это печально( я ленив для каменоломен(

Позвольте узнать какую йогу вы практикуете? вы, позвольте тоже поинтересоваца, хотите опять все скатить к холивару "вся йога неправильная, кроме нашей"? Пожалуйста, воздержитесь от этого флуда. Представьте себе, что я не занимаюсь йогой и просто интересуюсь, есть ли асаны или еще что-то, ...

чуваки, а вот у меня проблема, что после асан столько энергии возникает, что прямо девать некуда.. в том числе, в смысле того, что кого нашел, того и трахнул, грубо говоря :lol: я так не делаю, конечно, но смысл передал. вопрос - а есть ли какие-то позы, которые сильно уменьшают половое влечение? У ...

вы чего, какой цинк и кальций.. нехватка микроэлементов вызывает судороги в любое время дня и ночи, было бы странно, если бы нехватка кальция ощущалась лишь в определенное время )) вздрагивания (и очень сильные даже) при засыпании - это совершенно нормально и бывает у всех людей. Многие просто не по...

1. Айенгар - первична форма (утрируя - это не йога, если ноги за голову не закинул) 2. Бойко- первично внутреннее состояние (отсутствие болевых ощущений, т.к. только в этом режиме может начаться расслабление ,режим ЧВН) 3. Вы считаете,что если принять каноническую форму начнется расслабление (ЧВН) ...

Вы ставите йогу в раздел физических практик (физ-культуры) и от этого отталкиваетесь. Есть впечатление, уже не первый раз, что у вас в голове одни шаблоны, которые вы по случаю применяете, не вдаваясь в смысл того, на что отвечаете. Понимаете, в чем различие между песней и мантрой (или молитвой Отч...

не отступили от классической традиции в угоду ожиданиям западного человека И вот тут я смотрю на японцев с их восточными единоборствами, а особенно на традиции искусства владения мечом. Слышали о катах, наверное? Оттачивание техники, как в йоге Айенгара - все то, что делаем мы - правильная постанов...

Баба-Йога , так вот в чем вопрос, смогли бы вы без этого предварительного периода у "хоккеистов" отключить так замечательно свое сознание?) не думаю, что смогли бы - иначе у новичков не было бы проблем, уж кто-нибудь бы да раскрыл таинственный секрет "встал в ролики и поехал по интуи...

alexyoga, слово "гибкость" вообще в моем посте не появляется - так что не понял, к чему вы. Nik-On/Off, ну, вы ж не мертвое сообщество, новички у вас появляются? Думаю, у них есть силы дискутировать :) Здесь говорят о том, что если Вы форму позы ставите во главу угла, то ни о какой менталь...

Прочел все 22 страницы темы, впечатление неоднозначное, противоречий много, вопросов тоже. Год занимаюсь йогой Айенгара, дивиденды появились (не только физические), но и небольшие (возможно, пока) минусы есть. Почитал ЙИК - теперь каша в голове. После этой темы еще больше. Во-первых, либо я занимаюс...