Вы правы, и для удаления загрязнений подойдет и соленая водичка. Ходил к ЛОРу с жалобой на периодически затрудненное дыхание носом — нос не заложен, а дышит плохо — особенно доставляет ночью, мешая качественному сну. Пока ЛОР ничего толкового не посоветовал. Вот я решил попробовать "проверенный...

Привет. Кто выполняет Сутра-Нети по утрам? Где в Москве можно купить шнуры или что-то подходящее для Сутра-Нети? Видел, что люди пользуются катетерами, но ведь катетеры полые внутри, потому в них могут бактерии поселиться. А шелковым шнурком у меня без подготовки не получилось. Если катетеры подходя...

а вот у меня есть желание-хотение попробовать учить санскрит, переводя относительно краткие авторитетные источники по йоге. знаю Виджняна-бхайрава-тантра и Шива-самхита. посоветуйте, пожалуйста, к чему еще присмотреться?

спасибо!

а если перед асанами есть желание 'пошевелиться-разогреться'? пробовал спортом до практики заниматься, но по ощущениям мне так не понравилось. вот и думал цигун вписать в программу

Появился интерес к практике Цигун, но в интернетах все сплошь и рядом сайты по Даосской сексуальной практике. Откуда необходимые знания для практики Цигун в приемлемом для саморазвития виде почерпнуть (сайты, тексты, форумы)? Самостоятельно занимаюсь классической йогой, но нехватает динамики. Ведь у...

Спасибо! Искал вариант книги в mobi или fb2, не нашел. В pdf не так удобно. Ну ладно.

Спасибо всем.

Спасибо. Вообще говоря меня интересует такое изложение практик, изучение и применение которых будет возможно самостоятельно, так же понимая через текст глубину изучаемого. Интересует так сказать "база йоги", на которой, возможно, строились разные самостоятельные школы. Но опять-таки переда...

Про практику вам уже Ртуть ответила. А по поводу сутр, так их лучше читать в оригинале. Но поскольку санскрит в последнее время не входит в школьную программу [cry] , то пользоватся необходимо переводами. Правда здесь тоже не всё так просто, сутры они почти как программный архив - без необходимой п...

Привет! Хочу практиковать классическую йогу! В каком переводе лучше приобрести йога-сутры, чтоб перевод был близок к оригиналу и чтоб описания практик сопровождались иллюстрациями для визуального восприятия техник? Нашел я дома книгу некоего Георгия Бореева. Что-то подозрения он на свою некомпетентн...

Привет! Хочу начаться практику йоги. Подскажите, пожалуйста наиболее точный перевод йога-сутр; имеются ли издания с картинками для визуального представления выполнения определенных практик?