Все мы слышали о таком явлении как голодание. Обычно голодание применяют с целью очищения организма или для профилактики заболеваний. Но годать так же можно с целью избавиться от лишних килограммов!Да, это самый простой и быстрый способ похудеть!Я хочу, чтобы девчонки и парни писали свои результаты,...

http://forumnt.ru/uploads/monthly_09_2011/post-12-0-17385700-1314864998_thumb.jpg Сон ... Неплохо бы побольше знать о сне. Треть жизни мы спим ... Человек в конце дня себя чувствует утомленным, уровень энергии уменьшается по сравнению с того каким был утром. Потом мы ложимся спать и утром просыпаем...