считайте,что вам повезло и вы отделались только возвратом веса.я тоже пробовала заниматься бодифлексом пару месяцев и в результате спровоцировала боли в сердце.уже потом у малахова нашла упоминание о том,что задержка дыхания на высоте вдоха или выдоха может давать такой эффект,а в бодифлексе это ещё...

всем доброго времени суток.ребята,кто-нибудь в курсе почему после выполнения собаки смотрящей вниз и уттанасаны немеют пальцы ?у меня такое было сначала сразу после выполнения асан,а потом и в промежутках между занятиями.вся беда в том,что занимаюсь без инструктора-нет такой возможности категорическ...