Подскажите, пожалуйста, есть ли в Волгограде школа, близкая по направлению к школе В. Бойко. Был на http://baz..., но там только Лаппа.


Убрал ссылку на коммерческий адрес.
Крючкотвор

Бориз писал: Человечество как систему, я думаю, ждет тот же переход: интеграция в надсистему. После того как чувство того, что человек - "пуп" Вселенной разобьется о реальность. Может быть, но это только один из возможных вариантов. Вполне возможно, что человечество вместе с этим чувством ...

"Альтернативную цивилизацию" не читал, но то, что Фродо процетировал, почти один в один уже было реализовано в период с 17-го по 91-й. За исключением преследования покушения на частную собственность, ввиду отсутствия таковой.

Виктор писал:

нет, свисать с опорой, так, чтобы РУКАМИ регулировать ощущения в задней поверхности ног

Но это значит СОЗНАТЕЛЬНО напрягать руки (хотя бы и напрягать в минимальной степени), как же тогда добиться релаксации в позе? Или всё-таки ощущения регулировать высотой опоры?

Прочитал ответы и кажется понял свою ошибку: слишком сильно хочу расслабиться и обязательно как в книге. Видимо надо как-то мягче и гибче.
Спасибо всем!

Доброго всем время суток! Не могу полностью расслабиться в шавасане. Даже физически, не говоря про сознание. То есть ощущение тепла и тяжести через 5-7 мин наступает везде, кроме шеи и затылка. Более того, по мере расслабления тела, в шее и затылке нарастают неприятные ощущения, через 10-15 мин пере...

Пытаюсь заниматься практикой йоги по начальному курсу В. Бойко около 3-х месяцев. Получается пока не очень, не могу определить в чём мои ошибки. Вопрос: могу ли я проконсультироваться у кого-то из преподавателей школы? Я живу не в Москве, но могу приехать на день-два.