Я самостоятельно делала ШП 13 февраля по Вашей рекомендации. ...

Уважаемый Ринад,
будьте добры, подскажите благоприятные дни для ШП ещё и на май.

Большое спасибо!
Однако 13 число - пятница :twisted:

Всех с Крещением! Уважаемый Ринад, подскажите пожалуйста благоприятные дни для пракшаланы (для Урала) на 1-ый квартал 2009г. Здесь на форуме на ветке про чистку говорилось о том, что в холода нельзя делать ШП. Зима у нас вэтом году аномальная - без снега и морозов. Но кто знает, может она еще свое в...

Спасибо всем за ответы. :)
Все мнения в общую копилку, а дальше практика покажет :)

Ни в коем случае, ace. Я знала, что Вы не хотели меня обидеть.
Но, все равно, спасибо за извинение. :)

Опа! Одна попалась! Забавно, но я была уверена, что последует подобная реакция :lol: . При всем искреннем к Вам уважении, ace, ведь Вы не считаете себя умнее всех? У меня нет рядом учителя, который бы показывал, куда ступить дальше. Во всем приходиться разбираться самой, а для этого нужно изучить с...

Братья, делайте УПП и становитесь бодисаттвами

Киньте, пожалуйста, ссылку, или где можно познакомиться с этой техникой.
А то аббревиатура "УПП" мне ни о чем не говорит :(

Уважаемый, mg! Может мой опыт Вам пригодится. Моей дочери было 14 лет, когда в целях повышения двигательной нагрузки мне посоветовали ее записать в тай зци. В первую очередь я пришла сама поговорить с инструктором (покопаться в его голове). Выспросила про его образование, как долго он сам этим заним...

Поделюсь своим скромным опытом по этой теме, может кому пригодится. Я делаю нидру на полу после выполнения асан (вместо шавасаны). Но это бывает не перед сном и поэтому после нее встаю и занимаюсь "обыденностью". Но очень часто я выполняю одну нидру. А в этом случае ее допустимо выполнять ...

Вообще лучший индикатор духовного развития мужчины есть увеличения числа женщин интересующихся им. а для женщины - увеличения количества мужчин. Это индикатор АБСОЛЮТЕН и никогда не ошибается. Пробужденная Кундалини соберет вокруг вас такое количество лиц противоположного пола, о котором вы даже не...

Амазонка, я так вот не заметила никаких у вас несоответствий. Что плохого иметь женственную внешность и внутреннию силу? Разве это противоестественно? Просто настало время принять что вы сильная. :D Или вы готовы отказаться от силы ради того, чтобы ловить на себе жаждущие мужские взгляды? Почему-то ...